Durchschaue das gefährliche Spiel des Narzissten: Wie du ihn für immer besiegst und endlich wieder glücklich wirst (Ratgeber Narzissmus in Beziehungen)

by Marie Ahrend

Wie du dich aus den Fängen eines Narzissten befreien und endlich wieder glücklich werden kannst Vielleicht befindest du dich gerade in einer toxischen Beziehung oder vermutest, dass der Mann an deiner Seite ein Narzisst ist. Du fragst dich, ob es deine “Schuld” ist, warum er sich dir gegenüber so falsch verhält, eure Beziehung nicht glücklich verläuft und warum du dich so klein fühlst. Ist man selbst verantwortlich, wenn man immer die gleichen Männer anzieht, die einem nicht gut tun? Oder liegt es an dem Narzissten, der sich gezielt eine Frau aussucht, die er um den Finger wickeln, manipulieren und benutzen möchte? All diese Fragen beantworte ich dir in meinem Ratgeber, der speziell das Thema Narzissmus in Beziehungen behandelt. Ich habe selbst eine toxische Beziehung mit einem Narzissten hinter mir, und weiß deshalb genau, wie du dich gerade fühlst. In meinem Buch erkläre ich dir das Thema aus psychologischer Sicht und zeige dir Lösungswege auf, um dir zu helfen, Narzissmus zu verstehen, mit einem Narzissten umzugehen, dich von ihm zu trennen und dein Selbst zu stärken. Ziel meines Buches ist, es dir zu ermöglichen, sein Spiel zu durchschauen und ihn mit seinen eigenen Waffen schlagen zu können. Ob du dich letztendlich von ihm trennst oder nach einem Weg suchst, die Beziehung zu retten, bleibt ganz dir überlassen. Sich von einem Narzissten zu trennen und danach zurück ins Leben zu finden, sprich „die Alte zu werden“, ist ein schwieriger Prozess. Oft bleiben seelische Narben zurück. Ich wünsche dir, dass es dir gelingt, dich wieder glücklich und frei zu fühlen und dein Leben als selbstbewusste Frau zu meistern. Wenn du mich als eine Art Freundin ansiehst, die mit dir ihre persönlichen Erfahrungen teilt, dir nützliche Tipps gibt und dir einen tiefen Einblick in die Psychologie toxischer Beziehungen offenbart, freue ich mich sehr. Alles Liebe und viel Kraft, deine Marie

115 pages, Kindle Edition

Published November 15, 2020

Reviews

[Miris_Bookdiary · Rating 2 out of 5]

Kurzmeinung:
Wie eine Freundin, die einem Tipps zum Thema gibt, allerdings dadurch auch recht stark auf einen Fall fokussiert

Inhalt:
Marie will uns als Freundin ihre Erfahrungen in einer Beziehung mit einem Narzissten aufzeigen. Dazu gibt es Hintergrundwissen zur Theorie Tipps, um solche Persönlichkeitsstörungen zu erkennen und damit umzugehen oder diese hinter sich zu lassen. Am Ende gibt es noch einige Tipps, die bei der Selbstfindung oder zum Einstellen des inneren Gleichgewichts helfen können.

Meinung:
Ihr Ziel, uns als eine Freundin Tipps zu geben, hat die Autorin meiner Meinung nach gut erfüllt. Das bedeutet allerdings gleichzeitig, dass es auf ihre konkrete Situation bezogen ist, also eine heterosexuelle Beziehung, in der der Mann Narzisst ist. Es fehlt meiner Meinung nach ein Hinweis dazu, wie es auch in anderen Modellen aussehen kann, verstehe aber auch, weshalb sie es nicht oder nur am Rande erwähnt. Manche Formulierungen wirkten für mich dabei auch sexistisch. Wie eine Freundin erzählen würde, werden auch hier viele Verallgemeinerungen getroffen und Behauptungen aufgestellt, die man einfach glauben muss, da es nicht genauer erläutert wird. Ich hätte da gerne ein paar Verweise auf Informationsquellen gesehen.

Die Tipps am Ende sind sehr vielseitig, damit beinhalten sie auch einige Vorschläge, die ich persönlich als selbstverständlich ansehe und wiederum andere, die mir zu esoterisch waren. Das kann aber natürlich von anderen Personen anders aufgefasst werden.

Fazit:
Ich habe aus dem Buch ein Basiswissen zum Naturell eines und zum Umgang mit einem Narzissten erlangt und das Gefühl, nun mehr zu verstehen. Die Tipps am Ende waren eine inspirierende Aufzählung. Jedoch gab es für mich auch ein paar Kritikpunkte, deren man sich beim Lesen bewusst sein sollte. Das Buch hat mich zum Nachdenken und auch zur Selbstreflexion animiert.