Menina, Mulher e Mãe

by Tânia Correia

Em cada mulher podem viver 3 M’s: da menina que já foram, da mulher que são e da mãe em que se tornaram. Tânia Correia, psicóloga e autora do blogue e página de Facebook 3m’s, fez da sua maternidade uma das alturas de aprendizagem mais importantes da sua vida, optando ao mesmo tempo por partilhar com outros esse percurso, através da sua escrita, com o objectivo de ajudar outras mulheres a viver em pleno e sem culpa esse equilibro entre essas três facetas que constroem cada mulher.

Este livro é a sumula de conhecimentos, ideias, dicas, formas de estar, agruras, resoluções, momentos, desafios, alegrias e tristezas não só da sua autora, mas das muitas mulheres que tem vindo a acompanhar e que agora partilha com as leitoras por forma a conseguir amparar cada vez mais mães a perceberem que não estão sozinhas nesta viagem.

208 pages, Paperback

First published October 1, 2020

Reviews

[Susana Resende · Rating 4 out of 5]

#leituraconcluida2022
⭐⭐⭐⭐

📚 𝕄𝕖𝕟𝕚𝕟𝕒, 𝕄𝕦𝕝𝕙𝕖𝕣 𝕖 𝕄ã𝕖
𝕕𝕖 𝕋â𝕟𝕚𝕒 ℂ𝕠𝕣𝕣𝕖𝕚𝕒

Recomendo esta leitura.
Todas as mulheres, mães, futuras mães e até mesmo homens, pais e futuros pais deviam ler este livro.
Uma espécie de guia para o nosso bem estar, que nos diz que não estamos sozinhas, que nos permite refletir, que nos diz para seguirmos a nossa intuição, o nosso coração... que nos diz para sermos nós próprias e não deixar que as críticas ou comentários de outros nos afectem...

[Barbara · Rating 4 out of 5]

Um livro com poderosos ensinamentos, principalmente para quem estiver a iniciar o seu caminho na busca do auto-desenvolvimento. Em termos literários não é fenomenal mas também não é esse o objetivo.

[Ângela Brum · Rating 5 out of 5]

Foi-me útil especialmente por nos convidar a refletir sobre as interações entre os nossos pais e nós na nossa infância, e a relação dessas interações com a forma como lidamos com os nossos filhos. Ajuda-nos a identificar gatilhos de comportamento e a lidar com eles. Aconselho a leitura.

[Susana]

A Psicóloga Tânia Correia elucida-nos sobre as três dimensões que cabem na vida de uma mulher e sobre a importância do seu equilíbrio, para que nenhuma seja deixada para trás. Leitura agradável e com partilha de casos interessantes.

[Tânia Augusto · Rating 5 out of 5]

Um dos meus favoritos, o livro que mudou a minha vida numa volta de 360°C.
Leitura obrigatória para quem quer conectar-se consigo mesmo.

[Patucha · Rating 3 out of 5]

Para chegarmos ao terceiro M temos primeiro que passar pelos outros dois. Embora por vezes esqueçamos, a menina está sempre presente à espera de atenção.

[Catarina Lopes · Rating 4 out of 5]

Gostei

[Vânia Nunes · Rating 5 out of 5]

O melhor livro para quem já é ou está prestes a ser mãe. Fácil de ler, com pequenos desafios e tão importantes na (re)descoberta dos 3 M's que compõem cada uma de nós.

[Susana Margarida Jorge · Rating 4 out of 5]

Menina, mulher e mãe é um livro que aborda o tema da parentalidade consciente, mostrando-nos como as nossas vivências enquanto crianças condicionam a nossa vida como mulheres e mães.

É um livro que aborda temas importantes e que nos desafia a pensar naquilo que nos pode ter condicionado e a melhorar a nossa forma de estar no futuro. Faz-nos compreender os nossos filhos e dá-nos ferramentas para melhorar a nossa relação e tornar os nossos filhos pessoas mais equilibradas a nível psicológico.
Agradeço à minha amiga Liliana o empréstimo do livro, pois certamente não iria olhar para ele e muito menos pensar em lê-lo.

"Ao dares colo à menina que foste, ao acolheres a mulher que renasceu em ti, ao abraçar a mãe que entretanto nasceu, tens nas tuas mãos a oportunidade de seres mais do que a tua história ou um conjunto de reações pré-programadas.
A partir de agora és livre para seres a melhor versão de ti."