סולם האושר

by Zeev Gilkis, זאב גילקיס

אושר הוא הרגשה סובייקטיבית, והוא שילוב בין החלק הלא-נשלט – האופי שלנו ומצבנו במרחב החיים – לחלק הנשלט, התלוי בנו. כ- 50% של רמת האושר של אדם מקודדים גנטית, כ- 10% הם תוצאה של המצב ונסיבות החיים, וכ- 40% ניתנים לשליטה על ידינו; כלומר איך אנחנו נחליט, במודע או לא במודע, לראות את עצמנו ואת חיינו. הפרקים של הספר דנים בהיבטים השונים של החיים המשפיעים על רמת האושר שלנו וכוללים ניתוח, דוגמאות, ורעיונות מעשיים שניתן ליישם בחיי היומיום.

185 pages, Unknown Binding

Published January 1, 2015