По-здрави бебета

by Магдалена Пашова

Новото издание на „По-здрави бебета“ идва актуализирано, по-цветно и по-модерно с двойно повече рецепти! Независимо дали ще изберете класическо захранване или захранване водено от бебето, в книгата ще намерите полезна информация и ценни съвети.

Захранването на бебето е свързано с много въпроси и неизвестни за родителите. Вече повече от 5 години хиляди родители намират отговорите на страниците на „По-здрави бебета“.Настоящето трето издание е не само актуализирано, разширено и допълнено с нови рецепти, но има изцяло нов модерен и цветен дизайн. Новото издание отразява най-актуалния световен научен опит по въпроса за захранването, включително новото разбиране за захранване с алергени, навременно въвеждане на текстури и други. В края на книгата с помощта на QR кодове са отбелязани всички научни източници, на които стъпва информацията в книгата. Част от тях към настоящия момент не са достъпни на български.За разлика от първите две, в новото издание се обръща сериозно внимание на подхода Захранване водено от бебето и има цял нов раздел с рецепти за ядене с ръце.

Освен традиционните пюрета, каши и храни за ядене с ръце обаче в книгата са включени още:

рецепти, обозначени със знак „за мама и бебе“, които дават идеи какво да сготвиш, докато си сама с бебето, така че да се хареса и на двама ви!

рецепти, обозначени със знак „за цялото семейство“, които пестят време и позволяват с едно готвене да осигуриш храна за всички в къщи. Майките с повече от едно дете знаят колко е важно това!

Genres: Parenting, Nonfiction

165 pages, Paperback

Published January 1, 2020

Reviews

[Elina Zhuhova · Rating 4 out of 5]

Достатъчно информативна за начална представа за видовете захранване, последни изследвания по темата, ненатрапваща се с крайни срокове, ограничения или налагане на лично мнение. Половината книга съдържа рецепти за захранване на бебето и такива подходящи за цялото семейство след един определен период. Вземам една звезда заради пропуски на редакцията - има една сбъркана таблица със сигурност, копирана по погрешка явно от предишната и някои дребни грешки, които дразнят.

[Ylith · Rating 3 out of 5]

Давам една звезда само заради раздела за вредите от захарта и препоръките за непредлагане на междинни хранения, както и хранене насила, а следване на апетита на бебето.
Иначе горните препоръки, както и читавите рецепти са попреписани от ЗВБ литературата, която авторката най-накрая е прочела - в предишно издание на книгата липсва.
Повтаря многократно непълна информация. Да, вярно е, че майчината кърма има ниско съдържание на желязо, но за разлика от други храни, които се приемат от бебетата, с кърмата се усвоява почти изцяло. Така че излишно се внушава на майките идеята за “нехранителната” кърма след 6м и подай кюфтетата там…

[Kalina Stamatova · Rating 1 out of 5]

Сериозното ми четене на тази книга приключи скоро след твърдението, че “хубавата храна като на баба и дядо” предпазва от рака и въобще повечето заболявания, твърдение, което не беше подплатено от някакъв източник, камо ли научен. Не видях каквито и да е източници на информация въобще. В последствие попаднах и на онлайн каналите на М. Пашова и открих, че на всичкото отгоре копира мотамо информация и ресурси от доста известни англоезични източници за ЗВБ. Пълен абсурд, но за съжаление не знам колко повече можем да очакваме от човек, чиято квалификация да говори за захранване е онлайн курс в чужбина.

[Miss M · Rating 5 out of 5]

Добре синтезирана книга, която доста информаривно представя основите на храненето на малкото дете. Хареса ми и, че с автора имаме сходни виждания по противоречивите казуси. Доста полезно четиво, научих нови неща за витамините и минералите, което не знаех. Имаше и добри съвети за хитринки при готвенето, а и за "ритуала", засягащ храненето на малкото дете. Препоръчвам на тези, които се колебаят дали да я четат.
Относно рецептите - някои ми се видяха малко странни и не точно по вкуса ми, но други доста ме заинтригуваха. Ще се пробват, определено!

[Dona · Rating 5 out of 5]

Много полезна книга, особено за майки без опит като мен. Теоретичната част в началото е интересна, научих нови неща. Същинската част с практически съвети за захранването е доста полезна и вече се чувствам много по-уверена, че ще се справя с този период. Нямам търпение да изпробвам рецептите, когато дойде моментът моето дете да бъде захранено.

Хареса ми също, че Маги Пашова винаги цитира източниците, на които базира препоръките си. Това изгради в мен доверие към съветите ѝ и подходите на хранене, които препоръчва.

[Ioana Iosifova · Rating 5 out of 5]

Страхотна книга за захранване на бебета! Всичко е обяснено подробно, с примери. Има много рецепти с достъпни продукти и лесно изпълнение. Примерните таблици за захранване, както и кога какви храни са подходящи също са много полезно. Най-вече ми хареса, че информацията е представена по такъв начин, че всяка майка може да я напасне спрямо бебето, ежедневието си, храненето в семейството и пак да захрани детето си правилно и пълноценно.

[Megi Popova · Rating 4 out of 5]

Добро ръководство за захранване без излишни подробности. Книгата е подходяща за майки с първо детенце, чете се бързо (особено имайки предвид, че с бебето няма много свободно време). Рецептите ми харесаха - изглеждат лесни за изпълнение.

[Maria · Rating 3 out of 5]

Като цяло книгата съдържа полезна информация и рецепти, но има нужда от по-обстойна редакция, тъй като има разминаване в различните глави на книгата за възрасти, продукти, рецепти. Същото важи и за дневника, който върви като допълнение към книгата.

[Vanessa · Rating 4 out of 5]

Взимам една точка, защото ми липсваше таблица коя храна за кой месец е подходяща. За някон храни е описано в съответната глава, но в ежедневието е по- удобно да имаш таблица подръка а не да разлистваш страниците и да търсиш. Дневника ми е значително по- полезен и удобен.