What do you think?
Rate this book
Tænkepauser #26
Mutluluk
“Gerçeklik algımız mutluluğu, gerçekliğin kendisinden çok daha fazla etkiler.”
Nasıl şeydir bu mutluluk? Hani hep içimizdeydi, neden bulamıyoruz? Anlık mutluluklar, kalıcı mutluluklar, paranın satın alabildiği ve alamadığı mutluluklar… Bu alanda araştırmalar yapan Christian Bjørnskov, bu kelimeyle gerçekte kastedilenin ne olduğu sorusu üstüne yoğunlaşıyor.
Mutluluk öyle önemli ki Birleşmiş Milletler 2012 yılından bu yana dünya çapında yaptığı anketlerle her yıl ülkelerin mutluluk seviyelerini gösteren bir rapor yayınlıyor. Tüm dünya için bir sınav olan şu son yıllarda ise mutlu olmaya hem ülke hem birey olarak en ihtiyaç duyduğumuz zamanları yaşıyoruz.
Mutluluk, bu bakımdan modern dünyanın bir izdüşümünü sunuyor. Belki kimilerine onun formülünü verir, kimileri için onu bulmayı kolaylaştırır da…
Nasıl şeydir bu mutluluk? Hani hep içimizdeydi, neden bulamıyoruz? Anlık mutluluklar, kalıcı mutluluklar, paranın satın alabildiği ve alamadığı mutluluklar… Bu alanda araştırmalar yapan Christian Bjørnskov, bu kelimeyle gerçekte kastedilenin ne olduğu sorusu üstüne yoğunlaşıyor.
Mutluluk öyle önemli ki Birleşmiş Milletler 2012 yılından bu yana dünya çapında yaptığı anketlerle her yıl ülkelerin mutluluk seviyelerini gösteren bir rapor yayınlıyor. Tüm dünya için bir sınav olan şu son yıllarda ise mutlu olmaya hem ülke hem birey olarak en ihtiyaç duyduğumuz zamanları yaşıyoruz.
Mutluluk, bu bakımdan modern dünyanın bir izdüşümünü sunuyor. Belki kimilerine onun formülünü verir, kimileri için onu bulmayı kolaylaştırır da…
64 pages, Paperback
First published January 1, 2015
4 people are currently reading
53 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 9 of 9 reviews
February 22, 2019
Savmede at forfatter forholdt sig til vores selvmordstal og lykkepilleforbrug.
July 6, 2019
Metodisk lille bog om, hvordan lykke defineres og undersøges
May 18, 2020
Interessant og medrivende lille bog om lykkeforskningen - om hvad der gør os mennesker lykkelige på både kort og langt sigt.
August 4, 2021
Jeg må være helt ærlig: når man løber tør for læsemateriale på den sidste dag på ens ferie, fordi man havde estimeret med, "Krig og fred" var læsning nok til en uges badeferie, må man tage det, man kan få. Heldigvis var både min far og mor færdige med "Lykke". Så jeg besluttede mig for, at det jo så måtte være den, jeg ville læse. Ellers havde jeg, med hundrede procent sikkerhed, aldrig grebet ud efter den. Og det ville have været noget af en skam.
Spændende tænkemåder, der bryder med det, vi normalt opfatter som "Lykke"
Man kan sige mange ting om faglitteratur. En af dem er, jeg max læser en af dem om året. Normalt. Dette er den første - og muligvis den sidste, hvis vi skal være helt ærlige -, jeg har læst i år. Det er besværligt at anmelde en fagbog i forhold til skønlitteratur. Især fordi jeg ikke kan snakke om plottet (for det er der ikke ret meget af, haha). I stedet må jeg vurdere den på den måde, den fik mig inkluderet. Hvordan jeg følte, det blev beskrevet på en tilpas nem måde, med tilpasse eksempler. Og vigtigt af alt: hvor oplyst til følte mig af bogen.
Den vigtigste pointe i "Lykke" er, vi skal fuldstændigt omdefinere, hvad vi tænker på, når vi tænker på lykke. Lige nu sidder jeg og skriver denne anmeldelse udenfor. Det giver mig en følelse af en kortvarig lykke, fordi solen sender sine varme stråler ned mod mig, mens jeg kan høre fuglekvidder og lyden af en klapren på tastaturet. Hvad jeg derimod skal se på som lykke, og den form for lykke, lykkeforskere gerne vil høre noget om, er ikke den form. Lige nu er det affektlykke, jeg sidder og føler. Derimod skal jeg spørge mig selv: "Hvor lykkelig har jeg egentligt være det sidste lange stykke tid? Ikke bare i dag, den sidste uge eller denne måned - hvordan har jeg haft det i en lang periode?" For mig er det en helt ny måde at tænke på. Jeg skal da være den første til at indrømme, at når jeg mærker affektlykken, er jeg hurtig til at tænke, "åh, hvor er jeg dog lykkelig nu!" Men det er slet ikke sådan, jeg bør se på det. Det er også derfor, jeg føler "Lykke" er vigtig læsning for alle. Derudover er den kort. Kun 60 sider (!!!) og dermed kan man hurtigt komme igennem den uden nogen skader.
Bjørnskov beskriver det ikke svært og kommer med eksempler, der ikke er svære at forstå. Alle vil uden tvivl kunne sætte sig ind i den. For mig ville bogen nok havde været de 5 stjerner, hvis den havde været en smule mere uddybende. Men max en 40 sider længere. Ellers havde den været for hård at komme igennem.
Hvis man står i akut nød og har behov for noget let læsning, der samtidigt beriger én med noget ny, nyttig viden, vil jeg klart anbefale "Lykke". 4/5 stjerner.
Spændende tænkemåder, der bryder med det, vi normalt opfatter som "Lykke"
Man kan sige mange ting om faglitteratur. En af dem er, jeg max læser en af dem om året. Normalt. Dette er den første - og muligvis den sidste, hvis vi skal være helt ærlige -, jeg har læst i år. Det er besværligt at anmelde en fagbog i forhold til skønlitteratur. Især fordi jeg ikke kan snakke om plottet (for det er der ikke ret meget af, haha). I stedet må jeg vurdere den på den måde, den fik mig inkluderet. Hvordan jeg følte, det blev beskrevet på en tilpas nem måde, med tilpasse eksempler. Og vigtigt af alt: hvor oplyst til følte mig af bogen.
Den vigtigste pointe i "Lykke" er, vi skal fuldstændigt omdefinere, hvad vi tænker på, når vi tænker på lykke. Lige nu sidder jeg og skriver denne anmeldelse udenfor. Det giver mig en følelse af en kortvarig lykke, fordi solen sender sine varme stråler ned mod mig, mens jeg kan høre fuglekvidder og lyden af en klapren på tastaturet. Hvad jeg derimod skal se på som lykke, og den form for lykke, lykkeforskere gerne vil høre noget om, er ikke den form. Lige nu er det affektlykke, jeg sidder og føler. Derimod skal jeg spørge mig selv: "Hvor lykkelig har jeg egentligt være det sidste lange stykke tid? Ikke bare i dag, den sidste uge eller denne måned - hvordan har jeg haft det i en lang periode?" For mig er det en helt ny måde at tænke på. Jeg skal da være den første til at indrømme, at når jeg mærker affektlykken, er jeg hurtig til at tænke, "åh, hvor er jeg dog lykkelig nu!" Men det er slet ikke sådan, jeg bør se på det. Det er også derfor, jeg føler "Lykke" er vigtig læsning for alle. Derudover er den kort. Kun 60 sider (!!!) og dermed kan man hurtigt komme igennem den uden nogen skader.
Bjørnskov beskriver det ikke svært og kommer med eksempler, der ikke er svære at forstå. Alle vil uden tvivl kunne sætte sig ind i den. For mig ville bogen nok havde været de 5 stjerner, hvis den havde været en smule mere uddybende. Men max en 40 sider længere. Ellers havde den været for hård at komme igennem.
Hvis man står i akut nød og har behov for noget let læsning, der samtidigt beriger én med noget ny, nyttig viden, vil jeg klart anbefale "Lykke". 4/5 stjerner.
November 29, 2020
Fin præsentation af hhv. kortvarig og langvarig lykke. De skulle nok have valgt en anden farve end gul i teksterne; det er næsten umuligt at læse.
Den giver lidt stof til eftertanke om, hvad man evt. skal prøve at lægge vægt på. Og illustrerer egentlig også, synes jeg, hvorfor det kan være svært at bevare det gode humør i en tid med mindre og mindre tillid til systemet.
Den giver lidt stof til eftertanke om, hvad man evt. skal prøve at lægge vægt på. Og illustrerer egentlig også, synes jeg, hvorfor det kan være svært at bevare det gode humør i en tid med mindre og mindre tillid til systemet.
February 16, 2017
En ganske interessant bog, der giver en god bund for refleksion over livet og samfundet, og hvad det egentlig er, der gør os lykkelige.
September 28, 2016
Fin lille pamflet - en berigende lille tænkepause var det for mig. Det jeg var mest optaget af var, at lykken eksistentielt er ikke afhængig af, hvor man nu engang bor; håbet om lykke er det samme om man er fra Ghana, Grønland eller Danmark.
June 29, 2016
Fin formidling af lykkeforskning
February 8, 2017
Spændende intro til lykkeforskning og fortolkning af lykke
Displaying 1 - 9 of 9 reviews