En liten bok om meningen med livet

by Micael Dahlén

Науката определено изостава в търсенето на най-важното – това, което придава смисъл на живота. Известният шведски изследовател Микаел Дален се заема да промени това. В своята кратка, практична и мъдра книга той представя тринайсет ключови съвета, които безотказно могат да ни насочат по пътя към създаването на повече смисъл в нашия живот.

В нея няма да откриете една универсална и общоприложима рецепта – такава не съществува, но ще намерите множество практични насоки, които можете да прилагате в различни ситуации. Това са съвети, които доказано работят, дори на пръв поглед да звучат банално, или пък обратното – да са озадачаващи. Древна мъдрост и съвременна наука си подават ръка, за да се чувстваме уютно в понякога твърде бързо променящия се около нас свят.

Всеки сам създава свой смисъл в живота.

Тази книга ще ви помогне да го направите за себе си!

165 pages, Hardcover

Published January 1, 2020

Reviews

[Linda · Rating 5 out of 5]

En boost i livsglädje

[Nemo · Rating 3 out of 5]

Fin! Lättläst och kreativ. Tycker Micael är cool. Men tyckte boken var lite väl anpassad utifrån ett individualistiskt svensson-liv. (+ rimligt att innehållet påverkades av pandemin. Men nu i efterhand känns det tråkigt och inte lika relevant.)

T ex i kapitlet om Sammanhang fanns det så mycket potential! Men det landade typ i ”Kom ihåg att höra av dig till din familj på sms. Fortsätt träffa dina vänner. Skola och jobb kan vara meningsfulla sammanhang.” Jaa joo, men det finns så mycket mer att säga och går att dra det så himla himla mycket längre!

Samtidigt finns det kanske en poäng i att ha en ytlig, lättläst bok som möter svenskarna i sin livspusslade vardag. Kanske kan vara ett bra intro för att sen leta sig vidare efter mer djupgående grejer.

Många bra enkla tips dock, så ändå värd att läsa. :)

[Max Bromée · Rating 4 out of 5]

A true feel good book, short and sweet! Nothing really extraordinary presented in the book, but nonetheless a good reminder of what brings meaning to life, which is presented in a fun and easy way by Dahlén. Was a good boost for me when reading it now as I felt a bit lost in life and then this book with lists is a good thing to anchor my thoughts to.

Memento mori 💀

[Hanna · Rating 3 out of 5]

* Naturskåda
* Templa (Träna)
* Rutinera
* Hitta på
* Livsberätta
* Sammanhäng (Umgås)
* Bli Bättre (Utvecklas)
* Var kreativ
* Gör skillnad
* Gilla läget
* Sök (och var öppen för vad du kan hitta)
* Ge inte upp

[Wilma Karlsson · Rating 3 out of 5]

Han presenterar fakta o forskning på ett humorist sätt. Sen är den ju inte faktan helt chockerande, mycket visste man sen innan men faktumet att man mår bra av träning o naturen kan jag knappast beskylla författaren för.

[Helena Boström · Rating 5 out of 5]

Mår genast bättre! Fin, tänkvärd och humoristiskt skriven.

[Josefine · Rating 3 out of 5]

Lättläst bok med mycket kuriosa men i stora drag inga revolutionerande insikter. Underhållande men inget man läser om.

[Mickaela · Rating 4 out of 5]

Älskar alla Michael Dahlen böcker. Han bjuder på humor samtidigt som han presenterar fakta (med källor, viktigt) som får en att reflektera över livet (och meningen med det).

[Anna (Annizo92) · Rating 4 out of 5]

Lyssnade på ljudboken. Intressant med forskning, forskning som författaren gjort och författarens egna tankar om meningen med livet.

[Ekaterina Panova · Rating 2 out of 5]

Приятна, но се плъзга по повърхността.

[Todor · Rating 3 out of 5]

Малка книга с кратки примери за важните неща в живота. Тези, които придават смисъл по един или друг начин. В края има референции, към много научни изследвания, от които са изнесени изводите. Все пак ще изброя всички глави на книгата, а ако искате да си припомните неща, които вероятно вече знаете потърсете и самата книга.

1. Мислете за смъртта - Memento mori
2. Природата и отношението ни към нея ни заземяват по уникален начин
3. Тялото ни е храм! - Грижи се за ттялото си като за храм
4. Рутината може да ни извади и от дълбоки дупки. Тя е и понякога единствената, която ни крепи
5. Просто го измислете - 42 е отговора. Прекаленото премисляне ще създаде терзания
6. Разказвай за живота си - Дневника е нещо хубаво.
7. Свързвайте се с други хора - Това вероятно е от най-съществените
8. Ставай по-добър
9. Бъди креативен
10. Създавай промяна
11. Харесвай нещата такива каквито са
12. Търси, но и бъди отворен за това, което намираш
13. Не се предавай