Comment rester en bonne santé

by Plutarch, Plutarch

Dans ce bref dialogue, la santé du corps et celle de l'âme sont indissociables. Soucieux de mettre en pratique ses connaissances médicales pour permettre à chacun de rester en bonne santé - sans pour autant juguler les plaisirs qui répondent à la nature - le philosophe prône une nourriture et un mode de vie équilibrés tout en invitant à dompter désirs et passions au nom de l'harmonie, de la mesure et de la maîtrise de soi.

112 pages, Pocket Book

Published January 1, 2016

About the author

Plutarch (later named, upon becoming a Roman citizen, Lucius Mestrius Plutarchus; AD 46–AD 120) was a Greek historian, biographer, and essayist, known primarily for his Parallel Lives and Moralia. He is classified as a Middle Platonist. Plutarch's surviving works were written in Greek, but intended for both Greek and Roman readers.

Reviews

[A. · Rating 3 out of 5]

La modération dans tout, etc.

"C'est la raison pour laquelle on a dit fort justement que le meilleur moyen de rester en bonne santé consiste à ne pas manger jusqu'à satiété, à ne pas travailler jusqu'à l'épuisement et à conserver sa substance séminale"