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quiero concentrarme
El manual que revela los secretos de la concentración, ¡aprendre cómo focalizar tu atención!
Ser capaz de concentrarse es la clave para mejorar tu atención y lograr un mayor rendimiento.Sin embargo, sumergidos en un entorno que nos obliga a estar siempre conectados, concentrarse puede convertirse en un verdadero desafío.
En Quiero concentrarme, Harriet Griffey analiza por qué es importante entrenar la capacidad de concentración y qué distracciones nos alejan de este objetivo. Además, ofrece información práctica, consejos e ideas para que puedas mantener a raya los pensamientos invasivos y recuperar el control de tu mente, de tu tiempo y de tu vida.
Aprende desde la primera página cómo focalizar tu atención y, así, aumentar tu motivación, reducir el estrés y mejorar tus relaciones.
Ser capaz de concentrarse es la clave para mejorar tu atención y lograr un mayor rendimiento.Sin embargo, sumergidos en un entorno que nos obliga a estar siempre conectados, concentrarse puede convertirse en un verdadero desafío.
En Quiero concentrarme, Harriet Griffey analiza por qué es importante entrenar la capacidad de concentración y qué distracciones nos alejan de este objetivo. Además, ofrece información práctica, consejos e ideas para que puedas mantener a raya los pensamientos invasivos y recuperar el control de tu mente, de tu tiempo y de tu vida.
Aprende desde la primera página cómo focalizar tu atención y, así, aumentar tu motivación, reducir el estrés y mejorar tus relaciones.
144 pages, Hardcover
First published February 1, 2019
3 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
December 30, 2021
He leído este libro porque el otro día estuve comentando con mi sobrina que últimamente me costaba concentrarme y ella vino todo contenta con él en las manos para "ayudarme". Me dijo que me lo prestaba, que ella también lo había leído recientemente por el mismo motivo. No podía hacerle el feo y no leerlo, así que nada, hoy he encontrado un huequito para hacerlo y me lo he leído de una sentada.
Nada de especial. Algún consejo más válido que otros pero vamos, nada que no supiese ya.
Yo no me lo habría comprado y mucho menos al precio que vi que había pagado ella por él. ¡Madre mía!
Nada de especial. Algún consejo más válido que otros pero vamos, nada que no supiese ya.
Yo no me lo habría comprado y mucho menos al precio que vi que había pagado ella por él. ¡Madre mía!
para-ojear
February 22, 2025Visto en Librería luces
Displaying 1 - 2 of 2 reviews