Optimales Lauftraining: Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik

by Herbert Steffny

Perfect Paperback

Published April 16, 2018

Reviews

[Nel]

On my running kick, sorry not sorry :D

[Tamara Prieß · Rating 5 out of 5]

Tolles Buch, hilft bei der Laufplanung ungemein und beachtet alle wichtigen Komponenten, welche man ggf nicht im Blick hatte!
Hat persönliche Lauf-Erfolge gebracht und wird es auch weithin.