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Comunicazione Assertiva: Come comunicare in modo efficace, avere influenza sulle persone e migliorare le interazioni umane. Con esempi pratici
VERSIONE AGGIORNATA AD AGOSTO 2022 CON ESEMPI PRATICI E COVER NUOVASmettila di “lasciar correre”
Ti senti frustrato perché accontenti sempre gli altri? Fai fatica a dire di no perché hai paura di risultare scortese?
Se hai difficoltà a gestire un conflitto o ad esprimere chiaramente i tuoi bisogni, probabilmente soffri di una patologia ad oggi sempre più la mancanza di assertività.
“Come comunicare in modo efficace, avere influenza sulle persone e migliorare le interazioni umane. Con esempi pratici ” vuole aiutarti ad eliminare atteggiamenti deleteri per la tua persona, come lo scusarsi in continuazione, l’ansia sociale e la gestione della rabbia. Imparerai ad usare gli strumenti più potenti per uscire vincente in qualsiasi occasione, che sia lavorativa o che riguardi la sfera privata.
Gli studi sull’assertività hanno dimostrato numerosi benefici sulle persone che hanno acquisito questa caratteristica, tra
✓ Relazioni migliori e sane✓ Immagine positiva di sé stessi✓ Migliore capacità di negoziazione✓ Minor stress e ansia✓ Maggior autorevolezza e rispetto delle proprie opinioni senza ricorrere a comportamenti aggressivi (o passivi)Vuoi imparare a dire di no con gentilezza e allo stesso tempo ottenere rispetto e fiducia?
In questo libro troverai TUTTE le informazioni e gli strumenti che ti serviranno per finirla una volta per tutte ad essere uno “Yes man”.
Nel dettaglio
VOLUME
Le basi dell’assertività e gli stili di comportamentoGli errori di comunicazione più frequenti e come smettere di chiedere scusaIl vademecum per imparare a dire di no con assertivitàLa comunicazione assertiva nel lavoro e nelle relazioni per far valere le proprie opinioniGli esercizi per mettere in pratica la comunicazione assertivaVOLUME
L’arma vincente dell’ascolto attivo e come utilizzarlaLe tecniche per sviluppare maggiore empatiaI segreti della comunicazione non verbale per capire ciò il tuo interlocutore non diceLe 5 chiavi per influenzare le persone a tutti i livelliI 6 pilastri della persuasione per ottenere tutto ciò che vorraiÈ ora di avere ciò che meriti! Impara QUANDO dire sì e COME dire no per prendere il controllo delle tue conversazioni.
Aggiungi il libro al carrello e inizia a capire come farti rispettare!
Ti senti frustrato perché accontenti sempre gli altri? Fai fatica a dire di no perché hai paura di risultare scortese?
Se hai difficoltà a gestire un conflitto o ad esprimere chiaramente i tuoi bisogni, probabilmente soffri di una patologia ad oggi sempre più la mancanza di assertività.
“Come comunicare in modo efficace, avere influenza sulle persone e migliorare le interazioni umane. Con esempi pratici ” vuole aiutarti ad eliminare atteggiamenti deleteri per la tua persona, come lo scusarsi in continuazione, l’ansia sociale e la gestione della rabbia. Imparerai ad usare gli strumenti più potenti per uscire vincente in qualsiasi occasione, che sia lavorativa o che riguardi la sfera privata.
Gli studi sull’assertività hanno dimostrato numerosi benefici sulle persone che hanno acquisito questa caratteristica, tra
✓ Relazioni migliori e sane✓ Immagine positiva di sé stessi✓ Migliore capacità di negoziazione✓ Minor stress e ansia✓ Maggior autorevolezza e rispetto delle proprie opinioni senza ricorrere a comportamenti aggressivi (o passivi)Vuoi imparare a dire di no con gentilezza e allo stesso tempo ottenere rispetto e fiducia?
In questo libro troverai TUTTE le informazioni e gli strumenti che ti serviranno per finirla una volta per tutte ad essere uno “Yes man”.
Nel dettaglio
VOLUME
Le basi dell’assertività e gli stili di comportamentoGli errori di comunicazione più frequenti e come smettere di chiedere scusaIl vademecum per imparare a dire di no con assertivitàLa comunicazione assertiva nel lavoro e nelle relazioni per far valere le proprie opinioniGli esercizi per mettere in pratica la comunicazione assertivaVOLUME
L’arma vincente dell’ascolto attivo e come utilizzarlaLe tecniche per sviluppare maggiore empatiaI segreti della comunicazione non verbale per capire ciò il tuo interlocutore non diceLe 5 chiavi per influenzare le persone a tutti i livelliI 6 pilastri della persuasione per ottenere tutto ciò che vorraiÈ ora di avere ciò che meriti! Impara QUANDO dire sì e COME dire no per prendere il controllo delle tue conversazioni.
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168 pages, Kindle Edition
Published February 8, 2021
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
August 3, 2022
Un saggio molto interessante e chiaro che spiega con parole semplici un argomento spesso trascurato, ma alla base di tutte le relazioni umane: cos'è l'assertività e come raggiungerla. Il testo è diviso in due parti: nel volume A l'autrice descrive i comportamenti assertivi e quelli che non lo sono, offrendoci i suoi consigli per mettere in atto una comunicazione che sia vantaggiosa per noi e nel contempo per l'interlocutore; nel volume B, affronta alcuni capisaldi della comunicazione, come l'ascolto attivo, l'empatia, la comunicazione non verbale e le tecniche di persuasione.
April 4, 2022
È un libro utile, ma solo se sei un principiante e non te ne intendi niente di psicologia comportamentale, in caso contrario, diventa un libro piuttosto semplice e banale. Ma, 3 stelline diciamo che le merita.
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