‎حياتك الثانية تبدأ حين تدرك أن لديك حياة واحدة‎

by رافاييل جيوردانو

Genres: Novels

228 pages, Paperback

Published January 1, 2017

Reviews

[أمنية · Rating 5 out of 5]

حياتك الثانية تبدأ حين تدرك أن لديك حياة واحدة!...
راقاييل جيوردانو....

الحقيقة كتاب رائع جداا، وجدت فيه ما أحتاجه حقيقة! لاينقصه إلا الصبغة الدينية!!..
نعم هي هكذا...
فالإنسان قد يحب بكل كلف، وتبتل؛ وحقيقة ومصداقية، لكن والسؤال الذي لا يمكن أن تكون له إجابة هنا( في نظري): هل سيجد من يبادله؟؟؟ حقيقة؟؟!!... بنفس المصداقية؟ والقوة!....
هل سيتكفل الحبيب بكلما يحتاجه المحب؟؟
ماذا لو علِم أن من يحبه يحبه حقا؟؟؟
ماذا لو وجد الدليل الواضح أن هذا الشخص أحبه حقا؟؟
أثق جدا أن النتيجة لن تكون مبهرة!! وأن الحبيب سيختار الغياب.... بكل بساطة...
فيم؟؟ ولمه؟؟
لا شيء!...الإنسان يطمح دائما إلى الجديد والصعب ولايمكن لنفسه أن تهدأ حتى يجد ماهو أقوى.....
إذن يجب أن يفكر في النتيجة الحتمية ويسبق الأحداث...
النتيجة هي أنه هنا، فوق الأرض، من أجل هدف وااااااحد....وحب واحد ووحيد....
حب الله وحده...
حتى لو خالفني من خالفني، لكنها الحقيقة الحتمية....
مهما أصبغ عليها من أصبغ من نتائج،وأحاديث لامعنى لها، لكن هي هكذا ...
لو أمعنا النظر قليلا...لوجدنا أن الحبيب، له من الصفات والأسماء ما تعجز عنه الفكر، ولا يحيط به النظر...
إذا كنا نبحث عن الجمال؟ ففيه الجمال الذي يسرق الألباب
نبحث عن الحب؟؟ فقد سمى نفسه الودود، وحياتنا كلهااا فيها من الحب والود ما نعجز عن شرحه ...
نبحث عن القوة!؟! العزة؟؟؟ اللطف؟؟ الحلم؟؟؟ الحياة؟؟؟ الوجود؟؟ المعية؟؟؟...
الحقيقة؟؟؟ لايمكن لمن هي مثلي أن تشرح حقيقة الأسماء والصفات، ففيها الحب كله...
والقدرة، والعزة،والجمال، وهو الحي الذي لايموت، وهو القادر المقتدر، الودود، الكافي الكفيل المحيي المعز...القريب الرحمن الرحيم...
كثيرة هي، ولا يحصيها أحد...
وطرق الجمال كثيرة....
فالحمد لله أن لنا رباااا هو الله...
والحمد لله أن الله هو الله!!! بهذا الحب، وهذه العظمة، وهذا القرب....
الحمدلله...
الحمد لله...فكل قصة تدفعك دفعاااا إلى أن تكتشف أن الجمال كله هو الله...
والعزة عند الله ...
والله؟؟ هو الله...
فاللهم لك الحمد يالله....

[Ahmad Shuhait · Rating 3 out of 5]

ثلاث نجمات ونصف، الكتاب رائع فعلا 😊
**********************************
حتى وان كانت محطات حياتك مؤلمة، فقد يختفي وراء هذا الألم خير كثير، انتظر وتحل بالصبر
**********************************
لا تتغير الأمور في حياتنا بين ليلة وضحاها، التدرج مطلوب، فعليك به
**********************************
الاعتراف بالمشكلة هو أول الطريق لحلها
**********************************
الابتسامة تكون أجمل بكثير، اذا نبعت من الداخل
**********************************
الحياة الروتينية جيدة، ولكن ان سنحت لك الفرصة للتطور والتغيير (بعد دراسة الأمور بتمهل) فاغتنمها
**********************************
ما أجمل أن يكون في حياتك شخص قادر على لعب دور الاسفنجة، يستطيع استيعابك في كل اشكالك واحوالك

[Reem Fares · Rating 1 out of 5]

ما حبيته .
آخد اكتر من حجمه.
مناسب للمبتدئين .

[Hoda Chahine · Rating 4 out of 5]

رواية " حياتك الثانية تبدأ حين تُدرك أن لديك حياة واحدة " واحدة من أهم الكتب التي قرأتها حالياً. عمدت الكاتبة على جمع رواية و موضوع تنمية ذاتية في كتابٍ واحد. أحببت الفكرة و الإسم الغريب الذي تعلمتُ عنه و منه الكثير. تتحدث الرواية عن علم الروتينولوجيا و هو منهج معالجة داء الروتين الحاد ، لنكتشف في نهاية الرواية أن الروتينولوجي ليس عالم نفس و لا مدرب إبداع، و إنما خبير دعم و رعاية في فن العثور على السعادة المفقودة.. كلنا مُصابين بهذا الداء و لكننا نجهل ما نحن عليه و نصنفه ضمن اضطرابات نفسية.
إستمتعت كثيرا ، هبط الملل عليّ في بعض الأحيان لكثرة التفاصيل و لكنني في النهاية انضممت إلى فئة أكثر من ثلاثة ملايين قارئ قد أسعدهم هذا الكتاب.
و أنا مستعدة للبدء من أول تفصيل حتى أصل لما وصلت عليه كاميل بطلة روايتنا.
يزودنا الكتاب في آخر صفحاته بكيفية معالجة هذا الداء.

[Noof · Rating 5 out of 5]

كتاب يصنف من كتب تطوير الذات وصياغته على روايه ، هذه المره الاولى التي اقرا كتاب من هذا النوع. احببته جدا واحببت الشخصيات سواء الواقعيه او الخيالية في الروايه. انصح به

[Hebah Saati · Rating 5 out of 5]

"حياتك الثانية تبدأ حين تدرك ان لديك حياة واحدة" "رافاييل جيوردانو"

كتاب تطوير ذات في رواية، كتاب اكثر من رائع وانا جداً ممتنه انو طاح في يدي وجاتني فرصة اني اقرأ كتاب من دا النوع. دايما اسمع انو الكتب تغير التفكير لكن اول مره احس انو من جد كتاب غير فيا اشياء وغير تفكيري لاشياء اكثر.

فايدة الرواية تحسوها على طول في دماغكم الباطني لانه الروايه تتحدث عن البطلة (كاميل) تذهب الى رحلة عمل في خط بعيد وخارج نطاق ال(GPS) وتكون رحلتها في يوم مطر وثلج واللي سبب في عطل سيارتها، فتضطر الي طلب المساعده من احد المنازل المجاوره لاجراء مكالمة وتنصدم بردة فعل زوجها بالخبر

مما ادى انها تنفعل وتنهار امام صاحب المنزل، وهو اللي كان محافظ على هدوءه وبمجرد سألها ان كانت بخير؟ خرجت دموعها وبدأت فضفضه. اخبرها ب انه (روتينلوجي) وهو تخصص حديث يعني حاله تصيب الكثير من الناس في هذا العصر. ونرى في الروايه كيف تستجيب كاميل لعلاج هذا النوع. والاجمل من كده نهاية غير متوقعه

الروايه تجعلك لا شعورياً تتجسد شخصية كاميل وكل المعلومات والتمارين اللي تجيها تدخل في ذاتكم.

من سلبيات الكتاب اللي ما عجبتني. انه يعتبر اجابي بزياده ودا بحد ذاته مرهق. المشاعر او الافكار السلبيه طبيعيه جدا وانو نحاول انو نعيش ب اجابيه طول الوقت دا بحد ذاته مرهق وسلبي لانه الواحد يمر بظروف مختلفه. بس طبعا ما نخلي المشاعر و الافكار السلبيه تأثر على علاقتنا بنفسنا او بالناس.

"‏و إن الرغبة في مزيد من التجارب الإيجابية تجربة سلبية في حداثتها والمفارقة انه قبول المرأة تجاربه السلبية تجربة إيجابية في حداثتها" مارك مانسون كتاب فن الا مبالاه

‏"أي فكرة أن كلما سعيت الى ان يكون إحساسك أفضل طيلة الوقت كلما تناقص رضاك، لأن ملاحقة شيء ما لا
تفعل إلا تعزيز حقيقة إنك مفتقر لذلك الشيء أصلا "

"قبول التجارب السلبية هيا تجربة ايجابية"

[Sajida Yahya · Rating 4 out of 5]

وسط كُل شيتاتِ المتراكمّة، أخيرًا إختلّست فُرصة لقراءة أحد الكُتب الّى حصلت عليها توصيّة بصُدفة ما، مساء ليلة العيد كان الخيار الأمثل وسط كُل الضغوطات حتى نرمّم نفسي-إستراحة مُحارب-، منقدرش نحكي على وقعه عليّا.
لكن بثت مُتيقنة أن كُل كتاب بنقراه فيه رسالة نحن بحاجتها.

مُراجعة عن الرواية:')
الرواية موجهة للأشخاص الّى بيعتبروا لا حزنين و لا سعيدين.
تتكلم عن قصة كاميل و هي إمرأة متزوجة و لديها طِفل يُعاني من فرط الحركة.

كاميل بتكون تواجه مشاكل في حياتها و أيضًا عندها إنخفاض في مستوى الحافز، القدر بشكل ما يأخدها لبيت شخص إسمه كُلود الّى بيعرف عن نفسه بأنه رتينولوجي، و بيكتشف أنها بتعاني من الروتين الحاد، بعد يوم مُرهق جدًا في العمل تختار كاميل أنها تُطلب مساعدة كُلود الّى بيعطيها طُرق و أساليب لتغيّر حياتها، و يلزمها أنها تغيّر طرق تفكيرها و صورها الذهنيّة و طريقة تعاملها مع إبنها، الّى بيحدث فرق كبير في حياتها، و كلود بيساعدها على بدء مشروع كان في بالها من فترة طويلة..

و في النهاية تكتشف كاميل هوية كُلود الحقيقيّة و تبدأ في مشوارها في مُساعدة أشخاص أخرين.

[Samah Qtait]

وما الذي على الواحدة ان تفعله لكي تُطمئن الفتاة الصغيرة التي في داخلها ؟
ان تنزوي في ركنٍ في هدوء وان تتحدث اليها مثلما تتحدث الى اطفالها.

[BANANA · Rating 5 out of 5]

كلود دوبونتيل 😩🦋🦋

[Abeey Morsy · Rating 4 out of 5]

على المرء أن يهتم بحواره الداخلي مثلما عليه أن يكون حريصاً علي أحاديثه الخارجية.

[Ebtihal_muneer · Rating 5 out of 5]

كتاب علم نفس و تنمية ذات مغلف بـ رواية مما جعل الكتاب السهل الممتنع،،
الفكرة تتمحور حول الروتينولوجيا ( معالج/علاج داء الروتين الحاد)
حقيقة المصطلح من ابتكار الكاتبة رافييل لاهتمامها بعلم النفس، تطوير الذات و خبيرة دعم و رعاية في فن العثور على السعادة.
داء الروتين الحاد: أحد أمراض الروح متزايد بين الناس ، أعراضه انخفاض في درجة الحافز، نوبات كآبة، فقدان المعالم و الحواس، صعوبة الشعور بالسعادة بالرغم من الوفرة، خيبات أمل و الشعور بالإرهاق.

تحليلي للكتاب: إي شخص يصل لهذه الأعراض يكون فقد نفسه، الإتزان مع تقلبات الحياة و الظروف تحتاج ركيزة و جذور متأصلة تضمن ثبات المرء مع هبوب العواصف و هالركيزة تحتاج معرفة عميقة واعية للنفس،
(في مواجهة الصخرة، ينتصر جدول الماء دائماً ليس بالقوة و إنما بالمثابرة)
هالمرحلة تحتاج جهاد نفسي و صبر، مو كل كلمة تأثر و لا كل تصرف يستحق ردة فعل، في حال شعور بعدم الأرتياح لابد من البحث عن السبب ممكن تكون مشاعر مدفونة و قديمة و لابد التخلص منها بالرغم إن الأمر مو سهل مع وجود مشاعر متذبذبة و لكن الأصعب ان هذا الإضطراب يستمر، بعد التخلص منها الشعور بالراحة يعطي ثقة بالنفسة.
في نهاية الرواية ملخص فهرس صغير حول علم الروتين (٢٩ نقطة أتركها لمن يحب يكتشفه)
كتاب يستحق بشدّة القراءة 👍🏼

⁨ 🤍
🌸

[Salma · Rating 5 out of 5]

الكتاب: حياتك الثانية تبدأ حين تدرك أن لديك حياة واحدة
تأليف: رافييل جيوردانو
عدد الصفحات: ٢٧٤
التقييم: ٥ من ٥
المراجعة: كتاب مؤثر بِحَق، من كتب تنمية الذات وعلم النفس من خلال رواية (النوع الذي أحبذه)، تبدأ الرواية مع بطلتها (كاميل) التي كانت لديها موعد عمل في منطقة بعيدة خارج نطاق الـ (GPS)، وتكون رحلتها في يوم ثلجي مما يؤدي إلى عطل في عجل السيارة، فتضطر إلى عمل مكالمة لطلب المساعدة.
تجد من طلبت مساعدته لإجراء المكالمة بهيّ الطلّة وجذّاباً، وبسبب مكالمتها لزوجها لإخباره بأمر السيارة ورد فعله الغير متوقع أثّر فيها وجعلها تيأس لما في علاقتهما من خلل واضطراب أثّر حتى على علاقتها بابنها.
(كلود) صاحب المنزل الذي أجرت مكالمتها من منزله، يعطي الانطباع بالرّاحة في التعامل معه، بحيث سألها إن كانت بخير؟ فأجابته بصدق عن كل المشاعر السلبية سواء في العمل أو في حياتها الزوجية أو حتى مع أمها وولدها، وكيف أنها لا تستطيع التواصل بالطريقة السليمة وكيف أنها مستنزفة من الداخل وليس لديها القدرة على العطاء.
أخبرها بأنه متخصص بـ (الروتينولوجيا) وهو تخصص حديث نوعًا ما لكنه يعنى بحالة تصيب الكثير من الناس في هذا العَصْر. سنرى بعد ذلك هل ستستجيب (كاميل) لهذا النوع من العلاج، وكيف سيؤثر هذا القرار على حياتها فيما بعد مع عائلتها.

[Sumaya · Rating 5 out of 5]

رواية شيقة تقرأها بشغف وأنت متأكد من معرفة نهايتها .
تحكي عن كاميل التي وجدت نفسها فجأة وسط واقع رتيب لم تكن تتوقعه ومشاكل أسرية لا تعرف كيف تحلها فكان هناك كلود الذي حاول بطريقته أن يغير من واقع كاميل البائس إلى طريق لتحقيق أحلامها .

[شيماء · Rating 4 out of 5]

برغم انى لا أميل لنوعية كتب التنمية البشرية التى تتكرر فيها النصائح والحكم والأقاويل الجذابة والتى لا تسمن ولا تغنى من جوع !
إلا ان الكاتبة الفرنسية رافاييل جيوردانو قدرت تجعل القارئ
فى حالة من الانسجام والرغبة فى إنهاء الكتاب للحصول على السر الأعظم التى سعت إليه فى كتابها .

الكتاب عن فن تحويل المرء لحياته الروتينية المملة لحياة أفضل ؛ البطلة هنا " كاميل " موظفة بشركة بدوام جزئي ولها أسرة صغيرة ؛ زوج وطفل ؛ ولكنها تعيش بيأس وإحباط وسخط دائما على حياتها المملة !
ستتغير حياتها فى يوم ممطر تتعطل سيارتها فيه أمام بيت " كلود " الرجل الذي سيعرفها بنفسه على إنه " روتينولوجى"
وهو الخبير بدعم ورعاية فن العثور على السعادة المفقودة.

[Raghda Saleh · Rating 5 out of 5]

كتاب بطابع روائي رائعة من أجمل الروايات التي قرأتها علي الاطلاق رواية تدعو لرفض الروتين القاسي وتقدم طرق لتغيير حياتنا والرضا عن أنفسنا ونصل الي العلم والوعي والإدراك أننا نعيش هذه الحياة مرة واحدة فقط سنعرف كيف نعيش حياتنا الثانية التي سنرسمها لأنفسنا وليس كما يرسمها الآخرون وهذا لن يحدث إلا عندما نعلم أن تبدأ الحياة الثانية عندما ندرك أن لدينا حياة واحدة فقط عجبتني جدا رواية مختلفة

[Afaf Alkhalaf · Rating 5 out of 5]

كتاب محفز ورائع وانصح فيه
اغلبنا يعاني من نسيان نعم الله علينا .. هذا الكتاب يخليك تبدأ تنظر للجانب الممتلئ من الكأس ويشجعك اغير من نمط حياتك السلبي ..

حبيت فهرس علم الروتين جداً واكيد راح ارجع له ..

[Kikouma · Rating 1 out of 5]

أحدث ضجة كبيرة والعجيب في الأمر أنه عادي جدا توقفت في المنتصف لأنني وجدت أنه لا يفيدني أبدا

[أسما. · Rating 4 out of 5]

ليكن قلبكَ دليلك.

[Lamya'a · Rating 5 out of 5]

رواية جميله تعلمت منها الكثير من الاشياء التي تساعدني في الحياة اليوميه وعلمتني بعض الامور عن كيفيه الاهتمام بالنفس وان التغيير يبدأ من الداخل.

[Lu Na · Rating 4 out of 5]

ان الابتسامة تكون أكثر جمالا بكثير اذا مانبعت من الداخل...

[Alshezaw Fatma · Rating 5 out of 5]

كتب التنمية الذاتية التي تكون عبارة عن جملة من النصائح والتعليمات لا تروق لي مؤخراً، أميل للكتب التي تكون عبارة عن رواية للتنمية الذاتية يتسنى لك من خلالها رؤية تفاعل الشخصيات مع تلك التعاليم وطرق التطوير والاستراتيجيات.
في رواية "حياتك الثانية تبدأ حين تدرك أن لديك حياة واحد" سترى كيف تتعامل الشخصية الرئيسية مع تغيراتها الحياتية من لحظات الاندفاع واليأس الفرح والركود مرورًا بالوصول إلى الغاية كل التقلبات البشرية موجودة.

في هذه الرواية موظفة قسم التجارة بداوم جزئي الأم والزوجة كاميل يسوقها القدر بعد حادث مروري إلى منزل مختص في نوع جديد من العلوم التي من شأنها رفع جودة حياة الفرد لتبدأ القصة من هناك تحديداً.

كل فصل من الرواية يتناول جانب حياتي يحتاج إلى الإصلاح في حياة كاميل ويعرض كذلك صورة واقعية للقصور البشري الذي يقف بينك وبين ما تسعى إليه في حياتك وكذلك يعرض رد فعل الأشخاص المحيطين بك في إطار زمني معقول وواقعي.
في نهاية الكتاب يوجود ملخص لجميع التقنيات التي استعانت بها بطلة الرواية للمضي قدماً ليسهل الوصول لها وهذا يستحق بحد ذاته نجمة⭐️

من وجهة نظري ما ينقص الكتاب الطابع الديني الذي يفتقر له الغرب لو كان موجوداً لكان هذا الكتاب متكامل، وأعتقد أنه بتوزيع هذا الكتاب على التائهين في بدايات سن الرشد وعمر العشرين بالتحديد لن يكون لمدربين التنمية البشرية حاجة يقوم هذا الكتاب بعملهم بصورة متكاملة يصبح في متناول يديك كل ما تحتاج أن تعرفه.

وأعتقد أيضاً يجب أن لا ينتظر المرء شخصية كلود مدرب كاميل من مكاني خارجي على المرء أن يصنع كلود الخاص به.

عموماً رواية رائعة💘

[Wafa.jafar · Rating 3 out of 5]

حياتك الثانية

*اسم الكتاب* : حياتك الثانية تبدأ حين تدرك أن لديك حياة واحدة
*المؤلف* : رافييل جيوردانو
*عدد الصفحات*: ٢٨٧

*نبذة عن الكتاب* :
في وسط زحام الحياة قد يصاب الإنسان بحالة ( داء الروتين الحاد) وهو ما أصاب بطلة الرواية كاميل التي تقول أن لديها كل شيء ولكنها مع ذلك لا تشعر بالسعادة ولا بوجود الحافز لفعل شيء، يساعدها كلود للعثور على معنى لحياتها عن طريق تطبيق مجموعة من الإرشادات والتوجيهات ابتدأ من مرحلة البياض العظيم إلى ١٠ مراحلة متتالية.

*رأيي في الكتاب* :
تعتبر الرواية من كتب( تنمية الذات) تشرح فيها الكاتبة بعض الطرق لتصحيح نظرتنا للحياة ولمفهوم السعادة
،ببساطة هي رواية حول مفهوم كسر الروتين وإعادة برمجة الذهن .
أسلوب سلس وواضح وخفيف غير أن مثل هذه المواضيع لا تستهوي ذائقتي كثيرًا ربما لانني قرأت وتشبعت من هذا المجال.


*اقتباس*:
* يجب أن نقول بأنه في مجتمعنا، الذي يعيش نزعة استهلاكية فائقة، نفضل أن نرمي أي شيء بدل أن نقوم بإصلاحه. يقول المثل الصيني(( السعادة الكبير�� تأتي من السماء والسعادة الصغيرة تأتي من بذل المجهود))

* التغيير باب لا يفتح إلا من الداخل.
* الأكثر أهمية ليس أن نعرف وإنما أن نفعل.
* الحرية هي أن تفعل ماتحب، والسعادة هي أن تحب ماتفعل.
* البعض ينظرون إلى الطين في قاع البركة وآخرون يتأملون زهر اللوتس على سطح الماء، يتعلق الأمر بالخيار.

التقييم
٣ من ٥
⭐️⭐️⭐️

[Hiba Rami · Rating 5 out of 5]

" حياتك الثانية تبدأ حين تُدرك أن لديك حياة واحدة " رواية و موضوع تنمية ذاتية في كتاب واحد الفكرة رائعة وهي ما شجعني على قراءة الكتاب علمًا أنني لست من هواة كتب التنمية الذاتية ولكن هذا الك��اب غير نظرتي تماما.
يتحدث الكتاب عن داء الروتين الحاد، وأظن أن معظمنا مصاب به.
أحببت طريقة معالجة الأحداث و ربطها بأساليب تفكير مختلفة عما نفكر به غالبا .
ربما الكثير منا يمتلك مقومات السعادة إلا أنه غير قادر على الشعور بها او لمسها ،فالكاتبة تتحدث عن الشخص الروتينولوجي أو كما يتضح في النهاية أنه خبير دعم و رعاية هدفه إرشاد الاشخاص الفاقدين للشغف والسعادة في حياتهم المملة في العثور على حياتهم السعيدة المنشودة .

[Monira AL Dasher · Rating 5 out of 5]

الكتاب الذي اسعد اكثر من مليون قارئ
بطريقه مخالفه ومختلفه قدمت الكاتبه ومدربة الابداع رافئيل جيورديانو كتاب عن التنميه الذاتيه وعلم النفس الايجابي بثوب جديد جذاب يدفع القارئ لقرائته بشغف ونهم واستمتاع .. عن طريق قصه بسيطه لأمرأه مضغوطه نفسيا وجسديا وشخص تعلو انسانيته فوق المغريات الماديه شخص عطوف يقدم وقته وجهده لانقاذ من يجده يستحق الانقاذ عن طريق خدعة معالج الروتينولجي .. الروتين والاحباط الذي قتل سعادة الكثيرين وجعلهم يمتلئون بإحساس الفراغ والاضطراب الحقيقي للروح وجعلهم يعانون من الشغور المزعج بامتلاك صندوق سعاده لكن لايملكون مفتاحه .. الكتاب فيه سلسله من التمارين العمليه للحصول علي الطمأنينه والسعاده وملخصه كلها في خطوات في آخر الروايه .. كتاب ينصح ١٠٠٪؜ بقراءته ومحاولة تطبيقه

[أسيل رحيم · Rating 5 out of 5]

مُراجـعـة 📚

" داء الروتين الحـاد : هذا أحد أمراض الروح والذي بات يتفشـى على نحوٍ متزايد بين الناس في العالم .
أعراضه تكاد تكون دائماً هي نفسها :
أنخفاض في درجة الحافز ، نوبات دورية من الكآبة ، فقدان المعالم والحواس ، إيجاد صعوبة في الشعور بالسعادة على الرغم من وفرة الخيرات المادية ، خيبات أمل وشعور بالارهاق والتعب "

رواية تخوض في أعماق مختلفة للنفس البشرية ، للأسباب المبهمة والغير مرئية والغير محسوسة لعدم الشعور بالسعادة ولا الانجاز رغم توفر اسبابه وحصوله .

كانت توقيتي في قراءة هذا الكتاب ممتاز جداً وحصلت على إجابات لكثير من استفساراتي في الحياة العملية والشخصية .

[Fatima · Rating 3 out of 5]

The book is smooth easy to read and yes about the depression it is spread in this generation and the reasons and most of the sumptuous are correct. I loved the fact that it was presented as a novel, some of the steps were abit to dreamy but taking into consideration that's its novel it was nice, yet I wanted it to be a bit more realistic. Generally, it is a recommended book for me. I would share the knowledge of certain aspects for sure 👌

[لـيـان · Rating 4 out of 5]

مختلف عن بقية كتب التنمية الذاتية التي سبق وقرأتها،
يأتي بقالب رواية بطلتها -كاميل- التي تبدأ من الخطوة الأولى في التغيير، وأثناء القراءة نبدأ نستنتج أهم التمارين وطرق تطبيقها وفوائدها، أكثر ما احببته في الكتاب أنه تناول رحلة التغيير خطوة بخطوة، وكانت تنجح كاميل في وصف شعورها كل مرة، سعادتها بالتحسن، واحباطها بعض المرات ولا سيّما العراقيل التي واجهتها من قِبل الآخرين + في نهاية الكتاب يوجد ملخص للأساليب المستخدمة يسهل الرجوع إليه 👌🏼

[Sarah · Rating 5 out of 5]

الرتابة…هي كابوسنا في الحياة، وأرى انها جرعات سم بطيء المفعول، هذا الكتاب معار من صديق لا استطيع ان اعبر له عن مدى امتناني مهما حاولت، علمني الكتاب ما كنت متكبرة على تعلمه، ما أجمل فلسفاته البسيطة عن الحياة والتكيف والتقبل، في هذه الحياة وتحت اي تأثير وثقافة، تجوبنا في فترة معينة التي قد تأخذ أعوام طويلة موجة من الرتابة قاتمة اللون، تجرفنا وراء الجهل والتعقيد، في الكتاب شرح لما يمر به الناس في حياتهم، قد تؤثر الموروثات على العقول ولهذا السبب كتبت هذه الكتب، شكراً دلال على الكتاب❤️

[Arif · Rating 4 out of 5]

إذا كنت ممن لا يحبون قراءة كتب تنمية الذات، فهذا الكتاب مناسب جداً لك.
كتاب جمعت فيه الكاتبة رافييل جيوردانو بين الرواية والتنمية الذاتية وعلم النفس الإيجابي، كتاب ينتقل بك خطوة بخطوة ويرشدك إلى كيفية تغيير وتحسين حياتك، والحصول على الرضى الذاتي، عن طريق حبكة روائية سلسلة وسهلة وممتعة في ذات الوقت، وبعيداً عن ملل نظريات كتب التنمية وتطوير الذات ذات طابع الجمود والمثالية التي قد تكون أحياناً بعيدة عن الواقع.

[Heyam_ja · Rating 4 out of 5]

الكتاب عباره عن روايه تنمية بشريه عن موظفة
يسوقها القدر الى حادث بجوار بيت شخص وفجاة تنهار ويمد يد العون لها ..
كـ روايه الاحداث ما كانت مشوقة أبداً
لكن الدمج بين التنمية والوعي ورواية شخص ضاقت به الحياه
كان جميل .. وسلس
في نهاية الكتاب اختصرت الكاتبه جميع الاساليب التي ساعدتها في تخطي الازمة التي ساعدها بها الشخص الروتونولوجي 😀
الكتاب خفيف ولطيف