What do you think?
Rate this book
أمواج الحب: تمارين تأمل و تطبيقات عملية (سلسلة التشافي الذاتي — مسار متكامل نحو التوازن الداخلي)
التّأمل عُرف منذ القدم، أما اليوم فنراه يطبق بطرق مختلفة و متعددة، فمنهم من يدمجه بالممارسة الروحية و منهم من ينظر له على أنه رياضة فكرية تفيد في الصحة النفسية والعقلية وصحة الجسد العامة. هل التأمل يساعد في الحصول على حياة أكثر سعادة و صحة نفسية أفضل؟ ما رأي العلم حول تأثير التأمل على العقل والجسم؟ و هل للتأمل أضرار جانبية ؟ ستجد الإجابة على هذه الأسئلة في هذا الكتاب. هذا الكتاب خصصته لشرح عدة طرق للتأمل في الشفاء الذاتي ، هي طرق إستنتجتها من خلال دراساتي للكثير من الممارسات القديمة و الحديثة و طبقتها في حياتي اليومية لسنوات عديدة، فأصبحت لي كمنهجي الخاص و طريقتي الخاصة في ممارسة التأمل .
145 pages, Kindle Edition
Published February 15, 2021
1 person is currently reading
4 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.