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Vivir es un asunto urgente (Edición Especial) / Living Is an Urgent Matter (Special Edition)
El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva el terreno de las múltiples oportunidades.
Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.
Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.
Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.
ENGLISH DESCRIPTION
Dr. Mario Alonso Puig invites us to reflect on key aspects of our existence and helps us trace the route that will lead us to a new the land of multiple opportunities.
When the heart is out of control, the body tenses up and the brain malfunctions. If we feel we are in danger, we react by attacking, isolating ourselves, or simply fleeing. These ways of reacting prevent us from understanding others and it also makes it impossible for others to see us as our true selves.
Living Is an Urgent Matter offers us the necessary support to face any challenges that we are faced with in life, providing us with joy, enthusiasm, peacefulness, and confidence.
A revealing and intimate work that deals in depth with the world of stress; it teaches us how to manage it properly, and encourages us to control the reins of our destiny, because true happiness is hidden in any seemingly insignificant change.
Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.
Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.
Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.
ENGLISH DESCRIPTION
Dr. Mario Alonso Puig invites us to reflect on key aspects of our existence and helps us trace the route that will lead us to a new the land of multiple opportunities.
When the heart is out of control, the body tenses up and the brain malfunctions. If we feel we are in danger, we react by attacking, isolating ourselves, or simply fleeing. These ways of reacting prevent us from understanding others and it also makes it impossible for others to see us as our true selves.
Living Is an Urgent Matter offers us the necessary support to face any challenges that we are faced with in life, providing us with joy, enthusiasm, peacefulness, and confidence.
A revealing and intimate work that deals in depth with the world of stress; it teaches us how to manage it properly, and encourages us to control the reins of our destiny, because true happiness is hidden in any seemingly insignificant change.
272 pages, Paperback
Published March 22, 2022
10 people are currently reading
77 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 4 of 4 reviews
November 15, 2024
Me ha gustado, pero me gusta mucho más escucharle en charlas.
March 14, 2025
Me ha dejado un poco indiferente. Lo que más me ha gustado ha sido la insistencia en el enfoque de - las reacciones- (tanto las de los demás como las propias). En profundizar un poco dónde nacen y cómo a veces muy fácilmente podemos reencaminarlas. Eso y la siguiente cita de una historia aprendida de los indios navajos de Nuevo México:
«Mi interior es un campo de batalla. Por una parte está el águila majestuosa, todas sus acciones están llenas de verdad, de bondad y de belleza. El águila que vive en mí vuela por encima de las nubes y aunque a veces baja a los valles, siempre deposita sus huevos en la cima de las altas montañas. Pero dentro de mí también vive un terrible lobo, él representa mis bajezas, se sustenta sobre mis propias caídas y justifica su presencia cuando dice que él también es parte de mí. El águila y el lobo luchan por extender su dominio a mis entrañas. ¿Quién ganará esta gran batalla?, aquel a quien yo cada día alimente».
«Mi interior es un campo de batalla. Por una parte está el águila majestuosa, todas sus acciones están llenas de verdad, de bondad y de belleza. El águila que vive en mí vuela por encima de las nubes y aunque a veces baja a los valles, siempre deposita sus huevos en la cima de las altas montañas. Pero dentro de mí también vive un terrible lobo, él representa mis bajezas, se sustenta sobre mis propias caídas y justifica su presencia cuando dice que él también es parte de mí. El águila y el lobo luchan por extender su dominio a mis entrañas. ¿Quién ganará esta gran batalla?, aquel a quien yo cada día alimente».
March 15, 2025
Excelente
December 29, 2025
Hermoso camino a recorrer, donde Mario te acompaña y da varias herramientas a implementar
Displaying 1 - 4 of 4 reviews