Aceasta este prima carte de dezvoltare personala scrisa de autori romani pe care am citit-o. As tinde sa zic ca se adreseaza atat oamenilor de 25 spre 40 de ani, dar si parintilor acestor varste, intrucat cartea iti vorbeste si despre cum erau gestionate emotiile/cum se discutau emotiile in anii '90. Si e util sa intelegi partea asta pentru a sti pe ce fundament cladesti.
Dar nu doar despre asta vorbeste cartea, ci si despre relatii, job si in fond, despre cum sa traiesti si sa te accepti pe tine. Mi-a placut si o recomand.