Naar omstandigheden nogal slecht

by Inger Boxsem

In Naar omstandigheden nogal slecht vertelt Inger Boxsem over haar ervaringen met burn-out en langdurige depressie. Ze werpen haar met een smak op de bodem van haar gestel, en van de sociaal-maatschappelijke ladder. Tijdens haar ziekte en gesprekken met therapeuten, bedrijfsartsen en hoogleraren maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek, de ziekmakende bezoeken aan het UWV en haar worsteling met antidepressiva. Haar zoektocht naar genezing voert langs schuld, schaamte, begrip en onbegrip. Ziet haar omgeving wel hoe ziek ze is? Telt ze nog mee zonder carrière? Wordt ze ooit nog beter? En: is zij nou gek of is de hele maatschappij doorgedraaid? Want hoe kan het dat in zo’n gelukkig land 800 000 mensen aan de antidepressiva zijn en er evenzoveel burn-out raken?

Genres: Nonfiction, Self Help

284 pages, Paperback

First published March 10, 2021

Reviews

[Maran · Rating 5 out of 5]

Dit boek is zo... Het is raak, het ontroerd, het is misschien wel het beste boek wat ik over dit onderwerp heb gelezen. Misschien omdat ik er nu zelf ook meer open voor sta dan eerder, maar zeker ook omdat dit gewoon heel goed is opgeschreven. Akelig herkenbaar soms (vaak).

[Anke VdWater · Rating 5 out of 5]

Goed, herkenbaar, luchtig, grappig en de kern rakend wat mij betreft, namelijk dat depressie en burn-out geen modeverschijnselen zijn maar serieuze aandoeningen, nu vooral tot uiting komend door de eisen en ontwikkelingen van/in de 21ste eeuw. Absoluut een aanrader als je iemand bent of kent met burn-out, depressie of alles ertussen.

[Hanneke Crielaard · Rating 5 out of 5]

Heel goed boek!

[Nina · Rating 5 out of 5]

Wauw, dit is tot nu toe het beste boek dat ik over dit onderwerp heb gelezen. Ondanks het grote verschil in leeftijd tussen mij en de schrijfster voel ik me gezien. Zware periodes worden afgewisseld met veel tips en haar geestige schrijfstijl. Echt een aanrader voor mensen met (een vermoeden van) depressie, en omstanders. Terugkerend thema is ook de uitleg dat depressie geen moderne aanstellerij maar levensgevaarlijke ziekte is. Dankjewel Inger 🫶🏻

[Nathalie · Rating 5 out of 5]

Geweldig geschreven relaas van een high achiever die ineens verlamd door een burnout en depressie thuiszit. Zo zie ik een memoir graag: een scherpzinnige auteur die in een lekker verteltempo een heel persoonlijk onderwerp naar een universeel niveau tilt. Het gaat uiteindelijk om zoveel meer dan alleen die burnout of depressie — het boek gaat ook over relaties, moederschap, mantelzorg, ons zorgstelsel, vooroordelen, en verwachtingen thuis en buiten de deur.

[SuzannevHaaften · Rating 5 out of 5]

Heel herkenbare verhalen, de zoektocht doorheen de maatschappij om jezelf weer terug te vinden. Werkelijk iedereen heeft een mening, maar wat telt is het moeizame vormen van je eigen mening.
Fijn een boek waardoor je je wat minder eenzaam voelt.

[Cindy · Rating 4 out of 5]

Wat heftig om te lezen waar ze allemaal doorheen ging ( en gaat) wat burn-out en depressie met een mens kan doen.
Hoe lastig het is om ziek te zijn terwijl dit niet zichtbaar is. Waardoor mensen die je niet kennen het niet zien en mensen die je kennen het nog wel eens willen vergeten . Haar zoektocht naar hulp en een oplossing wordt beschreven in dit boek en dat is geen simpele weg. Het boek laat haar kracht en doorzettingsvermogen ondanks haar ziekte zien en haar schuld gevoel, terwijl de te snel veranderende maatschappij de schuldige is.

Een boek wat inzicht geeft en begrip voor deze ziekte.

[Willem Jackson · Rating 5 out of 5]

Zeer herkenbaar. Pijnlijk herkenbaar. Dit is een absolute aanrader voor mensen die willen begrijpen. Inger weet op een ontwapenende manier uit de doeken te doen hoe ingrijpend het is om een burnout te hebben in combinatie met depressie. Mijn situatie is heel anders en mijn klachten zijn niet hetzelfde, maar door haar heldere uiteenzetting van oorzaak en verregaande gevolgen zijn bij mij veel kwartjes gevallen. Heel confronterend en verhelderend. Ik ben heel dankbaar dat ik dit boek toevallig heb ontdekt.

[Lesley · Rating 4 out of 5]

Naar omstandigheden nogal slecht is een van de betere boeken binnen het genre van persoonlijke verhalen over depressie - en laten we eerlijk zijn, daar zijn er tegenwoordig nogal wat van. Inger Boxsem schrijft met scherpte en humor, zonder de zwaarte van het onderwerp uit de weg te gaan. Geen zelfhulp, geen mooipraterij, maar een eerlijk en raak verslag van hoe het is om jezelf kwijt te raken.

[Katelijn · Rating 5 out of 5]

Zo. Deze blijft nog wel even hangen. Ondanks het verschil in levensfase was dit heel herkenbaar. Dit boek geeft me het gevoel dat ik niet alleen ben én nog wel belangrijker; dat ik niet gek ben. Een dijk van een boek, dankjewel.

[Jenneke · Rating 5 out of 5]

Prachtig geschreven boek over een kwetsbaar onderwerp. Inger neemt de lezer mee in haar kwetsbaarheid, twijfel, angst, verdriet en frustratie. Het boek leest lekker, maar geeft tegelijkertijd veel inhoud mee vanuit haar persoonlijke verhaal.

[Caroline Winkelaar-Van Deuveren · Rating 5 out of 5]

Wauw. In 1 woord: wauw. Zó ontzettend goed geschreven en bij vlagen zo herkenbaar dat ik meerdere keren heb gehuild tijdens het lezen. Tot slot heel erg goed en uitgebreid onderbouwd met diverse lees- en kijktips. Een aanrader!

[Huyen Nguyen · Rating 5 out of 5]

Ik was nogal kritisch toen ik met dit boek begon. Maar het was voor mij heel troostend en herkenbaar. Lange tijd op zoek gaan naar wat voor iemand werkt. En dan heeft zij nog een gezin er bij, echt respect.

[Wout · Rating 4 out of 5]

Interessant om te lezen over een leven met een burnout en depressie. Zeker over hoe we daar als samenleving mee omgaan.

[Sabine · Rating 4 out of 5]

Heel beklemmend hoe psychisch lijden de rem zet op je leven, job, familie en welzijn. Heeft zwaar indruk op me gemaakt.
DNA-paspoort is een goede tip.

[Paula Uittenbogaard · Rating 5 out of 5]

Super leerzaam, heel knap geschreven.

[Laura Barneveld · Rating 5 out of 5]

5*

[Chris · Rating 3 out of 5]

Ervaringsverhaal over depressie en burn-out, eerlijke weergave over waarom het de schrijver niet lukt te herstellen en grenzen te stellen.

[Anneke · Rating 4 out of 5]

Ik raad iedereen aan dit boek te lezen. Voor jezelf of mensen in je omgeving. Het is goed geschreven en leest vlot, het vertelt een echt verhaal.

[Bianca Oortwijn · Rating 3 out of 5]

3,5 ⭐️
Ervaringen van een moeder die door het drukke leven in Hilversum Mediapark, en in de uitgeverij, in een landurige burn-out en depressie belandt. Informatief omdat ze haar eigen verhaal verweeft met veel wetenswaardigheden. Interessant en herkenbaar, maar wel erg lang: als hardcopy boek had ik het misschien niet uit kunnen lezen, maar als luisterboek was het zeker te doen.

[Wendy de Pree · Rating 5 out of 5]

Sterk, vlot leesbaar boek over de loodzware ziekte die een depressie (en burn-out) is. Ook mooi deels overstijgend door haar achtergrond als journalist. Aanrader!

[Nienke · Rating 3 out of 5]

3.5⭐️

[Mirat Waggi · Rating 5 out of 5]

Wauw wauw wauw wat is dit mooi geschreven. Kwetsbaar, ontroerend, hartverscheurend, ik werd er helemaal ingezogen. Het boek liet me niet los (en ik het boek ook niet).

[Jeroen · Rating 5 out of 5]

Boxsem beschrijft gedetailleerd haar eigen ervaring met burn-out en depressie. Daarbij is duidelijk te zien dat zij journalist is: haar verhaal is goed onderbouwd, degelijk geresearched, en ze bekijkt het probleem van alle kanten. Hoe zij vanuit haar opvoeding bepaalde waarden meekreeg (ziek zijn is voor watjes), hoe de omgeving waarin ze werkt een rol speelt (onzekerheid over contracten, grote werkdruk, onregelmatige werktijden), en ook wat de rol is van haar man en twee kinderen. Daarbij is ze niet verwijtend, en ontkent ze zeker haar eigen rol niet. Sterker nog, aanvankelijk is ze er van overtuigd, dat het alléén maar haar eigen schuld is.

Af en toe dalen we af naar de bodem van de put en maakt Boxsem goed invoelbaar, voor mensen die het zelf nooit hebben meegemaakt, hoe het is om depressief en burn-out te zijn. Deze momenten worden afgewisseld met iets lichtere stukken, zodat het voor de lezer ook verteerbaar blijft. Zoals de beschrijving van alle medicijnen en therapieën, die zij tegenkomt in haar zoektocht naar een oplossing. Bovendien plaatst ze haar persoonlijke probleem in een bredere context. Waardoor raken er zoveel mensen in Nederland, en in de westerse wereld, in een depressie of een burn-out?

Al met al een belangwekkend, aangrijpend, soms schokkend, interessant boek, dat zeer goed en leesbaar geschreven is.

[Ann · Rating 4 out of 5]

De volle vijf sterren. Ga ik iedereen aanraden.

[Florine · Rating 4 out of 5]

Informatief. Geeft veel inzichten in hoe het is om een burn-out en een depressie te hebben. Vanuit een persoonlijk, maar ook maatschappelijk perspectief.
Leest prettig, goed geschreven.