Precies zoals je zou een documentaire zou bekijken over eenzaamheid. Bij kinderen, bij volwassenen of senioren. Op het werk, in onze sociale kring / familie / liefdesrelatie of gezin. Hoe je meer betekenisvolle relaties kan opbouwen en je meer verbonden voelen met anderen. Leest vlot en geeft veel inzichten door over onze maatschappij.
Alleen zijn met jezelf is de basis om aan eenzaamheid te kunnen werken, paradoxaal maar de waarheid. Je leest dat het niet nodig is om te vluchten voor jezelf of eigen gedachten en je tijd mag (moet?) nemen voor zelfreflectie. Stilstaan bij en met jezelf kan helpen om dieper te graven en zo ook te groeien als persoon en als lid van een familie, vriendenkring, buurt, team en maatschappij.
Ik ben ervan overtuigd dat mensen eenzaamheid na het lezen van dit boek sneller als signaal gaan opvangen en dat chronische eenzaamheid minder in de taboesfeer blijft hangen.