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Vulnerable: La comida fue mi refugio y mi cárcel. Te cuento cómo me liberé
"Empecé a desayunar poco, a no comer nada en el colegio y a hacer un escándalo en la casa de mis padres a la hora de la comida. Nos peleábamos todo el tiempo.
Me veía cada vez más flaca y eso me motivaba a seguir bajando de peso. En el colegio, me decían que no me veían bien y yo lo sentía como una mi flacura les preocupaba.
Mis acciones tenían el resultado esperado. Quería que todos me prestaran atención y lo estaba logrando, pero sin darme cuenta de que me estaba destrozando".
Esta es la historia de María Agustina Murcho, la nutricionista con más de 380.000 seguidores en su cuenta de Instagram, nutrición.ag.
En Vulnerable, se anima a contarnos, por primera vez, su propia batalla contra el trastorno alimentario.
Un libro íntimo y real, en primera persona, que narra la vida escolar, universitaria, laboral y vincular, atravesada por la obsesión por la delgadez y la relación tóxica con la comida.
Si te reconoces en este relato, la voz de Agustina te ayudará a liberarte de tu propia cárcel.
Incluye sugerencias para pacientes y familiares.
Me veía cada vez más flaca y eso me motivaba a seguir bajando de peso. En el colegio, me decían que no me veían bien y yo lo sentía como una mi flacura les preocupaba.
Mis acciones tenían el resultado esperado. Quería que todos me prestaran atención y lo estaba logrando, pero sin darme cuenta de que me estaba destrozando".
Esta es la historia de María Agustina Murcho, la nutricionista con más de 380.000 seguidores en su cuenta de Instagram, nutrición.ag.
En Vulnerable, se anima a contarnos, por primera vez, su propia batalla contra el trastorno alimentario.
Un libro íntimo y real, en primera persona, que narra la vida escolar, universitaria, laboral y vincular, atravesada por la obsesión por la delgadez y la relación tóxica con la comida.
Si te reconoces en este relato, la voz de Agustina te ayudará a liberarte de tu propia cárcel.
Incluye sugerencias para pacientes y familiares.
145 pages, Kindle Edition
Published March 3, 2021
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Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
March 25, 2021
Muy buen libro. Bien elegidas las palabras y la forma en la que se expresa. Realmente le habla al lector. Un libro para que lea la persona que sufre TCA, pero para que también lo lea la familia y amigos.
November 1, 2021
Un buen libro, personalmente me ayudó a reflexionar sobre este "problema", que a pesar de no parecer, está demasiado presente en la actualidad.
El mundo hoy es dominado por un sistema que impone un modelo de "perfección" para seguir, principalmente en la manera como lucimos. Eso genera ansiedades, que generalmente son descontadas en otras actividades que suelen afectar nuestras vidas directamente.
Y después por nuestra propia cuenta tenemos que intentar amarnos a pesar de la "perfecta burbuja" en la que la sociedad pretende que encajemos.
El mundo hoy es dominado por un sistema que impone un modelo de "perfección" para seguir, principalmente en la manera como lucimos. Eso genera ansiedades, que generalmente son descontadas en otras actividades que suelen afectar nuestras vidas directamente.
Y después por nuestra propia cuenta tenemos que intentar amarnos a pesar de la "perfecta burbuja" en la que la sociedad pretende que encajemos.
April 18, 2021
La verdad que tremendo. Como persona que padece un tca me identifique mucho y me agradó que dirija tanto a personas con tca, como a familiares. Tambien me gustó que se concientice más sobre esta problemática tan común de la que no se habla en la sociedad xq es un tema Tabú
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