Motivarsi: Tre buone ragioni e qualche strategia

by Angelica Moè

Non riuscire proprio a decidersi a cominciare un lavoroche si rimanda da tempo; essere abbattuti per una serie di difficoltà o qualche insuccesso e non farcela a ripartire; iniziare con slancio, ma poco dopo arenarsi. Motivarsi è faticoso, non sempre lo vogliamo fare, né siamo consapevoli delle spinte demotivanti che ci indurrebbero a evitare, temporeggiare o abbatterci. Questo volume presenta i diversi livelli attraverso cui si snoda il processo motivazionale, i vantaggi di essere ben motivati e come affrontare i più frequenti problemi legati al motivarsi, motivare, rimotivarsi, convincersi. Scoprirete – grazie anche a una serie di esercizi – quali passi intraprendere per riconoscere, ritrovare e accrescere le vostre motivazioni(e quelle di chi vi sta accanto).

190 pages, Kindle Edition

Published March 11, 2021