Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

by Леонид Кроль

Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля.

Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.

Genres: Psychology

240 pages, Hardcover

First published January 1, 2021

Reviews

[V · Rating 5 out of 5]

Норм, от таких книг и не ожидаешь что будет радикальная какая-то система для решения проблем. Но и несколько инсайтов или "улучшение" жизы на несколько процентов - для меня этого уже достаточно .

[Elena · Rating 5 out of 5]

Потрясающая книга!