Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu

by Agnieszka Maciąg

Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak złe czy trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem uzdrowienia i samoleczenia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata.

Kiedy narzekasz, nie słyszysz. Kiedy Twój umysł jest spokojny, odbiera ważne wskazówki. Niektórzy jednak za wszelką cenę pragną zatrzymać czas i tkwią w przeszłości. Nie chcą doświadczyć przebudzenia, przemiany, dobrostanu – który nie jest stanem posiadania, ale wyznacznikiem tego, jak dobrze czujesz się w swojej pracy w swojej skórze, w swoim życiu i w swojej skórze. Tego uczucia nie da się kupić za żadne pieniądze.

Dobrostan to poczucie wolności, a prawdziwa wolność to wolność od potrzeby robienia wrażenia na innych ludziach. To swoboda, spokój, czas, intymność, czyste powietrze, przestrzeń, bliski kontakt z naturą.

Pragnę, aby ta książka wniosła do Twojego życia nową świadomość, by dała Ci wiedzę, praktyczne wskazówki i motywację i by stała się talizmanem, który przyciągnie do Twojego życia mnóstwo dobra i pomyślności.

Wyrusz ze mną w kolejną podróż ku pięknej, niezwykłej przemianie!

Z miłością
Agnieszka

344 pages, Hardcover

First published June 16, 2021

About the author

Dziennikarka, modelka, prezenterka, piosenkarka, autorka książek kucharskich i tomiku poezji. Studiowała dziennikarstwo na UW oraz psychologię i kulturoznawstwo na SWPS w Warszawie. W latach 1990–1996 pracowała jako modelka, występując na największych światowych pokazach mody (m.in. w Nowym Jorku, Mediolanie i Paryżu). Po zakończeniu kariery w modelingu nagrała bestsellerową płytę Marakesz 5:30, podjęła pracę jako dziennikarka, przeprowadzała wywiady ze znanymi osobami oraz udzielała się w licznych kampaniach reklamowych, prezentacjach artystycznych i programach telewizyjnych.

Agnieszka Maciąg to jednak nie tylko modelka, dziennikarka i prezenterka, ale przede wszystkim pełna energii i optymizmu kobieta, która kocha życie zdrowe i świadome. Jej zdaniem, naturalne odżywianie, ruch i dobre nastawienie do świata to przepis na długie i beztroskie życie. Jest szczęśliwą mężatką i spełnioną matką dwójki dzieci. Jej pasja to joga, podróżowanie, fotografowanie otaczającego ją świata, a przede wszystkim zdrowe gotowanie dla siebie i bliskich. Uważa, że wspólne jedzenie zbliża ludzi i buduje pozytywne relacje. W życiu, pracy i rodzinie dąży do naturalnej harmonii ciała i ducha. To zapewnia jej codzienna medytacja. Jest wegetarianką i promuje zdrowe, świadome odżywianie.

Swoją pasją do gotowania i pozytywnym nastawieniem do świata dzieli się z czytelnikami w autorskich książkach m.in. Smak życia (2007), Smak szczęścia (2011) czy Smak miłości (2014), które wydało Wydawnictwo Otwarte. Jako autorka zadebiutowała już w 2006 roku, kiedy ukazał się jej tomik poezji Zielone pantofle.

Prowadzi również internetowy blog poświęcony zdrowemu trybowi życia, gdzie wspiera swoich czytelników, udzielając im pożytecznych porad.

Reviews

[Kinga · Rating 3 out of 5]

Pewnie jest ciekawa, jeśli wcześniej nie czytało się poprzednich książek Pani Agnieszki. Ta jest ich powieleniem, jest w niej wszystko to, co już autorka napisała w poprzednich książkach. Dla mnie ogromna szkoda, bo uwielbiam książki Pani Agnieszki i czerpie z nich, ale na tej okropnie się wynudzilam.

[Kasia de Albion · Rating 1 out of 5]

Niestety strasznie sie wynudzilam...mam wrazenie, ze mozna byloby to samo powiedziec krocej. Ksiazka jest raczej ladna niz tresciwa. Afirmacje byly przydatne i ogolnie jest kilka pozytywnych mysli (choc czasami oczywistych) np. o tym jak warto czynic dobro bo to wraca a fakt, ze tracisz pieniadze nie musi byc zly, bo zycie moze Ci przyniesc dobro i jeszcze wieksze pieniadze. Ale, niektore aspekty i przyklady byly zbyt 'mistyczne' i mialam wrazenie, ze z pozytywnej coach-ki Autorka zmienia sie w guru / mistycznego doradce, co uwazam, ze idzie troche za daleko jak na moje oczekiwania, np. karmienie i wzmacnianie aury poprzez powtarzanie (konkretnych) mantr. Dodam, ze jestem nauczycielem jogi wiec tematy filozofii jogi nie sa mi obce, ale niektore tresci po prostu szly dla mnie o wiele za daleko jak na ksiazke tego typu. Ogolnie nie polecam i zamierzam odsprzedac, a takze nie bede sigac po inne tytuly tej autorki.

[gabi · Rating 3 out of 5]

byłam wdzięczna o pozytywna wizje świata jaka oferuje autorka przez cała narracje i zgadzam się z wieloma punktami które przedstawiła, ale myśle że błędem popełnionym w ksiażce jest idealizacja i sprostowanie życia, tak samo jak niektóre sprzeczności które znalazłam. pomimo tego, myśle że skoro jest krótka warto przeczytać choćby żeby pobudzić pozytywny tok myślenia w mózgu przez kawałek czasu który się ja czyta

[Katarzyna Skwarek · Rating 3 out of 5]

Kolejny kojacy, wypelniony afirmacjami, medytacjami i ogromem wiedzy podradnik Agnieszki Maciag.
Jednak czytajac mialam wrazenie, ze Autorka nie pisze niczym nowym czego nie przeczytalam w jej wczesniajszych kasiazkach.

[Magda Szochner Siemińska · Rating 5 out of 5]

Zaskakująco ważna, prosta i mądra.

[Ola La · Rating 5 out of 5]

Excellent!

[Monika · Rating 4 out of 5]

interesting, deep and force you to think...

[Dominika · Rating 4 out of 5]

Kierując się, słowami pani Agnieszki: dobrostan dzieje się tu i teraz, doświadczysz go w pełni, kiedy jesteś tego świadoma. Zanurz się w dobrostanie, jakim jest samo życie. Życzę, miłej lektury!

[Karolina · Rating 5 out of 5]

Wow

[NarratOlka · Rating 5 out of 5]

Cudowna 💙

[Monia · Rating 3 out of 5]

Inspirujące, ale jak ktoś już napisał czasem za płytko. Na pewno do wybranych fragmentów będą wracać. Fajne dla kogoś na początek przygody ze zwiększaniem uwaznosci na życie. Tak czy siak polecam

[Anna Panowicz · Rating 5 out of 5]

Jak zawsze Agnieszka Maciąg potrafi słowem rozgrzać duszę i natchnąć do czynienia dobra , do spojrzenia w głąb siebie. Czasami warto się zatrzymać i dostrzec piękno dookoła nas.

[Ewa Jam · Rating 5 out of 5]

Pewnie to wszystko można było przekazać krócej, ale mimo wszystko za mądrości i rady, których się z niej nauczyłam, zdecydowanie zasługuje na 5 gwiazdek.