Este libro proporciona una visión holística para comprender qué es la menopausia, cómo y por qué puede afectar el cuerpo, inquietar la mente y alterar las emociones, y qué se puede hacer para vivir este proceso en equilibrio y armonía. Se explica cuál es la causa de los molestos síntomas del climaterio, por qué algunas mujeres los sufren mientras otras ni los sienten, qué cambios pueden hacerse para vivirlos en armonía o no experimentarlos en absoluto y qué terapias alternativas y naturales pueden servir de ayuda en el proceso. Una guía de apoyo que responde las inquietudes de la mujer durante la etapa de la menopausia.