Beslist een aanrader! Een duidelijke indeling van het boek, met terugkerende stellingen en goede actiepunten. Robbert loopt langs allerlei populaire diëten en aannames en geeft er zijn ongezouten mening over. Heb er zeker veel van geleerd!
Aanrader voor mannen (én vrouwen) die een gezond gewicht en een gezond lichaam willen hebben óf houden. Robbert gaat in op wat er in je lichaam gebeurt.