Start & Stop

by José Soares

176 pages, Paperback

Published April 1, 2021

About the author

José Soares é professor catedrático de Fisiologia na Universidade do Porto e docente convidado na Porto Business School. Especialista com larga experiência na melhoria da performance em pessoas e equipas, tanto em contexto de desporto de alto rendimento como de ambiente corporativo. É autor e coautor de mais de 60 artigos científicos publicados em revistas internacionais peer-reviewed e autor de 7 livros

Reviews

[Márcio Silva · Rating 4 out of 5]

Conheci o autor numa das suas palestras e do qual me levou ao entusiasmo de comprar um dos seus livros. Sem caso para dúvidas que o professor José Soares é um orador nato, de uma avidez nos vários assuntos que trata.
O livro Start & Stop como a escolha, esteve devido a um objetivo pessoal para conseguir parar mais, e retirar deste, algumas ferramentas ou conselhos que me ajudassem a tal. É um livro de leitura fácil e com algumas histórias reais para ilustrar melhor o tema/assunto. Sinto que o objecto do livro foi mesmo este, passar as ideias de forma rápida e simples, mas, devido ao meu entusiasmo na sua compra fiquei um pouco dececionado, porque teria gostado de mais profundidade na explanação dos assuntos.

[Bruna Dias · Rating 4 out of 5]

É um bom livro, mas podia estar melhor organizado e mais aprofundado, atendendo à bagagem do autor. Não está claro se o livro é para gestores de empresas ou para o cidadão comum aplicar na sua vida pessoal.

No entanto, talvez seja o livro de autoajuda mais completo sobre este tópico escrito por um autor português.

[Susete Santos · Rating 4 out of 5]

Já ouvi uma das palestras do Professor José Soares e achei-o uma pessoa bastante carismática e com coragem de colocar o dedo na ferida, no que se refere a este tema tão importante, mas tão permeável a deslizes. Ao ler o livro, parecia estar a ouvi-lo, no seu modo particular de transmitir a mensagem. Mensagem essa que é de relembrar e relembrar e relembrar!

[André Henriques · Rating 3 out of 5]

A book that speaks about critical concepts of nowadays corporate performance, without in my opinion going too deep in any of them.

It’s a good reference for someone who wants a quick reading on the importance of health, performance and recovery.

[Filipa Cortez · Rating 4 out of 5]

Gosto muito do professor, tive a oportunidade de o ouvir falar num evento. Sabe do que fala, baseia se em factos e não em teorias. Como disse o Professor podes ser muito positivo, só ter pensamentos positivos e achares que és a melhor, mas se o teu corpo não estiver bem n vais a lado nenhum.

[Catarina]

Sem dúvida dos melhores livros que já li!