15 INCRÍVEIS TRUQUES MENTAIS

by Danilo H. Gomes

Falta de sono? Quer comer menos? Precisa de novas ideias? Deseja ter bom humor com mais frequência? Conheça truques mentais que muitos profissionais não querem que você saiba. "15 Incríveis Truques Mentais" reúne técnicas criadas para promover melhor qualidade de vida. Cada técnica apresentada traz uma introdução, preparação, instrução prática e apêndice (fonte científica). Além disso, conta com explicações claras e objetivas, afinal, tempo é algo valioso. Usufrua de várias técnicas reconhecidas pela psicologia e comprovadas pela PNL (Programação Neurolinguística).

56 pages, Kindle Edition

Published April 21, 2019

About the author

Danilo H. Gomes, brasileiro, é autor de obras com ênfase em autoajuda (usando como base a psicologia e filosofia) e cristianismo, atuando no mercado literário desde 2016. Possui várias obras publicadas no Brasil e também traduzidas para o inglês, espanhol, italiano e francês, disponíveis para inúmeros países ao redor do mundo. Site oficial: www.danilohgomes.com

Reviews

[Maria Tereza Cavalcanti · Rating 1 out of 5]

Poderia ser melhor elaborado, nada impressionante. Algumas dicas parecem pouco úteis, sendo bem individuais.

[Chica Novocaina · Rating 3 out of 5]

Es medio un choreo el libro.
Como que agarró cosas que podés encontrar en internet o youtube.
Nada nuevo...

[Princeps Cosmi · Rating 1 out of 5]

Livro extremamente anticientífico e leviano, não cita fontes confiáveis que embasem a utilização e eficiência das técnicas apresentadas, nada mais é do que uma compilação de ideações falaciosas que flertam com psicologia comportamental e outras áreas da ciência. No capítulo 'Truque Mental Para: Melhorar Funcionamento do Cérebro', o autor menciona que "já foi comprovado pela ciência que existe uma maneira correta de acordar" e que "tomar água minutos depois de acordar serve como um 'combustível' para o cérebro, fornecendo energia" e não cita ou referencia artigo, estudo ou livro científico algum que corrobore sua fala, é de conhecimento de qualquer um que tenha tido aulas de biologia decentemente administradas que o cérebro usa glicose como "combustível", pois essa através da "oxidação catabólica, se transforma em moléculas menores e mais simples, um processo que libera uma importante quantidade de energia utilizada para realizar o conjunto de reações químicas e fisicoquímicas que ocorrem em todas as células vivas do organismo, o que se conhece como metabolismo" como descreveu Eva Van Der Berg para o jornal El País, assim como já descrito que a administração de glicose antes do aprendizado fortalece memórias (Korol; Gold, 1998 apud Ribeiro, Sidarta, 2013), o autor claramente não possui clareza e entendimento sobre o assunto do livro que escreveu, ele se descreve eu seu website como "autor de obras com ênfase em autoajuda (usando como base a psicologia e filosofia) e cristianismo" mas não cita formação alguma em psicologia e filosofia que o qualifiquem para escrever sobre tais ciências, este livro é hediondo para dizer o mínimo.

Referências

Ribeiro, Sidarta. (2013). Tempo de cérebro. Estudos Avançados, 27(77), 07-22. https://doi.org/10.1590/S0103-4014201...

Van Der Berg, Eva. (2018). Se o cérebro precisa de açúcar para funcionar, por que devemos parar de consumi-lo?.

[Igor · Rating 2 out of 5]

O autor parte de uma premissa interessante, oferecer um guia sobre como a nossa mente funciona e como podemos nos beneficiar desse conhecimento para obter alguns resultados desejados, mas acaba entregando um conteúdo raso e muito pouco fundamentado. Embora o livro proponha abordar problemas psicológicos cotidianos, como ansiedade, falta de foco e dificuldades para dormir, cada análise fica limitada ao óbvio, sem aprofundar causas, contextos ou mecanismos que tornem as técnicas realmente úteis.

Logo no primeiro capítulo, em que a respiração é apresentada como estratégia para dormir melhor, o leitor se depara com um exercício tão simplista que é difícil acreditar que alguém vá realmente adormecer apenas seguindo aquelas orientações. De fato, existem técnicas de respiração que podem ajudar, mas não a que foi apresentada (ou pelo menos não da forma como foi apresentada).

Além disso, nenhuma das técnicas apresentadas no livro traz qualquer citação de estudos ou referências científicas. Quando o autor recorre à Programação Neurolinguística, uma pseudociência cuja validade é amplamente questionada, seria bem-vinda ao menos uma nota de rodapé do tipo “use por sua conta e risco; não há evidências suficientes”, mas nem isso acontece.

O estilo de escrita também segue esse viés superficial: frases mal elaboradas, e que não envolvem uma narrativa mais completa. Obviamente, isso pode ser apenas uma questão de gosto, mas acaba reforçando a impressão de que o texto não acrescenta muito além do senso comum.

Se você pedisse ao ChatGPT ou ao Gemini para gerar quinze “truques mentais”, provavelmente receberia sugestões mais aprofundadas, melhor escritas e com alguma referência a pesquisas ou autores reconhecidos.

Resumindo, não diria que o livro é completamente inútil. Há, de fato um fundo de verdade em algumas ideias, mas o tempo investido dificilmente compensará os poucos minutos de leitura. Melhor buscar fontes mais robustas.

[Daniel · Rating 4 out of 5]

Cumpriu o que promete. Havia várias dicas que eu já conhecia. Talvez ajude muita gente.

[Ubiratan Coutinho · Rating 3 out of 5]

Reprogramar a mente é o melhor hábito

[Angély Miller · Rating 4 out of 5]

Livro bem interessante com dicas práticas. Provavelmente consultarei em outras oportunidades. Vale a leitura.

[Wellington Oliveira · Rating 2 out of 5]

Livro de coach. Não possui embasamento teórico referenciado.

[Juli · Rating 1 out of 5]

que livro idiota

[Simone Fernandes · Rating 3 out of 5]

Legal, mas não apresenta nada de novo

Tem somente os tipos de truques básicos que encontramos em todos os posts nas redes sociais sobre o assunto.

[Milagros Mejias · Rating 3 out of 5]

Tiene algunos tips interesantes.
Es muy práctico, me gusta que va al grano y te explica cómo poner en práctica cada consejo que da.

[Carlos Alberto · Rating 1 out of 5]

"15 incríveis truques mentais: Facilite sua vida mudando sua mente", escrito por Danilo H. Gomes, é literalmente o o que o título sugere. Os truques metodológicos consistem em macetes e dicas de persuasão, manipulação, controle emocional, social, financeiro e de auto imagem. Não tem muito o que falar sobre o desenvolvimento, pois o autor é direto e sucinto, o livro é de fácil compreensão e leitura, tanto que chega a ser pedante e substimar a capacidade intelectual do leitor em certos momentos, o que é um ponto negativo que mais se emprega durante a experiência. Fora isso, o livro é simples. Pode ser considerado uma tentativa, falha, de uma versão curtíssima, abreviada e resumida do 48 leis de poder. É uma recomendação de livro interessante inicialmente para quem está iniciando-se no processo de desenvolvimento socio-expositivo e de vendas ou marketing, mas só para isso. Possui 39 só páginas.