What do you think?
Rate this book
Cuộc Đời Mỗi Người Phụ Nữ Bắt Đầu Từ Sự Tự Tôn
"Cuốn thánh kinh dành cho phái nữ bán chạy nhất Hàn Quốc!
Đã bán được 3.800.000 bản – Cứ 10 người Hàn Quốc thì 9 người đã từng đọc cuốn sách này.
Lòng tự tôn có thực sự quan trọng trong cuộc sống của chúng ta không?
“Lòng tự tôn không tồn tại độc lập mà là một yếu tố thiết yếu có ảnh hưởng đến mọi điều, từ nhân cách, năng lực cho đến sức khỏe của chúng ta. Xét cho cùng, chúng ta là những thực thể sống, nếu thiếu lòng tự tôn sẽ không thể sinh tồn, lại càng không thể có được một cuộc sống chất lượng”.
“Cuộc đời mỗi người phụ nữ bắt đầu từ sự tự tôn” được chắp bút bởi Insook Nam - tác giả được mệnh danh là ""Mentor của chị em phụ nữ "". Thế nên thành công của cuốn sách khi bán được hàng triệu bản tại Hàn Quốc cũng không phải là điều bất ngờ. Cuốn sách đã được dịch sang nhiều thứ tiếng như tiếng Trung, tiếng Thái, tiếng Indonesia.
Insook Nam chắc chắn sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sự cân bằng và bản chất của lòng tự tôn thông qua nhiều biện pháp có tính ứng dụng cao, không những giúp khắc phục được những nỗi sợ hãi dù lớn dù nhỏ bị khắc sâu từ thời thơ bé, mà còn giúp chúng ta tìm ta giá trị đích thực của bản thân, từ đó có thể xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn.
Để nuôi dưỡng lòng tự tôn, phải bắt đầu bằng việc đặt những tấm gương tốt, giúp phản chiếu hình ảnh đẹp của bản thân ở xung quanh. Chúng ta phải biết thay thế những tấm gương tốt vào vị trí những tấm gương xấu, chúng ta sẽ cảm nhận được cuộc sống xung quanh cũng nhanh chóng thay đổi. Bản thân chúng ta không thay đổi, nhưng về mặt cảm xúc, lại có thể sống một cuộc sống tự do hơn. Sau này, còn có thể cảm nhận được sự thay đổi thực sự đến từ chúng ta và tất cả những điều xung quanh ta. Hy vọng, những độc giả đọc cuốn sách này, có thể trải nghiệm những kinh nghiệm giống như tác giả đã trải qua. Cuốn sách này, sẽ giúp bạn vứt bỏ những tấm gương xấu, thay vào đó là những tấm gương phản chiếu hình ảnh tốt đẹp nhất của các bạn.
Hãy thử lôi kéo khái niệm có thể hiểu thấu và điều chỉnh tâm hồn, vốn tồn tại trong thế giới trừu tượng - là lòng tự tôn - ra thế giới thực tại. Chỉ với một chút ít lòng dũng cảm, dám đương đầu, bạn có thể dễ dàng tìm ra câu trả lời bạn muốn."
Đã bán được 3.800.000 bản – Cứ 10 người Hàn Quốc thì 9 người đã từng đọc cuốn sách này.
Lòng tự tôn có thực sự quan trọng trong cuộc sống của chúng ta không?
“Lòng tự tôn không tồn tại độc lập mà là một yếu tố thiết yếu có ảnh hưởng đến mọi điều, từ nhân cách, năng lực cho đến sức khỏe của chúng ta. Xét cho cùng, chúng ta là những thực thể sống, nếu thiếu lòng tự tôn sẽ không thể sinh tồn, lại càng không thể có được một cuộc sống chất lượng”.
“Cuộc đời mỗi người phụ nữ bắt đầu từ sự tự tôn” được chắp bút bởi Insook Nam - tác giả được mệnh danh là ""Mentor của chị em phụ nữ "". Thế nên thành công của cuốn sách khi bán được hàng triệu bản tại Hàn Quốc cũng không phải là điều bất ngờ. Cuốn sách đã được dịch sang nhiều thứ tiếng như tiếng Trung, tiếng Thái, tiếng Indonesia.
Insook Nam chắc chắn sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sự cân bằng và bản chất của lòng tự tôn thông qua nhiều biện pháp có tính ứng dụng cao, không những giúp khắc phục được những nỗi sợ hãi dù lớn dù nhỏ bị khắc sâu từ thời thơ bé, mà còn giúp chúng ta tìm ta giá trị đích thực của bản thân, từ đó có thể xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn.
Để nuôi dưỡng lòng tự tôn, phải bắt đầu bằng việc đặt những tấm gương tốt, giúp phản chiếu hình ảnh đẹp của bản thân ở xung quanh. Chúng ta phải biết thay thế những tấm gương tốt vào vị trí những tấm gương xấu, chúng ta sẽ cảm nhận được cuộc sống xung quanh cũng nhanh chóng thay đổi. Bản thân chúng ta không thay đổi, nhưng về mặt cảm xúc, lại có thể sống một cuộc sống tự do hơn. Sau này, còn có thể cảm nhận được sự thay đổi thực sự đến từ chúng ta và tất cả những điều xung quanh ta. Hy vọng, những độc giả đọc cuốn sách này, có thể trải nghiệm những kinh nghiệm giống như tác giả đã trải qua. Cuốn sách này, sẽ giúp bạn vứt bỏ những tấm gương xấu, thay vào đó là những tấm gương phản chiếu hình ảnh tốt đẹp nhất của các bạn.
Hãy thử lôi kéo khái niệm có thể hiểu thấu và điều chỉnh tâm hồn, vốn tồn tại trong thế giới trừu tượng - là lòng tự tôn - ra thế giới thực tại. Chỉ với một chút ít lòng dũng cảm, dám đương đầu, bạn có thể dễ dàng tìm ra câu trả lời bạn muốn."
260 pages, Paperback
Published July 1, 2020
1 person is currently reading
3 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 4 of 4 reviews
April 5, 2024
3.25/5
Nội dung sách viết về "Lòng tự tôn" - cách hình thành, xây dựng, phát triển và chịu ảnh hưởng, tương tác với thế giới xung quanh như thế nào, được tác giả chia làm 5 phần lớn, đề cập nhiều đến cái tôi, bản ngã, sự tự ti, sự khiêm tốn, chấp nhận và yêu thương bản thân, lòng tự tôn trong mối quan hệ yêu đương - bạn bè - gia đình. Giống đa số sách nửa tâm lý nửa self-help khác của Hàn khác, sách dễ đọc, có nhiều ví dụ xuất phát từ trải nghiệm của tác giả và những người xung quanh, tuy nhiên có nhiều phần tác giả chỉ viết chung chung trên bề mặt, chưa đào sâu phân tích vấn đề và lập luận để đưa ra những điểm cần khắc phục hay phương án giải quyết. 3.25/5 vì chưa thỏa mãn, ước gì tác giả có thể phân tích sâu hơn về quá trình khắc phục, giải quyết vẫn đề của các nhân vật thay vì lướt qua và viết chung chung rằng lòng tự tôn vững vàng sẽ giúp X vượt qua khó khăn và thành công/hạnh phúc.
Lòng tự tôn là mức độ một người cảm thấy có niềm tin về bản thân, có giá trị và tôn trọng bản thân vô điều kiện kể cả mặt tốt và mặt chưa tốt. Sự tự tôn chi phối khá nhiều trong cách một người lựa chọn cách thức tương tác với thế giới như đưa ra quyết định, theo đuổi con đường cá nhân, xây dựng các mối quan hệ lành mạnh, đặt ra các giới hạn an toàn và các giá trị cốt lõi một người theo đuổi. Người có lòng tự tôn vững vàng tôn trọng và hài lòng về sự tiến bộ của bản thân trong suốt cuộc đời, người có lòng tự tôn yếu kém và bất an luôn dễ cảm thấy xấu hổ, tự ti, chỉ trích bản thân, lo lắng sự đánh giá của người khác, sợ bị từ chối, sự thấy bại và khả năng hồi phục, sức bật tinh thần sau khủng hoảng thấp. Đây là một vấn đề nên đọc thêm để tìm hiểu, để nhận ra những điểm mạnh/yếu của bản thân, học cách tôn trọng và yêu thương bản thân trong quá trình phát triển và trưởng thành. Đọc cuốn này để bước đầu xác định các vấn đề mà bản thân gặp phải, tiếp xúc và có cái nhìn sơ bộ về "Lòng tự tôn" rất ổn, nhưng nếu muốn đọc để tìm ra cách thức, giải pháp hay các phân tích chuyên sâu về tâm lý thì cuốn này chưa đáp ứng được
Nội dung sách viết về "Lòng tự tôn" - cách hình thành, xây dựng, phát triển và chịu ảnh hưởng, tương tác với thế giới xung quanh như thế nào, được tác giả chia làm 5 phần lớn, đề cập nhiều đến cái tôi, bản ngã, sự tự ti, sự khiêm tốn, chấp nhận và yêu thương bản thân, lòng tự tôn trong mối quan hệ yêu đương - bạn bè - gia đình. Giống đa số sách nửa tâm lý nửa self-help khác của Hàn khác, sách dễ đọc, có nhiều ví dụ xuất phát từ trải nghiệm của tác giả và những người xung quanh, tuy nhiên có nhiều phần tác giả chỉ viết chung chung trên bề mặt, chưa đào sâu phân tích vấn đề và lập luận để đưa ra những điểm cần khắc phục hay phương án giải quyết. 3.25/5 vì chưa thỏa mãn, ước gì tác giả có thể phân tích sâu hơn về quá trình khắc phục, giải quyết vẫn đề của các nhân vật thay vì lướt qua và viết chung chung rằng lòng tự tôn vững vàng sẽ giúp X vượt qua khó khăn và thành công/hạnh phúc.
Lòng tự tôn là mức độ một người cảm thấy có niềm tin về bản thân, có giá trị và tôn trọng bản thân vô điều kiện kể cả mặt tốt và mặt chưa tốt. Sự tự tôn chi phối khá nhiều trong cách một người lựa chọn cách thức tương tác với thế giới như đưa ra quyết định, theo đuổi con đường cá nhân, xây dựng các mối quan hệ lành mạnh, đặt ra các giới hạn an toàn và các giá trị cốt lõi một người theo đuổi. Người có lòng tự tôn vững vàng tôn trọng và hài lòng về sự tiến bộ của bản thân trong suốt cuộc đời, người có lòng tự tôn yếu kém và bất an luôn dễ cảm thấy xấu hổ, tự ti, chỉ trích bản thân, lo lắng sự đánh giá của người khác, sợ bị từ chối, sự thấy bại và khả năng hồi phục, sức bật tinh thần sau khủng hoảng thấp. Đây là một vấn đề nên đọc thêm để tìm hiểu, để nhận ra những điểm mạnh/yếu của bản thân, học cách tôn trọng và yêu thương bản thân trong quá trình phát triển và trưởng thành. Đọc cuốn này để bước đầu xác định các vấn đề mà bản thân gặp phải, tiếp xúc và có cái nhìn sơ bộ về "Lòng tự tôn" rất ổn, nhưng nếu muốn đọc để tìm ra cách thức, giải pháp hay các phân tích chuyên sâu về tâm lý thì cuốn này chưa đáp ứng được
March 28, 2025
Tôi mua sách này lâu rồi và đến giờ tôi vẫn chưa đọc hết vì có một số quan điểm bất đồng với tác giả.
Tôi không đánh giá cao luận điểm của tác giả ở trang 31 khi tác giả khẳng định rằng nguyên nhân tiên quyết của lòng tự tôn thấp kém là do bố mẹ.
Tôi thừa nhận đứa trẻ dễ bị ảnh hưởng bới môi trường xung quanh nó và gia đình là một phần. Đứa trẻ có được sự hỗ trợ tốt của gia đình thì chắc chắn lòng tự tôn sẽ cao, tuy nhiên đổ hết lỗi lầm cho bố mẹ tôi lại không cho là như vậy. Đây khôg phải vấn đề về đạo hiếu, không phải vấn đề về luân thường đạo lý, tôi chỉ muốn khẳng định rằng luận điểm của tác giả không thể được tác giả khẳng định chắc chắn như vậy.
Quyển sách của tác giả người Hàn Quốc, có lẽ văn hoá khác nhau cho nên quan điểm khác nhau.
Tôi không đánh giá cao luận điểm của tác giả ở trang 31 khi tác giả khẳng định rằng nguyên nhân tiên quyết của lòng tự tôn thấp kém là do bố mẹ.
Tôi thừa nhận đứa trẻ dễ bị ảnh hưởng bới môi trường xung quanh nó và gia đình là một phần. Đứa trẻ có được sự hỗ trợ tốt của gia đình thì chắc chắn lòng tự tôn sẽ cao, tuy nhiên đổ hết lỗi lầm cho bố mẹ tôi lại không cho là như vậy. Đây khôg phải vấn đề về đạo hiếu, không phải vấn đề về luân thường đạo lý, tôi chỉ muốn khẳng định rằng luận điểm của tác giả không thể được tác giả khẳng định chắc chắn như vậy.
Quyển sách của tác giả người Hàn Quốc, có lẽ văn hoá khác nhau cho nên quan điểm khác nhau.
September 17, 2021
Đây là cuốn giúp mình nhận ra khuyết điểm của bản thân và gọi tên được vấn đề mà mình đang gặp phải là gì. Bất kể bạn nữ nào cũng nên đọc thử để xem bản thân có bị mắc phải những lỗi trên không để từ đó có thể khắc phục được bản thân. Mình rất thích cuốn này bởi nó cho mình biết lòng tự tôn là như thế nào. Có một số chuyện chúng ta phải tập chấp nhận buông bỏ kể cả về tình yêu, tình bạn hay sự nghiệp và thậm chí là đồ vật để ta được hạnh phúc.
Cuốn sách này mình yêu thích nhất cho tới thời điểm hiện tại.
Cuốn sách này mình yêu thích nhất cho tới thời điểm hiện tại.
November 6, 2022
Tổng hợp những điều mình đã từng biết từng thấy nhưng ít khi nghĩ đến hay bỏ tgian công sức ra để tìm tòi ngẫm nghĩ. Không chỉ phụ nữ, thiết nghĩ chúng ta ai cũng nên đọc để có thể hiểu về cách cư xử, lối sống, suy nghĩ và phương hướng, lựa chọn để tự giúp chính mình trở nên tốt đẹp hơn. Đương nhiên cũng sẽ có những điều không ổn đối với mình, như là chuyện pn làm đẹp cho ai ngắm chẳng hạn.
Displaying 1 - 4 of 4 reviews