الخروج من الصندوق

الفيل - الموسم الأول #5

by رضا الحريري

Genres: Psychology, Audiobook, Nonfiction, Mental Health

Audiobook

Published March 17, 2021

Reviews

[Esraa · Rating 4 out of 5]

تضمنت الحلقة تعريف اضطراب ما بعد الصدمة وأعراضه. كذلك اضطراب التكيف معناه وأعراضه.
معلومة جديدة عليَّ أن الأمراض المناعية من الممكن حدوثها بسبب الحالة النفسية أثناء اضطراب التكيف، وأنها قد تصل أحيانا للأمراض السرطانية.
حلقة مفيدة ونهايتها لطيفة. الراوي لم يكن جيدا.

[Ahmed Gohary · Rating 5 out of 5]

حلقة عن كرب ما بعد الصدمة واضطراب التكيف

بعض الأشخاص بعد التعرض لموقف صادم كموت شخص عزيز او التعرض لصدمة عاطفية قوية قد يتعرضون لكرب ما بعد الصدمة ومن اعراضة التوتر المرضي ونوبات الهلع والتي يشعر اثنائها المريض انة سيموت وعن نفسي مررت بتجربة مشابهة في فترة من حياتي وكادت هذة النوبات ان تقضي علي مستقبلي لكن الحمد لله خرجت منها علي خير

الغريب ان هذة الاضطرابات قد تتسبب في أمراض عضوية خطيرة كأمراض المناعة الذاتية وقد يتطور المرض للإصابة بالسرطان عافانا الله

[ᥫ᭡ مَـريَم زهـرة · Rating 3 out of 5]

- إضطراب ما بعد الصدمه او كرب مابعد الصدمه او ما بعد الفقد :
نوبات هلع متكرره و اضطرابات النوم و القلق المزمن و الفلاشباك ومضات الذاكره للحدث الصادم الي ذهن المريض و ممكن يصيبك خلل في جهازك المناعي ..

- إضطراب التكيف :
الاعراض تختلف من شخص لآخر مثل الشعور بالاكتئاب و رفض الحياه في شكلها الجديد و القلق المستمر و اضطرابات النوم و الشهيه تصرفات طائشه تستمر لسته اشهر علي الاقل ليتم تشخيص المريض ..

دائما الحل في وجود شخص ثقه يرتب معنا الامور و يساعدنا لتخطي الصدمه..

[Eslam Sami · Rating 4 out of 5]

"الفيل" حلقات صوتيه للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي، جلسات افتراضية للارشاد النفسي، في كل حلقة نستمع إلى قصة شاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة

القصة السابعة:
حلقة "الخروج من الصندوق" تحكي رحلة تعافي شاب من اضطراب ما بعد الصدمة وتجربته مع استراتيجيات التأقلم الإيجابية للتعامل مع المشاعر السلبية

شكرا storytel

[Noha Sabry · Rating 4 out of 5]

"بمجرد ان يعرف المريض اسما لمرضه و شرحا واضحا لطبيعته يتحرر من مشاعر الخوف و الذنب والتخبط المسيطرة عليه وفي كثير من الحالات يسهم هذا في تحسن الحالة قبل البدء في العلاج"
المرض هو كرب ما بعد الصدمة هو اضطراب نفسي يشعر به الإنسان عند تعرضه لصدمة كبيرة مثل فقد شخص مقرب علي عكس اضطراب التكيف الذي يحدث لتعرض لاحداث حياتية مؤسفة ولكنها ليست كارثية مثل كرب ما بعد الصدمة.
الحلقة كانت مليئة بالمعلومات المفيدة عن ذلك المرض وكيفية التعامل معه وكذلك توضيح لنقطة "انه لاتوجد علاقة إطلاقا بين ما يعنيه الإنسان من اضطرابات نفسية وقوة إيمانه او علاقته بالله."

[Mai M Ibrahim · Rating 5 out of 5]

قصة ملهمة عن اضطراب ما بعد الصدمة واضطراب التكيف اللي كان أول مرة اسمع عنه
جميل ربط القط بالبطل لأن القطط فعلا بيحسوا بمشاعر صاحبهم وطاقته 😌✨

[Maha Moustafa · Rating 5 out of 5]

نهاية القصة جميلة تبعث على التفاؤل (لشاب يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة)، وإنك ستجد بصيص من النور حتما في نهاية الطريق المظلم لبداية مُزهرة نحو التعافي.

[رومولا الن emmajain-book · Rating 3 out of 5]

حلقة خفيفه و مفيدة

[Abdelrahman · Rating 2 out of 5]

حد

[Ali Elgarby · Rating 5 out of 5]

*حلقات مسموعة للتوعية بالاضطرابات النفسية، تقسم الحلقة لجزئين الاول قصة المريض والثانى تحليل الطبيب للحالة*
حلقة عن اضطراب التأقلم وكرب مابعد الصدمة.

[Yomna Seddik · Rating 5 out of 5]

المرة دي اضطراب ما بعد الصدمة
PTSD (Post traumatic stress disorder)
مهم إن الواحد يسيطر على حزنه ويحاول يحجّمه حتى لو احتاج مساعدة وتدخل من طبيب نفسي متخصص عشان ما يوصلش الحال للا قدر الله أمراض مناعية تؤدي لأمراض خطيرة.

[Myada Elmasry · Rating 4 out of 5]

👏🏻👏🏻👏🏻

[Fatma]

اضطراب ما بعد الصدمه و التكيف

[Esraa Raslan · Rating 3 out of 5]

"ولسبب ما آمنت بأن كل إنسان سيختبر عام حزن واحد على الأقل في حياتهِ"