El biohacking es el uso de nuevos descubrimientos científicos, de la tecnología y el “Yo Cuantificado” para optimizar tu biología de manera veloz y medible; a través de él, podés aprender a tomar control de tu ambiente interno y externo para lograr resultados extraordinarios. Combinado con PNL actualizada y el cuidado de la energía espiritual, se convierte en una técnica infalible. En este, su primer libro, La Biohacker , referente número uno del tema en Latinoamérica, comparte toda la información necesaria para que aprendas a ver tu ser como un sistema y puedas hackearlo siempre que lo necesites. Porque no es natural vivir con miedos, ansiedades, nubladez mental, baja energía y desconexión. Hay una manera práctica y efectiva de lograr cambios que te acerquen a tu propósito de vida, y son más sencillos y veloces de lo que pensás. Bienvenido a la tribu de biohackers imparables del bien. Sobre la Melina Vicario Mejor conocida como La Biohacker, recorre el mundo aprendiendo y enseñando las más actualizadas tecnologías de la mente, cuerpo y espíritu. Se define como una biohacker imparable del corajuda, aventurera y llena de entusiasmo. Pero no siempre fue así: ella misma es la prueba de que se puede cambiar y vivir con propósito. Vivió un año en China, aprendió PNL auténtica y actualizada directamente de su creador, Richard Bandler y hoy es la persona más joven en formar parte de su exclusivo staff internacional. Estudió Neurociencias en la prestigiosa Universidad de Stanford, aprendió biohacking de la mano de su padre y fundador, Dave Asprey, y se instruyó en espiritualidad práctica con la venerable lama Dra. Pema Kalsang. Todo esto, aplicado de manera práctica, es lo que le permitió transformar su vida primero, y la de cientos de consultantes y alumnos después.
Con un leguaje claro, Melina Vicario nos adentra en una breve introducción en el mundo del biohacking, si bien no se profundiza, hay una extensa bibliografía que se puede seguir así como nombres interesantes para continuar en la búsqueda. Me gustó mucho, se lee muy rápido y tiene consejos que pueden ponerse en práctica desde el día 1.
Es una tristeza que los textos que nos adentran en tecnologías y disciplinas poco convencionales no logren salir del formato de panfleto superficial. Leí este libro confiando en que el tema tendría el desarrollo y la claridad que merecen, para poder tener una utilidad concreta. Esto no fue así, el texto es desordenado, inconexo y las explicaciones son vagas y breves.
Me llevo mucho tiempo leerlo ya que las explicaciones son vagas, cortas y como muy superficial. La sigo a meli hace tiempo pero la verdad no me convenció el libro.