Tâm Lý Học Hành Vi

by Khương Nguy, Phi Tường (Translator)

Tâm Lý Học Hành Vi

Cuốn sách giúp bạn thấu hiểu bản thân mình và tâm lý những người xung quanh!

Được chấp bút bởi bậc thầy tâm lý hàng đầu Trung Quốc Khương Nguy.

Tâm lý học theo chủ nghĩa hành vi phát triển đến đỉnh cao vào những năm 1920 của thế kỷ XX tại Mỹ, giữ vị trí chủ đạo trong lĩnh vực tâm lý học trong suốt ba mươi năm sau đó tại đất nước này.

Không chỉ là một bộ môn khoa học trong phòng thực nghiệm, mà quan trọng hơn, những lý luận của tâm lý học hành vi giúp con người tự nhìn nhận bản thân, tự điều chỉnh tâm lý, đồng thời thông qua hành vi để nắm bắt và thấu hiểu tâm lý, đồng thời thông qua hành vi để nắm bắt và thấu hiểu tâm lý của những người xung quanh.

Hành vi chính là tấm gương phản chiếu tâm lý của con người, qua đó, chúng ta tự soi chiếu bản thân, học cách chung sống hòa thuận với chính mình, bên cạnh đó cũng có thể hiểu rõ người khác và thiết lập mối quan hệ tốt đẹp trong xã hội.

Khi mỗi người trong chúng ta đều học được cách trực tiếp đối diện với bản chất thật sự trong tâm hồn, vậy việc trở thành người thầy cho chính mình cũng không còn là mơ ước xa vời nữa.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ...

Genres: Psychology, Nonfiction

268 pages, Paperback

Published October 1, 2020

Reviews

[Simón · Rating 3 out of 5]

Có thể nói Tâm Lý Học Hành Vi là một cuốn sách cơ bản nhất cho những ai có nhu cầu bắt đầu tìm hiểu về vấn đề này. Tác giả hoàn toàn dựa vào kiến thức của John Broadus Watson - một nhà nghiên cứu tâm lý học hành vi tại Mỹ. Vì nếu đưa nguyên bản kiến thức của ông ấy vào cuốn sách thì sẽ rất là khó cho việc tiếp cận với bạn đọc phổ thông. Thế nên Khương Nguy (tác giả cuốn sách, đồng thời cũng là người nghiên cứu tâm lý học tại Trung Quốc) đã viết cuốn sách này bằng những ngôn từ vô cùng dễ hiểu và có phần mang tính "xu hướng" như là một cách để giúp cho các độc giả hiện này có thể tiếp cận với những chủ đề mang tính tầm cỡ như này.

Vì những gì viết trong cuốn sách này chỉ là "phần nổi của tảng băng chìm" về tâm lý học hành vi cho nên người đọc sẽ phần nào nắm được khá là nhanh cách vận hành cơ bản của nó. Ở mỗi chương lớn sẽ có các mục nhỏ; trong các mục nhỏ đó tác giả sẽ đặt vấn đề, sau đó nêu ví dụ, tiếp đến là kết quả nghiên cứu, rồi kết luận. Chưa hết, sau đó còn có phần "Quan sát và suy đoán", ở phần này người đọc sẽ được biết những lý giải cho các hành động của con người trong đời sống thường ngày (Ví dụ như: Khoanh tay là biểu hiện cho điều gì? Cử động mắt nói lên điều gì? Tại sao lại gãi đầu khi ấp úng? ....). Nói tóm lại mình thấy đây là một cuốn sách khá thú vị, phù hợp với tất cả đối tượng bạn đọc có nhu cầu bắt đầu tìm hiểu về tâm lý học hành vi.

[Albert Khang · Rating 1 out of 5]

Cuốn sách này tổng hợp lại những lý luận về tâm lý học hành vi của Watson, tác giả Khương Nguy chỉ tổng hợp và giải thích thêm cho những lý luận này. Không biết là do tác giả viết hay do dịch giả mà mình cảm thấy cuốn sách đọc rất khó hiểu. Ở mỗi nội dung được chia làm 2 phần. Phần đầu là giới thiệu lý thuyết và giải thích lý thuyết đó, phần 2 là quan sát và suy luận. Ở phần 1 cả phần giới thiệu lý thuyết được nói đến và cả phần giải thích đều rất khó hiểu, nhiều khi đọc xong mình cũng chẳng rõ được là cái phần này nó đang nói về cái gì. Tác giả có đưa ra nhiều ví dụ, dẫn chứng nhưng lại không kết luận được là chúng ta rút ra được gì, học được gì từ ví dụ đó. Ở phần 2 thì tác giả lại giới thiệu một số cái lý thuyết khác chẳng liên quan gì đến cái nội dung của cái nội dung đang nói ở chương đó. Nói chung các bạn không nên đọc cuốn này chi cho mất thời gian.

[Thi Dinh]

Quyển sách tệ nhất mà tôi từng đọc. Tất cả luận điểm đều dựa trên nghiên cứu của một người khác. Lập luận mang tính cảm tính, thiếu nhất quán khoa học. Chưa kể những thí nghiệm của người mà tác giả này dựa vào để viết cũng chỉ là những thí nghiệm mang tính chủ quan, thiếu số lượng cần thiết. Có khoảng 1% thông tin cũng có ích nhưng toàn bộ sách quả là một sự tra tấn đáng sợ cho người đọc. Rất khuyên bạn không nên tốn thời gian để đọc quyển này!

[Huy Trần · Rating 2 out of 5]

Thật sự mình cảm giác cuốn sách không quá mới lạ, nhiều đoạn bị vòng vo, khó hiểu, không mạch lạc, thông tin cung cấp rất chung chung, thiếu nhiều dẫn chứng khoa học, nói chung là thiếu thuyết phục.

Nói vậy không có nghĩa cuốn sách không có gì đáng để học từ nó, nhưng rất ít.

Mình biết mình tốn 90k ngay từ khi đọc chương đầu của quyển sách rồi.

[Bùi Văn Hữu · Rating 4 out of 5]

Cuốn sách cho người mới bắt đầu với tâm lý học, tác dựa vào những quan điểm về tâm lý học hành vi của nhà tâm lý học Watson để viết lên cuốn sách này, người đọc với tâm thế làm quen với tâm lý học sẽ phù hợp hơn so với tâm thế muốn tìm hiểu chuyên sâu, hàn lâm.

[Junie · Rating 3 out of 5]

Cũng bình thường.
Chắc là tóm tắt nên thấy hơi sơ sài, nhiều chỗ không thuyết phục.
Cảm thấy không có hệ thống rõ ràng, liền mạch.
Cũng có nhiều thông tin hữu ích và có tính ứng dụng trong đời sống.

[Mai Quynh · Rating 1 out of 5]

Một cuốn sách thật sự quá chán luôn. Viết rất sơ sài, thiếu mạch lạc, thiếu dẫn chứng khoa học. Đọc không đọng lại được gì cả. Không recommend mọi người đọc cuốn này nha, phí thời gian.

[Hồ Thanh · Rating 2 out of 5]

Sách cũng ủng hộ một số lý thuyết cấp tiến và nhân văn. Như cho rằng trí nhớ, sự thông minh là đa phần do luyện tập chứ không liên quan nhiều tới di truyền,... Điểm cộng là phần bonus nho nhỏ cuối mỗi mục khá hay.

Nhưng chung quy là nội dung sách chung chung, có phần lan man, phần giới thiệu dài dòng nhưng kết luận không rõ ràng, hơn nữa cũng không có nhiều dẫn chứng khoa học.

[Phương Vũ · Rating 4 out of 5]

this book helps me understand more about behavior psychology, but honestly, I'm not really into this style of writing. The way Khuong Nguy writes, it's not that attractive, so I want to recommend another book for reading. But he provided a lot of interesting stories, in addition, he also gave lots of lessons in that book. I still want to complete this book

[Manh · Rating 4 out of 5]

Cuốn sách khá dễ đọc, khác với nhiều tác phẩm về tâm lý học khác. Sách sử dụng ngôn ngữ phổ thông nên đọc có thể đọc nhanh và hiểu ý của tác giả.Sau mỗi bài viết đều có phần quan sát và rút ra kết luận. Tuy nhiên nếu có thêm nhiều ví dụ về phân tích hành vi theo đúng nhan đề của sách thì sẽ thật tuyệt.

[Nhi Nguyen · Rating 2 out of 5]

Đánh giá dựa trên cảm giác khi đọc sách:
- Văn phong thường tạo cảm giác thậm xưng, nói quá. Đọc rất khó chịu.
- Các đánh giá và ví dụ khá phiến diện, thiếu cơ sở khoa học, đôi khi quy chụp.
Cảm giác nhà xuất bản chỉ tìm đại những tác phẩm về tâm lý bất kỳ để xuất bản thành 1 series, tạo cảm giác ăn khách chứ không tuyển chọn kỹ về nội dung.

[smoc · Rating 3 out of 5]

Tác giả tổng hợp một số nét quan trọng từ nghiên cứu của Watson nhưng thông tin tương đối rời rạc và không có sự liên kết, một số khái niệm được giải thích rất tối nghĩa, nhập nhằng nhưng chung quy đây là một cuốn sách tương đối phù hợp cho những bạn muốn tìm hiểu về tâm lí học hành vi.

[Quynh Tran · Rating 2 out of 5]

Cá nhân mình không đánh giá quá cao cuốn sách này, cảm thấy cách viết và sắp xếp câu từ cũng như bố cục làm người khác hơi khó nắm bắt và giữ lại nội dung sau khi đọc. Có chăng là phần quan sát & suy đoán ở cuối mỗi chương có đôi khi giải thích được một số fact mà mình chưa biết thôi :(

[Ngô Thị Ngát · Rating 3 out of 5]

Soi rõ bản thân
Đọc vị người khác
Nhìn thấu cuộc đời
Đây là slogan của cuốn sách. Cơ mà nói thật là bạn này có ưu điểm viết về tâm lý nhưng sử dụng ngôn từ khá dễ hiểu. Tuy nhiên tác giả gần như chỉ định nghĩa các loại tâm lý chứ k có phần đúc rút ra điều gì rõ ràng lắm. Chấm 3/5 điểm

[D. Ng · Rating 2 out of 5]

Lại bàn về câu hỏi muôn thuở: nature or nurture, cuốn sách gần như muốn gạch bỏ hoàn toàn cái nature mà nâng đỡ cái nurture hay lạm dụng cụm từ "phản xạ có điều kiện" một cách quá mức. Trừ phần 8 đọc rất OK, còn lại mình không thích. Hết.

[pat · Rating 2 out of 5]

Rate: 2/5

Maybe mình kì vọng khá nhiều nên lúc đọc xong hơi sốc tại vì nó đơn giản là giải đáp thắc mắc + nghiên cứu vấn đề, đồng ý là sách có cung cấp kiến thức và hiểu biết cho độc giả nhma hmmm....nó k đọng lại được gì nhiều lắm, cảm giác phí tiền ấy mng huhu, trải nghiệm khá tệ đối với mình

[Trang]

Easy to read and attractive in the beginning of the book. But it is boring in the rest, especially the experiments on the kids. The book also provides information behind our gestures, behaviors in life

[Potorio · Rating 3 out of 5]

Mong muốn trình bày một đề tài quá lớn trong một cuốn sách khiêm tốn nên dẫn đến cảm giác mọi thứ quá gấp gáp, đi quá nhanh.
Đọc có cảm giác mọi thứ rời rạc, khó liên kết

[Cao Đức Hiếu · Rating 3 out of 5]

Cơ bản của cơ bản.

[Ha Trang · Rating 3 out of 5]

Tạm tạm. Đọc giải trí chơi chơi giết thời gian

[Mavis · Rating 2 out of 5]

Cá nhân thì thấy không phù hợp lắm với sách này. Rất lan man và không có thực tế lắm. Như thể kể một câu chuyện cười mà không ai cười vậy. Nói chung khá chán.

[Thành Trần · Rating 4 out of 5]

Một cuốn sách về tâm lý hành vì. Nội dung hay trong đó là hành vi mang tính thói quen, tâm lý sợ hãi, nhìn thấu nhân cách.

[Thuỷ Nguyễn · Rating 2 out of 5]

Im not a fan of this

[Quy Le · Rating 2 out of 5]

Mình sẽ chẳng giới thiệu cho bất kì người bạn nào của mình đọc cuốn này. Nó chỉ có vẻ thú vị chi tiết con người vì sao thuận tay phải. Chi tiết duy nhất nổi bật của cả cuốn sách.

[Trần Văn Tiến · Rating 5 out of 5]

Done.

[Trần Phong · Rating 4 out of 5]

cũng khá hay, nhiều kiến thức mới, mà mình đang bị thích cuốn ngôn ngữ cơ thể nhiều hơn

[Linh Nguyễn · Rating 3 out of 5]

Mới đọc nửa quyển, cảm thấy khá ngắn, viết hơi hời hợt. Cảm thấy đây chỉ tóm tắt sơ bộ, vài kiến thức chỉ là nhắc lại

[Minh Tran · Rating 3 out of 5]

Tạm ổn nếu là ở mức nhập môn về tâm lý học.

[Pham Tung · Rating 2 out of 5]

Mình không dám đánh đồng về nhánh tâm lý học này, nhưng qua cuốn sách này mình thấy những lý thuyết được đề cập đến có vẻ quá chủ quan, phiến diện và lạc hậu. Các vấn đề đa số được phân tích khá nông, nêu ra vấn đề và không giải quyết được gì. Ngoài ra có nhiều chỗ mình thấy vô lý và thiếu thuyết phục.

Ví dụ :

- Chương 9: Giải mã tư duy. Sách nói rằng tư duy là quá trình tự thì thầm với bản thân, điểm then chốt là vận động của yết hầu. Nhưng mà những người bị cắt bỏ yết hầu vẫn có thể tư duy.

Mình không nghĩ rằng bộ phận quan trọng nhất của tư duy, hay bắt nguồn của tư duy lại là yết hầu. Vậy thì người câm bẩm sinh lẽ nào không tư duy được. Tư duy đúng hơn là những hoạt động suy nghĩ bậc cao dựa trên ngôn ngữ. Đọc đoạn này giống có cảm giác mình đang đọc một cuốn phản khoa học.

- Cũng trong chương 9, tác giả nhảy qua phần nghiện hút thuốc. Tác giả cho rằng hút thuốc là có tác dụng thay thế cho thói quen bú sữa mẹ thời sơ sinh, giúp con người bớt căng thẳng, giảm bất an.

Mình không nghĩ là tác giả cho rằng trẻ sơ sinh nữ sẽ ít bú mẹ hơn trẻ nam. Lý do tác giả đưa ra có thể 1 phần nhỏ đúng nhưng rất thiếu thuyết phục. Thanh thiếu niên bây giờ cũng có thể biết nicotine trong thuốc lá mới là chất gây nghiện. Chất này sẽ làm tăng loại "hormone hạnh phúc" Dopamine giúp con người cảm thấy hưng phấn. Còn lý do để nam hút nhiều hơn nữ thì phụ thuộc môi trường, văn hóa rồi.

- Chương 10: Nhìn thấy nhân cách. Tác giả cho rằng việc các cha mẹ thường thích tán dương con mình thông minh, tài giỏi, thực chất là thói quen được kích thích do sự tự ti từ bản thân cha mẹ.

Theo mình thì việc cha mẹ thường cho con cái mình giỏi là một tâm lý rất phổ biến, thuộc vào kiểu thiên kiến xác nhận (confirmation bias). Trong cuốn sách Phi Lý Trí của Dan Ariely cũng từng đề cập tới điều này: "Chúng ta luôn đánh giá cao thứ mình sở hữu hơn giá trị thực tế. Nó không chỉ giới hạn với đồ vật mà cả quan điểm.". Mình không nghĩ nó dính dáng nhiều đến tự ti của cha mẹ. Nó dính dáng nhiều đến tính cách hơn, khoe khoang hay khiêm tốn.