What do you think?
Rate this book
المدخل لفهم سيكولوجية الإنسان المهزأ
الكتاب ده بيتكلم عن الناس المؤدبة اللي مبتعرفش تعبر عن غضبها بشكل حازم أو واضح.. ضحايا التربية الغير سوية والقناعات المغلوطة.. المقهورين بأسم الأخلاق والأعراف الإجتماعية.. سجناء وهم العالم المثالي !!
الكتاب ده بيتكلم عن واحد ناجح جدا في شغله بس مبيقدرش يقول "لأ" لمديره المستغل.. عن واحدة طيبة وذوق بس مبتعرفش تحمي حدودها أو خصوصيتها.. عن انسان صدق في فيم الخير والعدالة, لكنه مأخدش باله أن العالم برضه مكان للخبث والكراهية والظلم
الكتاب ده مش عشان يوصم الإنسان ده , انما عشان يساعده يستوعب أنه أجمل بكتير من الصورة المهينة اللي راسمها لنفسه.. أنه مش مهزأ !! لا ده اغلى وأقيم من كدة بكتير
الكتاب ده بيتكلم عن واحد ناجح جدا في شغله بس مبيقدرش يقول "لأ" لمديره المستغل.. عن واحدة طيبة وذوق بس مبتعرفش تحمي حدودها أو خصوصيتها.. عن انسان صدق في فيم الخير والعدالة, لكنه مأخدش باله أن العالم برضه مكان للخبث والكراهية والظلم
الكتاب ده مش عشان يوصم الإنسان ده , انما عشان يساعده يستوعب أنه أجمل بكتير من الصورة المهينة اللي راسمها لنفسه.. أنه مش مهزأ !! لا ده اغلى وأقيم من كدة بكتير
187 pages, Paperback
Published January 1, 2021
116 people are currently reading
2108 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 184 reviews
July 7, 2021
الكتاب ده لازم كل الناس تقراااه !! انا نفسي اشتريه لمصر كلها ! شكرا كيرلس بهجت علي العمل العظيم ده
كتاب موضوعه مهم جدا و مكتوب باسلوب ممتع و مفيد
كتاب موضوعه مهم جدا و مكتوب باسلوب ممتع و مفيد
January 29, 2022
مقدرتش اكمله للاسف الشديد،
الصراحة الفكرة عجبتني لكن تناولها باللغة الضحلة دي خلاني اتقفل منه ، كمان في نقطة استفزتني جدا حشو اقتباسات عمال ع بطال بالعربي والانجليزي ، اما الكتاب مكتوب بطريقة كتابة البوستات بالنسبالي هو عبارة عن مجموعة بوستات متجمعة لان دا الأسلوب اللي استاذ كيرلس بيكتب بيه البوستات محستش في اختلاف نهائي رغم أن دي مش اول تجربة في القراءة لكيرلس بهجت لكن انا مش ملاحظ ان في فرق جوهري بين اول كتاب هو كتبه والكتاب دا مفيش تطور في الأسلوب ولا اللغة ، انا ضد النزول بمستوي اللغة للدرجادي تحت مسمي فكرة التبسيط لا دا مش تبسيط دي منتهي السطحية كمان في دايما مشكلة عدم الترابط بين الفصول بتاعة الموضوع رغم أن كل الفصول مفروض تخدم الفكرة الرئيسية الموضوع إلا ان في عدم ترابط رهيب للاسف الكتاب مضفش ليا جديد مع اني كنت بادئ بتوقعات مقدرش اقول عالية لكن كان عندي امل انه يكون افضل من كدا
الصراحة الفكرة عجبتني لكن تناولها باللغة الضحلة دي خلاني اتقفل منه ، كمان في نقطة استفزتني جدا حشو اقتباسات عمال ع بطال بالعربي والانجليزي ، اما الكتاب مكتوب بطريقة كتابة البوستات بالنسبالي هو عبارة عن مجموعة بوستات متجمعة لان دا الأسلوب اللي استاذ كيرلس بيكتب بيه البوستات محستش في اختلاف نهائي رغم أن دي مش اول تجربة في القراءة لكيرلس بهجت لكن انا مش ملاحظ ان في فرق جوهري بين اول كتاب هو كتبه والكتاب دا مفيش تطور في الأسلوب ولا اللغة ، انا ضد النزول بمستوي اللغة للدرجادي تحت مسمي فكرة التبسيط لا دا مش تبسيط دي منتهي السطحية كمان في دايما مشكلة عدم الترابط بين الفصول بتاعة الموضوع رغم أن كل الفصول مفروض تخدم الفكرة الرئيسية الموضوع إلا ان في عدم ترابط رهيب للاسف الكتاب مضفش ليا جديد مع اني كنت بادئ بتوقعات مقدرش اقول عالية لكن كان عندي امل انه يكون افضل من كدا
July 13, 2021
رائع كالعادة
عجبني اوي ازاي الواحد ميقسوش علي نفسه يهون عليها في الغلط وفي نفس الوقت يتعلم منه عرفت ان الواحد بينضج من مروره بالمشاكل فالمفروض يدرب نفسه علي الافضل اتعلمت ان الواحد ميحطش نفسه في مكان ولا مع ناس ولا وضع هو مش مستريح فيه عادي جدا والمفروض يقول لأ لو خسرت نفسك مفيش مكسب بعدها...
اتعلمت ان مش كل المعارك ندخلها مش كل الناس نتناقش ونضيع وقت معاهم لتغيير مفاهمهم ولا صورتنا قدامهم
اتعلمت ان اقوي عدو للانسان هو نفسه وان جهاد النفس اعظم جهاد
بجد شكرا يا دكتور
عجبني اوي ازاي الواحد ميقسوش علي نفسه يهون عليها في الغلط وفي نفس الوقت يتعلم منه عرفت ان الواحد بينضج من مروره بالمشاكل فالمفروض يدرب نفسه علي الافضل اتعلمت ان الواحد ميحطش نفسه في مكان ولا مع ناس ولا وضع هو مش مستريح فيه عادي جدا والمفروض يقول لأ لو خسرت نفسك مفيش مكسب بعدها...
اتعلمت ان مش كل المعارك ندخلها مش كل الناس نتناقش ونضيع وقت معاهم لتغيير مفاهمهم ولا صورتنا قدامهم
اتعلمت ان اقوي عدو للانسان هو نفسه وان جهاد النفس اعظم جهاد
بجد شكرا يا دكتور
June 15, 2023
مش متخيلة إن العظمة دي عندي بالمكتبة من زيادة عن سنتين ويا دوب اكتشفتها دلوقتي، أول كتاب تنمية بشرية يلمسني للدرجة دي بسبب حساسيتي المفرطة والمشاكل اللي بعاني منها ولقيتها كلها موجودة، حسيت إن الكاتب فاهمني فعلاً مش داخل يجلد وخلاص عشان أحس ع دمي وأفوق وبعد ما اخلص أنسى كل اللي قرأته:)
الأسلوب سلس وبيخطفك من الفكرة للتانية بسرعة. بشكل عام لطيف وكلنا تقريبًا محتاجينه بحياتنا عشان نوصل للعلاقة الصحية بيننا وبين حالنا، الأخطاء الوحيدة اللي وقع فيه كيرلس الكتابة العامية والإقتباسات وترجمتها قبل كل موضوع
الأسلوب سلس وبيخطفك من الفكرة للتانية بسرعة. بشكل عام لطيف وكلنا تقريبًا محتاجينه بحياتنا عشان نوصل للعلاقة الصحية بيننا وبين حالنا، الأخطاء الوحيدة اللي وقع فيه كيرلس الكتابة العامية والإقتباسات وترجمتها قبل كل موضوع
September 8, 2022
اية يا استاذ كيرلس دا؟
اية يا راجل دا؟
مش عارفة ممكن نشكرك ازاي مسحت بكرامتنا الارض والله!
الكتاب تحسه دش ماية ساقع نزل عليك وانت نايم!
تحفة فنية خلاني اتخطي عشرين الف حاجة في كام ساعة بس
بجد اجمل حاجة قرأتها من فترة ومحتاجين نزود عدد النجوم في الابلكيشن عشان مش خسارة في الكتاب دا حقيقي
عظيم!
اية يا راجل دا؟
مش عارفة ممكن نشكرك ازاي مسحت بكرامتنا الارض والله!
الكتاب تحسه دش ماية ساقع نزل عليك وانت نايم!
تحفة فنية خلاني اتخطي عشرين الف حاجة في كام ساعة بس
بجد اجمل حاجة قرأتها من فترة ومحتاجين نزود عدد النجوم في الابلكيشن عشان مش خسارة في الكتاب دا حقيقي
عظيم!
October 26, 2021
انا كنت عاوزه اقرأ المدخل لفهم سيكولوجيه الانسان المهزأ على أساس اعرف اتعامل ازاي مع ناس في حياتي من وجهه نظري مهزأه للأسف قريت الكتاب في يوم واحد وعيطت بعدها لإن لقيتني أنا اللي م ه ز أ ه مع إحترامي ليا ومحتاجه أروح أشوف المشكله دي 😂😂😂
الكتاب ده فتح عيني على حجات كنت عرفاها بس متخيلتش انها تبقى هيا سبب معاناتي في الحياه دي ف شكرا 🙏 لان على الأقل خلاني أشوف الحقيقه علشان أحاول أعالجها
الكتاب ده فتح عيني على حجات كنت عرفاها بس متخيلتش انها تبقى هيا سبب معاناتي في الحياه دي ف شكرا 🙏 لان على الأقل خلاني أشوف الحقيقه علشان أحاول أعالجها
February 15, 2025
الكتاب فتح مواضيع ع حد وصف الي كتبه ف النهاية
بيفتحها بس مش بيقفلها بلغة عاميه و طريقة بوستات الفيس بوك
مش حاسة في اي مجهود مجرد اقتباسات للكاتب الفلاني و الفنان العلاني و الفليم اسمه ايه و بيتكلم حوليها المجهود الملحوظ كان ف العنوان
بيفتحها بس مش بيقفلها بلغة عاميه و طريقة بوستات الفيس بوك
مش حاسة في اي مجهود مجرد اقتباسات للكاتب الفلاني و الفنان العلاني و الفليم اسمه ايه و بيتكلم حوليها المجهود الملحوظ كان ف العنوان
August 12, 2021
يتحدث الكتاب عن الهشاشة النفسية عند نسبة ليست بضئيلة من البشر أو ما أسماهم الكاتب (الشخصيات المهزأة) وتحدث عن صفاتهم، وبعض الأسباب التي جعلتهم كذلك، وكيفية التخلص من بعض العادات السلبية التي تجعل هذا الشخص دائماً في وضعية الدفاع عن نفسه، وتحت سلطة محاكمة الآخرين ونظرتهم له!
استهل الكاتب حديثه ببيان بعض الفروقات؛ كالفرق بين الطيبة واللطافة، والفرق بين القانون والأخلاقيات، والفرق بين القوة والحدود، والفرق بين الغلط الغير مقصود والغلط المتعمد، والفرق بين الإعجاب والتقدير، والفرق بين التواضع وقلة القيمة.
ثم تحدث عن بعض القناعات التي تتسم بالغباء؛ مثل أن يسعى الإنسان إلى إرضاء شخص يستغله على حساب نفسه ويترك ذلك أثراً سلبياً في حياته وتستمر حياته بنفس النمط! أو أن يختلق الأعذار لمن أساؤوا إليه بحجة أنهم لم يقصدوا التقليل من شأنه. فمن الجميل أن نعذر بعضنا البعض ولكن الأجمل أن يضع الشخص لنفسه حدوداً تقف كجدار عازل لا يمكن اختراقه من قبل الآخر فله ما له وعليه ما عليه خاصة إن كان الآخر إستغلالياً لا يهمه إلا نفسه!! وهؤلاء عبر عنهم الكاتب بأنهم ( ناس مؤذية).
ثم تحدث عن احتياج الفرد للاحتواء والمواساة وكيف أنها طبيعة بشرية يمر بها الجميع. شعورك بالضعف أحياناً وبالخوف أو بالغضب أحياناً أخرى ليس بخطيئة. كل هذه المشاعر يكتمها الشخص (المهزأ) داخله خوفاً على مظهره الخارجي أمام الناس .. من طلب منه أن يضع نفسه دائماً في صورة الشخص القوي؟! لِمَ ولمن يثبت ذلك؟! فمن منا لا يمر بتلك المشاعر ويحتاج لذلك (الحضن) الذي يحتويه ويعبر له عن حاجته إليه؟! من قال أن الاعتراف بالمشاعر الصادقة التي لا تهدف لاستجداء العطف كالخوف، والضعف، والغضب أحياناً .. خطيئة طالما كونه على حق؟!
إنما يلجأ الشخص( المهزأ) إلى كتمان كل هذه المشاعر بداخله ثم ينفجر في لحظة عابرة لموقف تافه كسقوط كوب القهوة!!
ثم ينصحه الكاتب ب(كن حقيقياً) .. فذاك مفتاح لتجنب الكثير من الأعباء التي يضعها علينا المجتمع ويضعها الشخص (المهزأ) حِملاً ثقيلاً على نفسه. كن حقيقياً في مشاعرك .. تصرفاتك .. حياتك فأنت لست مُجبراُ على التصنُّع أمام الآخرين من يُحبك سيحبك لذاتك. ولست مُجبراً على استجداء ذلك الحب أيضاً!
يعرض الكتاب صوراً لممارسات الظلم التي يفرضها الإنسان (المهزأ) على نفسه وهو في الحقيقة أجدر بالاحترام، والحب، والرأفة بحاله فهو يعيش سجين في وهم العالم المثالي!.
الاقتباسات:-
● فالطيبة عمرها ما كانت مجرد بس سلوك، إنما جوهر إنساني نقي، لازم له وعي حر وضمير شجاع، قدرة حقيقية على تحقيق كيان الإنسان واختياراته. فالطيبة اللي تتولد من رحم الضعف والعجز دي مش طيبة، إنما خوف وذل، طيبة مزيفة، طيبة مهزأة!
● فالمهزأ مش طيب إنما هو إنسان شرير، بس شرير على الكائن الوحيد اللي يقدر عليه؛ نفسه.
● وعشان كده نضوج الإنسان مرهون باستيعابه النقطة دي إنه مش لازم يبقى دايماً له رد فعل في كل حاجة بتحصل حواليه، مش مطلوب منه يبقى سريع في استنتاجاته أو خفيف في أفكاره، مش من الحكمة أو القوة خالص إنه يقعد يتنطط او يهري بشكل استفزازي دسم في صباح المشهد! إنما السيطرة دايماً في التقل.
● مشكلة من مشاكل العالم السطحي المادي دا إنه مش بيهتم بجوهر البشر أو معدنهم، قد مظهرهم واللي بيصدروه للناس وعشان كده في إعلاء مضخم لقيمة ال niceness على حساب ال kindness، فبقى اللي أهم من أنك تبقى إنسان طيب هو أنك تبقى إنسان لطيف!
● مشكلة كبيرة بتواجه شريحة كبيرة من البشر هي إنهم حاسين دايماً بعبء إنهم لازم يبقوا شخصيات محبوبة! مع إن دي مش شغلتك! مش شغلتك تثبت لحد أي حاجة! ففكرة أنت إنسان محبوب أو لأ، مش مقتصر على حقيقتك أو شخصك، إنما انطباع ورأي الناس عامل أساسي في تحديد النقطة دي، واللي طبعاً بيكون خاضع لقناعات ومزاجيات برا عنك.
● فالتواضع عمره ما كان، عشان مش عاوز تبقى كل الصورة، تقبل إنك تكون براها.
● فالفكرة كلها إن مهما كانت مشاعرنا صادقة وعظيمة تجاه أي إنسان ماينفعش تكون إجبار أو قهر تجاه الإنسان دا إنه لازم يردها لنا بالمثل!
● فأول خطوة تعملها لما تحس إنك مجرور لأفعال أو سلوكيات مضايقاك أو مش متناسبة مع طبيعتك هي إنك توقفها!
● فاللي بيخلي الشخص مهزأ مش سلوكه قد أفكاره المهزأة!
● فالإنسان لازم يسامح نفسه على أي حاجة عملها قبل ما يعرف عنها كل اللي اتعلمه، فهو أخد أحسن اختيار في نطاق الخبرة والمعرفة اللي كانت عنده وقتها! واللي بالمناسبة عمره ما كان هيعرف أو يتعلم من غير ما ينفذها.
● في النهاية، حقيقي البقاء للأذكى .. والذكي هو اللي بيعرف يحدد طاقته وعقله رايحين فين .. مش بيسحل نفسه في فرعيات كتيرة مالهاش لازمة وييجي في نهاية اليوم تعبان وفاضي نفسياً!
استهل الكاتب حديثه ببيان بعض الفروقات؛ كالفرق بين الطيبة واللطافة، والفرق بين القانون والأخلاقيات، والفرق بين القوة والحدود، والفرق بين الغلط الغير مقصود والغلط المتعمد، والفرق بين الإعجاب والتقدير، والفرق بين التواضع وقلة القيمة.
ثم تحدث عن بعض القناعات التي تتسم بالغباء؛ مثل أن يسعى الإنسان إلى إرضاء شخص يستغله على حساب نفسه ويترك ذلك أثراً سلبياً في حياته وتستمر حياته بنفس النمط! أو أن يختلق الأعذار لمن أساؤوا إليه بحجة أنهم لم يقصدوا التقليل من شأنه. فمن الجميل أن نعذر بعضنا البعض ولكن الأجمل أن يضع الشخص لنفسه حدوداً تقف كجدار عازل لا يمكن اختراقه من قبل الآخر فله ما له وعليه ما عليه خاصة إن كان الآخر إستغلالياً لا يهمه إلا نفسه!! وهؤلاء عبر عنهم الكاتب بأنهم ( ناس مؤذية).
ثم تحدث عن احتياج الفرد للاحتواء والمواساة وكيف أنها طبيعة بشرية يمر بها الجميع. شعورك بالضعف أحياناً وبالخوف أو بالغضب أحياناً أخرى ليس بخطيئة. كل هذه المشاعر يكتمها الشخص (المهزأ) داخله خوفاً على مظهره الخارجي أمام الناس .. من طلب منه أن يضع نفسه دائماً في صورة الشخص القوي؟! لِمَ ولمن يثبت ذلك؟! فمن منا لا يمر بتلك المشاعر ويحتاج لذلك (الحضن) الذي يحتويه ويعبر له عن حاجته إليه؟! من قال أن الاعتراف بالمشاعر الصادقة التي لا تهدف لاستجداء العطف كالخوف، والضعف، والغضب أحياناً .. خطيئة طالما كونه على حق؟!
إنما يلجأ الشخص( المهزأ) إلى كتمان كل هذه المشاعر بداخله ثم ينفجر في لحظة عابرة لموقف تافه كسقوط كوب القهوة!!
ثم ينصحه الكاتب ب(كن حقيقياً) .. فذاك مفتاح لتجنب الكثير من الأعباء التي يضعها علينا المجتمع ويضعها الشخص (المهزأ) حِملاً ثقيلاً على نفسه. كن حقيقياً في مشاعرك .. تصرفاتك .. حياتك فأنت لست مُجبراُ على التصنُّع أمام الآخرين من يُحبك سيحبك لذاتك. ولست مُجبراً على استجداء ذلك الحب أيضاً!
يعرض الكتاب صوراً لممارسات الظلم التي يفرضها الإنسان (المهزأ) على نفسه وهو في الحقيقة أجدر بالاحترام، والحب، والرأفة بحاله فهو يعيش سجين في وهم العالم المثالي!.
الاقتباسات:-
● فالطيبة عمرها ما كانت مجرد بس سلوك، إنما جوهر إنساني نقي، لازم له وعي حر وضمير شجاع، قدرة حقيقية على تحقيق كيان الإنسان واختياراته. فالطيبة اللي تتولد من رحم الضعف والعجز دي مش طيبة، إنما خوف وذل، طيبة مزيفة، طيبة مهزأة!
● فالمهزأ مش طيب إنما هو إنسان شرير، بس شرير على الكائن الوحيد اللي يقدر عليه؛ نفسه.
● وعشان كده نضوج الإنسان مرهون باستيعابه النقطة دي إنه مش لازم يبقى دايماً له رد فعل في كل حاجة بتحصل حواليه، مش مطلوب منه يبقى سريع في استنتاجاته أو خفيف في أفكاره، مش من الحكمة أو القوة خالص إنه يقعد يتنطط او يهري بشكل استفزازي دسم في صباح المشهد! إنما السيطرة دايماً في التقل.
● مشكلة من مشاكل العالم السطحي المادي دا إنه مش بيهتم بجوهر البشر أو معدنهم، قد مظهرهم واللي بيصدروه للناس وعشان كده في إعلاء مضخم لقيمة ال niceness على حساب ال kindness، فبقى اللي أهم من أنك تبقى إنسان طيب هو أنك تبقى إنسان لطيف!
● مشكلة كبيرة بتواجه شريحة كبيرة من البشر هي إنهم حاسين دايماً بعبء إنهم لازم يبقوا شخصيات محبوبة! مع إن دي مش شغلتك! مش شغلتك تثبت لحد أي حاجة! ففكرة أنت إنسان محبوب أو لأ، مش مقتصر على حقيقتك أو شخصك، إنما انطباع ورأي الناس عامل أساسي في تحديد النقطة دي، واللي طبعاً بيكون خاضع لقناعات ومزاجيات برا عنك.
● فالتواضع عمره ما كان، عشان مش عاوز تبقى كل الصورة، تقبل إنك تكون براها.
● فالفكرة كلها إن مهما كانت مشاعرنا صادقة وعظيمة تجاه أي إنسان ماينفعش تكون إجبار أو قهر تجاه الإنسان دا إنه لازم يردها لنا بالمثل!
● فأول خطوة تعملها لما تحس إنك مجرور لأفعال أو سلوكيات مضايقاك أو مش متناسبة مع طبيعتك هي إنك توقفها!
● فاللي بيخلي الشخص مهزأ مش سلوكه قد أفكاره المهزأة!
● فالإنسان لازم يسامح نفسه على أي حاجة عملها قبل ما يعرف عنها كل اللي اتعلمه، فهو أخد أحسن اختيار في نطاق الخبرة والمعرفة اللي كانت عنده وقتها! واللي بالمناسبة عمره ما كان هيعرف أو يتعلم من غير ما ينفذها.
● في النهاية، حقيقي البقاء للأذكى .. والذكي هو اللي بيعرف يحدد طاقته وعقله رايحين فين .. مش بيسحل نفسه في فرعيات كتيرة مالهاش لازمة وييجي في نهاية اليوم تعبان وفاضي نفسياً!
December 3, 2021
بما إن الكتاب عامي، فالريفيو كمان هيبقى بنفس اللغة..
قررت اقرأه دلوقتي لإن مكتوب بالعامي ووقت طاقت�� فيه منخفضة، يبقى اسمي ما وقفتش قراءة وفـ نفس الوقت حاجه خفيفة... بس هو ما طلعش خفيف خالص (كنت أتمنى يبقى في ايموشن بيضحك لحد ما يدمع هنا كمان... ما علينا)، بأحب الكاتب اللي يخلي دماغي تشتغل، أفكر وأحلل.. ويا سلام بقى لو الكيميا اللي بينا على نفس الخط.. بالتالي خلاني أرجع أفكر فـ حاجات، أربط حاجات، أعيد تقييم حاجات.. وكمان عبر عن أفكار في دماغي وقناعات شخصية بكلمات كانت هربانه مني، ما كنتش قادرة أصوغها في جمل يفهمها طرف آخر أو تلخص اللي فـ عقلي.
مشكلتي مع الكتاب تتمثل في أسماء الشخصيات أصحاب الأقوال المستشهد بيها، واللي بتتكب انجليزي، كذلك عناوين المقالات وبعد المقولات اللي اكتفى بذكرها إنجليزي فقط!
المفروض بما إن الكتاب لغته عامية يبقى على الأقل تستخدم ترجمة عربي لأغلب كلامك وإن كان يفضل كله.. بكل بساطة صفحتين آخر الكتاب وهوامش مكتوب فيها اسم المقال بالانجليزي الأصلي واسم الكاتب بالانجليزي بردو وتخلي كل المحتوى الداخلي للكتاب عربي، من عامي لفصحى مش مشكلة...
أنا مليت من أسماء المقالات لدرجة إني بقيت اطنش اقرأها..
(المهزأ) كلمة صعبة جدًا
أنت معاك حق بس ما زال وقعها صعب على النفس.. حتى بعد ما خلصت الكتاب ما زالت بتضايقني لمجرد تذكرها..
الكتاب مش خفيف أوي زي ما توقعت، وفـ نفس الوقت مش فاضي وبدون محتوى، مهم نرجع نعيد حساباتنا ونفكر صح.. نخلي نفسنا أولًا ثم الآخرين.. وسبحان الله لما يبقى فيه بني آدم أولوية بالنشبة لك 99.9% بتخسره.. هو بالاضافة لكل اللي قاله كيرلس لكن عندي قناعة شخصية إنه بيكون درس إفاقة، اللي هو مافيش شيء\شخص ثابت أو دائم.. أصحى وفوق لنفسك لا توجد ثوابت.
تصادفت أمثلة حية للشخص النرجسي والشخصية المهزأة عاطفيًا خلال فترة قراءتي للكتاب..
لكن اختلف مع الكاتب في نقطة
إذا أنا فهمت مقصد الكاتب الصحيح فهو بيقول إن هو تخلى عنك لأي سبب كان خلاص حتى لو حاول يرجع ما تديهوش الفرصة دي، اللي سابك مرة هيسابك ألف مرة... وما تفكرش في الأسباب وليه وعشان إيه واشمعنه أنا واشمعنه دلوقتي وبالطريقة دي..
التفسير دا بناء على كذا جزء في الكتاب.. وتجميعة لعقلية ومقصد الكاتب على مدار الكتاب مش الجزئية دي بس..
عندي فكرة (كشخص) إن لازم أجيب أخري من الحاجه عشان أقدر اتخطاها بدون ندم أو تردد.. فكرة إن شخص يسيبك في المطلق مثلا بدون مبررات أو أعذار ويختفي فجأة محبطة جدًا... فلما يظهر وتديه فرصة، بس بعد فراق وطاقة سلبية كتير... ويرجع يختفي تاني أنت كدا بترمي طوبته بدون ندم، أنت أديت الفرصة وعملت اللي عليك، لكن هو ما يستحقش دا وما قدروش.. يبقى (جزرة وقضمها جحش) وتقدر تعديها براحة ورضا نفسي شديد.. بعد طبعًا فترة حزن على شخص اعطيته أكثر من قيمته.
مش دايما بنقدر نقاوم من أول مرة، بس مش معنى كدا إننا ضعاف، بالعكس، إنك تواجه نفس الألم أو أشد أكتر من مرة فيه مقدار كبير من القوة، هي رغبة اختيارية تمام... بس بتكون خطوة لابد منها
وأنت بنفسك ذكرت
فمش دايما كلنا بنفهم وبنقدر نتجاوز من أول مرة.. ودي طبعًا مش قاعدة ثابتة ولكن وجهة نظر أخرى تحتمل الصواب..
استمتعت بالكتاب.. ومش هتكون آخر قراءاتي لكيرلس بإذن الله.
قررت اقرأه دلوقتي لإن مكتوب بالعامي ووقت طاقت�� فيه منخفضة، يبقى اسمي ما وقفتش قراءة وفـ نفس الوقت حاجه خفيفة... بس هو ما طلعش خفيف خالص (كنت أتمنى يبقى في ايموشن بيضحك لحد ما يدمع هنا كمان... ما علينا)، بأحب الكاتب اللي يخلي دماغي تشتغل، أفكر وأحلل.. ويا سلام بقى لو الكيميا اللي بينا على نفس الخط.. بالتالي خلاني أرجع أفكر فـ حاجات، أربط حاجات، أعيد تقييم حاجات.. وكمان عبر عن أفكار في دماغي وقناعات شخصية بكلمات كانت هربانه مني، ما كنتش قادرة أصوغها في جمل يفهمها طرف آخر أو تلخص اللي فـ عقلي.
مشكلتي مع الكتاب تتمثل في أسماء الشخصيات أصحاب الأقوال المستشهد بيها، واللي بتتكب انجليزي، كذلك عناوين المقالات وبعد المقولات اللي اكتفى بذكرها إنجليزي فقط!
المفروض بما إن الكتاب لغته عامية يبقى على الأقل تستخدم ترجمة عربي لأغلب كلامك وإن كان يفضل كله.. بكل بساطة صفحتين آخر الكتاب وهوامش مكتوب فيها اسم المقال بالانجليزي الأصلي واسم الكاتب بالانجليزي بردو وتخلي كل المحتوى الداخلي للكتاب عربي، من عامي لفصحى مش مشكلة...
أنا مليت من أسماء المقالات لدرجة إني بقيت اطنش اقرأها..
(المهزأ) كلمة صعبة جدًا
أنت معاك حق بس ما زال وقعها صعب على النفس.. حتى بعد ما خلصت الكتاب ما زالت بتضايقني لمجرد تذكرها..
الكتاب مش خفيف أوي زي ما توقعت، وفـ نفس الوقت مش فاضي وبدون محتوى، مهم نرجع نعيد حساباتنا ونفكر صح.. نخلي نفسنا أولًا ثم الآخرين.. وسبحان الله لما يبقى فيه بني آدم أولوية بالنشبة لك 99.9% بتخسره.. هو بالاضافة لكل اللي قاله كيرلس لكن عندي قناعة شخصية إنه بيكون درس إفاقة، اللي هو مافيش شيء\شخص ثابت أو دائم.. أصحى وفوق لنفسك لا توجد ثوابت.
تصادفت أمثلة حية للشخص النرجسي والشخصية المهزأة عاطفيًا خلال فترة قراءتي للكتاب..
لكن اختلف مع الكاتب في نقطة
ما تسمحش أبدا لأي حد في الدنيا إنه يقولك مش عاوزك مرتين
إذا أنا فهمت مقصد الكاتب الصحيح فهو بيقول إن هو تخلى عنك لأي سبب كان خلاص حتى لو حاول يرجع ما تديهوش الفرصة دي، اللي سابك مرة هيسابك ألف مرة... وما تفكرش في الأسباب وليه وعشان إيه واشمعنه أنا واشمعنه دلوقتي وبالطريقة دي..
التفسير دا بناء على كذا جزء في الكتاب.. وتجميعة لعقلية ومقصد الكاتب على مدار الكتاب مش الجزئية دي بس..
عندي فكرة (كشخص) إن لازم أجيب أخري من الحاجه عشان أقدر اتخطاها بدون ندم أو تردد.. فكرة إن شخص يسيبك في المطلق مثلا بدون مبررات أو أعذار ويختفي فجأة محبطة جدًا... فلما يظهر وتديه فرصة، بس بعد فراق وطاقة سلبية كتير... ويرجع يختفي تاني أنت كدا بترمي طوبته بدون ندم، أنت أديت الفرصة وعملت اللي عليك، لكن هو ما يستحقش دا وما قدروش.. يبقى (جزرة وقضمها جحش) وتقدر تعديها براحة ورضا نفسي شديد.. بعد طبعًا فترة حزن على شخص اعطيته أكثر من قيمته.
مش دايما بنقدر نقاوم من أول مرة، بس مش معنى كدا إننا ضعاف، بالعكس، إنك تواجه نفس الألم أو أشد أكتر من مرة فيه مقدار كبير من القوة، هي رغبة اختيارية تمام... بس بتكون خطوة لابد منها
وأنت بنفسك ذكرت
you move on when your heart finally understands that there is no turning back.
الانسان بيتجاوز لما قلبه بيدرك أخيرا إن مافيش طريق تاني للرجوع.
فمش دايما كلنا بنفهم وبنقدر نتجاوز من أول مرة.. ودي طبعًا مش قاعدة ثابتة ولكن وجهة نظر أخرى تحتمل الصواب..
استمتعت بالكتاب.. ومش هتكون آخر قراءاتي لكيرلس بإذن الله.
July 12, 2021
حقيقي الكتاب عظيم بشكل مستوصفش.. و ك العادة الاقتباسات ممتازة و ف مكانها بالظبط ومعبرة لأقصى درجة.. رغم ان الأسلوب ف الاول يبان هجومي شوية على ضعاف الشخصية الا انه في فهم وتصالح شديد جدا معاهم ومع مشاكلهم.. زي م تكون قاعد مع واحد صاحبك بيقولك "يا عبيط اللي بتعمله دا ميصحش وهيضرك" هو اكيد صاحبك مش قاصد يوصفك بالعبط إنما من قربه منك وخوفه عليك قال كدا.. ودا بالظبط اللي هتلاقيه ف الكتاب.. انا حقيقي استمتعت بيه جدا وبقيت استنى كتب كيرلس كل سنة
October 2, 2022
كتاب مش وحش فى المجمل فيه افكار حلوة و مهم ان الناس تعرفها و انا استفدت منه و مكتوب بلغة سهلة ممكن توصل لأى حد حتى لو معندوش فكرة مسبقة عن المواضيع دى لكن مكنتش مستمتع، الكاتب بينط من فكرة للتانية للتالتة و كل فكرة صفحتين تلاتة بالكتير و دة كان بيشتتنى لأن كل ما اندمج فى موضوع الاقيه خلص و دخل فى اللى بعده و هكذا.
May 25, 2022
فأهم خطوة في التصالح مع الذات هي إن الإنسان يكون ممتن لإخفاقاته وأخطائه.. آه أنا غلط، بس شاكر للغلطة دي! أصل الغلطة دي أنا.. الغلطة دي حقيقتي.. حقيقتي اللي طلعت للنور وكشفت لي نفسها تحت الاختبار.. نقلتني لمستوى وعي أعلى.. خلتني أعرف عيب موجود فيا هاشتغل عليه.. ساعدتني اني أطمح أبقى حد أفضل ما يعيدش الحاجة اللي ضايقته دي تاني.. بدل ما كانت تفضل في الضلمة بتكبر جوايَ وتطلع في ظرف أصعب أو شكل أعنف.
أول كتاب اقراه لكيرلس بهجت وبصراحة أنا شايفه كتاب اكتر من رائع.
هو مش الكتاب اللي هايحل مشاكلك النفسية كلها، بس هو مدخل حلو أنك تفهم نفسك لو أنت فعلاً إنسان مهزأ زي ما كيرلس بيقول.
عظمة الكتاب مش في إنه بيتكلم على سيكولوجية الإنسان المهزأ بس، لكن أسلوب كيرلس البسيط اللي بيقدر ببساطته يوصلك قصده. استخدامه للعامية في طريقته في الكلام والوصف بيتيح لأي حد بيقع تحت فئة المهزأين وملوش في القراية إنه يقدر يقرا الكتاب بسهولة.
أكتشفت من أول الكتاب إني مهزأ أوي. الكتاب بالنسبالي كان تفتيح دماغ. كيرلس بيحاول يوصلنا إن معايير المجتمع وتقاليده هي السبب في الإنسان المشوه - أو المهزأ - اللي موجود حالياً.
ممكن يكون الكتاب مش بيوصلنا لحلول تخلينا مش مهزأين، بس مش ده أصلاً هدف الكتاب. هدف الكتاب هو بس فهم سيكولوجية الإنسان المهزأ، وأنا كإنسان مهزأ فهمت نفسي.
عشان تبقى أصعب المعارك وأعنفها هي اللي العدو فيها نفسك!
أول كتاب اقراه لكيرلس بهجت وبصراحة أنا شايفه كتاب اكتر من رائع.
هو مش الكتاب اللي هايحل مشاكلك النفسية كلها، بس هو مدخل حلو أنك تفهم نفسك لو أنت فعلاً إنسان مهزأ زي ما كيرلس بيقول.
عظمة الكتاب مش في إنه بيتكلم على سيكولوجية الإنسان المهزأ بس، لكن أسلوب كيرلس البسيط اللي بيقدر ببساطته يوصلك قصده. استخدامه للعامية في طريقته في الكلام والوصف بيتيح لأي حد بيقع تحت فئة المهزأين وملوش في القراية إنه يقدر يقرا الكتاب بسهولة.
أكتشفت من أول الكتاب إني مهزأ أوي. الكتاب بالنسبالي كان تفتيح دماغ. كيرلس بيحاول يوصلنا إن معايير المجتمع وتقاليده هي السبب في الإنسان المشوه - أو المهزأ - اللي موجود حالياً.
ممكن يكون الكتاب مش بيوصلنا لحلول تخلينا مش مهزأين، بس مش ده أصلاً هدف الكتاب. هدف الكتاب هو بس فهم سيكولوجية الإنسان المهزأ، وأنا كإنسان مهزأ فهمت نفسي.
عشان تبقى أصعب المعارك وأعنفها هي اللي العدو فيها نفسك!
September 2, 2024
كتاب رائع بكل ماتحمله الكلمه من معاني
مميز جدا ..غالبا مفيهوش غلطه
لازم يكون في مكتبة كل انسان يحب يتعايش مع المجتمع بتاعنا بدون ما يتعب نفسيا
أرشحه وبشده
وأعتقد هيكون مرجع مش مجرد كتاب يتقرأ مره واحده
كيرلس بهجت مفكر ممتاز لولا إختلافي معاه في بعض النقط في آخر كتابين
مميز جدا ..غالبا مفيهوش غلطه
لازم يكون في مكتبة كل انسان يحب يتعايش مع المجتمع بتاعنا بدون ما يتعب نفسيا
أرشحه وبشده
وأعتقد هيكون مرجع مش مجرد كتاب يتقرأ مره واحده
كيرلس بهجت مفكر ممتاز لولا إختلافي معاه في بعض النقط في آخر كتابين
March 28, 2022
اشتريته ورقي فى يوم ذو مطر خفيف من ايام شهر فبراير 2022
ورقى مستعمل من سور الازبكية ب 15 جنيه
لدي تجارب مبشرة مع كيرلس بهجت ..دخلت تجربة قراءة هذا الكتاب و انا متحمس و متفائل
لاعرف من هذا المهزأ
لاجد بعد كل فصل اتضاح صورته
هناك الكثير من الريفيوهات المسخفة للكتاب و عنوانه و موضوعه
و هو ما قاله المؤلف فى اول الكتاب
ان بعض الناس جد يجدوا انفسهم فى الكتاب مما يسبب لهم غضاضة او تقلق
فيصبحوا غير مرتاحين و هم يقرأو ما يصفهم بدقة
المهزأ هو ببساطة من يتنازل عن حقه من يسكت عنه من يتركه للناس مشاعا و هو محرج و مكسوف و لا يعرف كيف يرد
ينبسط من تسميتهم له طيب بينما هم يقصدون "لطيف" لانه لا يزعجهم و هم يسرقون حقوقه
...من هم ؟ الدولة الحكومة مديروه فى العمل اقرانه و رفاقه و اصدقاؤه من الشخصيات المستغلة للمهزأين
هو من يسمى نفسه بالكذب ..متواضع ..طيب ... محترم ...ذو اخلاق ..بينما هى فىا لحقيقة كلها صفات وهمية للتغطية على صفاته المهزأة ... من قلة تقدير للذات ...لطيف و هفأ ..يخاف من تعيين الناس قضاة عليه بدون قانون و حتى فى الاخلاقيات... كل هذا على التوالى و بالترتيب لنفس المسميات الظريفة اللى هو بيقولها على نفسه تخفيفا
ملخص الكتاب
الكتاب القادم : أرجوك أعطني عمرك
ورقى مستعمل من سور الازبكية ب 15 جنيه
لدي تجارب مبشرة مع كيرلس بهجت ..دخلت تجربة قراءة هذا الكتاب و انا متحمس و متفائل
لاعرف من هذا المهزأ
لاجد بعد كل فصل اتضاح صورته
هناك الكثير من الريفيوهات المسخفة للكتاب و عنوانه و موضوعه
و هو ما قاله المؤلف فى اول الكتاب
ان بعض الناس جد يجدوا انفسهم فى الكتاب مما يسبب لهم غضاضة او تقلق
فيصبحوا غير مرتاحين و هم يقرأو ما يصفهم بدقة
المهزأ هو ببساطة من يتنازل عن حقه من يسكت عنه من يتركه للناس مشاعا و هو محرج و مكسوف و لا يعرف كيف يرد
ينبسط من تسميتهم له طيب بينما هم يقصدون "لطيف" لانه لا يزعجهم و هم يسرقون حقوقه
...من هم ؟ الدولة الحكومة مديروه فى العمل اقرانه و رفاقه و اصدقاؤه من الشخصيات المستغلة للمهزأين
هو من يسمى نفسه بالكذب ..متواضع ..طيب ... محترم ...ذو اخلاق ..بينما هى فىا لحقيقة كلها صفات وهمية للتغطية على صفاته المهزأة ... من قلة تقدير للذات ...لطيف و هفأ ..يخاف من تعيين الناس قضاة عليه بدون قانون و حتى فى الاخلاقيات... كل هذا على التوالى و بالترتيب لنفس المسميات الظريفة اللى هو بيقولها على نفسه تخفيفا
ملخص الكتاب
الكتاب القادم : أرجوك أعطني عمرك
February 13, 2022
رائع و captivating كعادة الكاتب ❤️
Highly recommended!
Highly recommended!
August 13, 2024
الكتاب مش بيدي معلومات، هو بيلمع كام فكرة في دماغك كده، زي ما الكاتب بيقول عنه هو مدخل لفهم سيكولوجية الإنسان المهزأ- غالبا كلنا-
بيطرح افكار كتير، بيكلّم عن كل واحدة غالبا في صفحة وشوية
الكتاب كأن حد قاعد بيدردش معاك، مع إني مش محبين القراءة بالعامية بس هو في العموم كتاب لذيذ، يخلص في ساعتين
بيطرح افكار كتير، بيكلّم عن كل واحدة غالبا في صفحة وشوية
الكتاب كأن حد قاعد بيدردش معاك، مع إني مش محبين القراءة بالعامية بس هو في العموم كتاب لذيذ، يخلص في ساعتين
November 6, 2021
#المدخل_لفهم_سيكولوجية_الإنسان_المهزأ
#كيرلس_بهجت
▪️كتاب من كتب التنمية البشرية والصحة النفسية عدد صفحاته ١٨٨ صفحة عبارة عن عدة مقالات او التعبير الاصح انها لا تصلح الا ان تكون بوستات على الفيسبوك جمعها الكاتب في كتاب بيتكلم عن الإنسان المهزأ اللي دايما مؤذي بس لنفسه بسبب خجله وعدم مقدرته على قول كلمة (لا) واللي بيعرضه لمشاكل كتيرة من وجهة نظر الكاتب بتحوله لإنسان أو شخص مهزأ.
▪️الكتاب هو يعتبر تكرار لكتاب (تعلم كيف تقول لا) لكن كيرلس نجح بأسلوبه البسيط إنه يختصر الطريق علينا ويضربنا فوق دماغنا ويقولك أيوه هو اسمه شخص مهزأ واعتقد ان أقوى ما في الكتاب هو اسمه واللي أحييه عليه بصراحة.
▪️زي ما قولت الكتاب لا يرتقي لمقالات علمية لكنه عبارة عن مواضيع متكررة الكاتب بيتطرق لمقولات واقتباسات سواء معلوم مصدرها أو غير معلوم وبيبدأ يشرح المقولات دي بأسلوبه البسيط والفكاهي المعتاد.
▪️ يمكن ده مش أفضل كتب كيرلس بهجت ده أقل كتاب فيهم من وجهة نظري لأنه مش بيتضمن مادة علمية لكن هو كلام مرسل وأشبه بكتب التنمية البشرية بس يمكن الكتاب يكون ليه أجزاء تانية ويعتبر ده زي ما قال مجرد مدخل لفهم سيكولوجية الإنسان المهزأ لكن معتقدش إنه لو مدخل يستاهل كتاب كامل لوحده لان ببساطة حضرتك لو جمعت الاقتباسات والمقولات المذكورة في الكتاب هتلخصلك الكتاب بشكل كبير جدا وممكن متحتاجش تقرأ الكتاب بالكامل.
▪️ بصراحة الكتاب كات تقيل اوي على قلبي وكنت عايزه يخلص بأي شكل لأن الكلام فيه مكرر وممل جدا وبيؤدي لنفس المعنى.
▪️ أكتر حاجة عجبتني في الكتاب هو مقياس المهزأميتر اللي في أول الكتاب واللي من خلال عدة أسئلة بيعرفك ان كنت انسان مهزأ أو مش مهزأ أو لسه على الطريق وكمان من الحاجات اللي عجبتني الصدمة اللي عملها وأثرت فيا شخصيا انا من الشخصيات فعلا اللي مبتعرفش تقول لا فحتة انك تصدمني وتعرفني بالذوق اني إنسان مهزأ دي مؤثرة جدا بصراحة فبرافو على كيرلس انه واجهنا بالحقيقة بدون أي تزويق في الكلام.
▪️ تقييمي للكتاب هينقسم لشقين :
- لو هو فعلا مجرد مدخل لأجزاء تانية فأنا هعطيه (٤ / ٥)
- لكن مجمل الكتاب تقييمي ليه (٢ / ٥) ودول بس عشان التوفيق في اختيار الاسم وأسلوب الكاتب البسيط في الشرح.
#كيرلس_بهجت
▪️كتاب من كتب التنمية البشرية والصحة النفسية عدد صفحاته ١٨٨ صفحة عبارة عن عدة مقالات او التعبير الاصح انها لا تصلح الا ان تكون بوستات على الفيسبوك جمعها الكاتب في كتاب بيتكلم عن الإنسان المهزأ اللي دايما مؤذي بس لنفسه بسبب خجله وعدم مقدرته على قول كلمة (لا) واللي بيعرضه لمشاكل كتيرة من وجهة نظر الكاتب بتحوله لإنسان أو شخص مهزأ.
▪️الكتاب هو يعتبر تكرار لكتاب (تعلم كيف تقول لا) لكن كيرلس نجح بأسلوبه البسيط إنه يختصر الطريق علينا ويضربنا فوق دماغنا ويقولك أيوه هو اسمه شخص مهزأ واعتقد ان أقوى ما في الكتاب هو اسمه واللي أحييه عليه بصراحة.
▪️زي ما قولت الكتاب لا يرتقي لمقالات علمية لكنه عبارة عن مواضيع متكررة الكاتب بيتطرق لمقولات واقتباسات سواء معلوم مصدرها أو غير معلوم وبيبدأ يشرح المقولات دي بأسلوبه البسيط والفكاهي المعتاد.
▪️ يمكن ده مش أفضل كتب كيرلس بهجت ده أقل كتاب فيهم من وجهة نظري لأنه مش بيتضمن مادة علمية لكن هو كلام مرسل وأشبه بكتب التنمية البشرية بس يمكن الكتاب يكون ليه أجزاء تانية ويعتبر ده زي ما قال مجرد مدخل لفهم سيكولوجية الإنسان المهزأ لكن معتقدش إنه لو مدخل يستاهل كتاب كامل لوحده لان ببساطة حضرتك لو جمعت الاقتباسات والمقولات المذكورة في الكتاب هتلخصلك الكتاب بشكل كبير جدا وممكن متحتاجش تقرأ الكتاب بالكامل.
▪️ بصراحة الكتاب كات تقيل اوي على قلبي وكنت عايزه يخلص بأي شكل لأن الكلام فيه مكرر وممل جدا وبيؤدي لنفس المعنى.
▪️ أكتر حاجة عجبتني في الكتاب هو مقياس المهزأميتر اللي في أول الكتاب واللي من خلال عدة أسئلة بيعرفك ان كنت انسان مهزأ أو مش مهزأ أو لسه على الطريق وكمان من الحاجات اللي عجبتني الصدمة اللي عملها وأثرت فيا شخصيا انا من الشخصيات فعلا اللي مبتعرفش تقول لا فحتة انك تصدمني وتعرفني بالذوق اني إنسان مهزأ دي مؤثرة جدا بصراحة فبرافو على كيرلس انه واجهنا بالحقيقة بدون أي تزويق في الكلام.
▪️ تقييمي للكتاب هينقسم لشقين :
- لو هو فعلا مجرد مدخل لأجزاء تانية فأنا هعطيه (٤ / ٥)
- لكن مجمل الكتاب تقييمي ليه (٢ / ٥) ودول بس عشان التوفيق في اختيار الاسم وأسلوب الكاتب البسيط في الشرح.
October 24, 2021
أول مرة أقرأ لكيرلس بهجت .. والصراحة عنوان الكتاب عمل حاجز نفسي بيني وبين الكتاب .. لاني أعتقد أن بداية التغير صعب تكون ( أني اوصم ) إنسان اتربى غلط علي مفاهيم غلط بتأذية هو قبل ما تأذي الآخرين انة ( مهزأ) !!!
الكتاب عبارة عن اقتباسات .. اقتباسات ... يمكن دة عمل تشتيت لإنتباهي ومحستش ان أفكاري مترتبة!!
للأسف مستفدتش حاجة من الكتاب .. يمكن لأن أسلوبة مكانش مناسب ليا ( وأكيد مناسب لغيري) .. أو يمكن مودي مكانش في حالة إستقبال جيدة !!
الكتاب عبارة عن اقتباسات .. اقتباسات ... يمكن دة عمل تشتيت لإنتباهي ومحستش ان أفكاري مترتبة!!
للأسف مستفدتش حاجة من الكتاب .. يمكن لأن أسلوبة مكانش مناسب ليا ( وأكيد مناسب لغيري) .. أو يمكن مودي مكانش في حالة إستقبال جيدة !!
May 25, 2024
مبحبش قراءة كتب بالعامية بس كانت تجربة حلوة قراءته في المواصلات.
February 10, 2024
كتاب لطيف مكتوب ب اسلوب سهل و بالعامية المصرية المفهومة بالنسبة لي ...فيه الكثير من الافكار مثلا ..الفرق بين الطيبة و اللطافة ...بين التواضع و الذل ...الغضب و الحزم ...مفهوم الازاحة ...ضرورة وضع قيم و حدود شخصية تقي من التهزيئ 😁...ان تكون غاليا و عزيزا على نفسك ...ان تسامح نسختك القديمة ...ان لا تجلد ذاتك او تشعر بالشفقة حيالها ...هذا كله كلام جميل ...
لكن الحياة لاتسير تماما بسهولة ان كان كل منا متمسك بما يريدو يرغب تماما دون مراعاة رغبات من حوله ....بالنسبة لي ....قد اضحي ب وقتي و اذهب مع اصدقائي او اساعد في حل مشكلة حتى لو لم اكن ارغب بذلك ...لاني اعرف ان هؤلاء الاشخاص يستحقون و سيفعلون الشئ ذاته ان كنت انا صاحب الحاجة ...نعم لا يجب ان نهدر وقتنا و عواطفنا مع الناس التي لا تقدرها او تستحقها ... لكن حتى هذا القرار صعب التطبيق ...لان الانسان مجبول على اختلاق اعذار لمن يحب و لن يعرف من يستحق و من لا يستحق الا بالتجربة ...
ب راي ...نعم لا بجب ان نضحك على انفسنا او نزيف الحقيقةو بالطبع كرامة الانسان فوق كل شئ ...لكن على المرء ان يكون مرنا و متسامحا...ف هو ايضا غير كامل و له اخطاءه و هفواته ... لا احد يرغب في ان يكون منسحقا ...مهزء ...لكن تعظيم الانا و الحدود و لا سيما مع الدائرة الاقرب ستحرم الانسان من الكثير من القرب العقلي و النفسي و العاطفي ...التقييم 3,5
لكن الحياة لاتسير تماما بسهولة ان كان كل منا متمسك بما يريدو يرغب تماما دون مراعاة رغبات من حوله ....بالنسبة لي ....قد اضحي ب وقتي و اذهب مع اصدقائي او اساعد في حل مشكلة حتى لو لم اكن ارغب بذلك ...لاني اعرف ان هؤلاء الاشخاص يستحقون و سيفعلون الشئ ذاته ان كنت انا صاحب الحاجة ...نعم لا يجب ان نهدر وقتنا و عواطفنا مع الناس التي لا تقدرها او تستحقها ... لكن حتى هذا القرار صعب التطبيق ...لان الانسان مجبول على اختلاق اعذار لمن يحب و لن يعرف من يستحق و من لا يستحق الا بالتجربة ...
ب راي ...نعم لا بجب ان نضحك على انفسنا او نزيف الحقيقةو بالطبع كرامة الانسان فوق كل شئ ...لكن على المرء ان يكون مرنا و متسامحا...ف هو ايضا غير كامل و له اخطاءه و هفواته ... لا احد يرغب في ان يكون منسحقا ...مهزء ...لكن تعظيم الانا و الحدود و لا سيما مع الدائرة الاقرب ستحرم الانسان من الكثير من القرب العقلي و النفسي و العاطفي ...التقييم 3,5
December 28, 2024
الكتاب ده من أفضل الكتب الي قريتها السنة دي وسعيدة انه جه في سكتي وماينفعش يتقرأ في جلسه واحدة او حتي جلستين انا خليته معايا شهور لأن حقيقي ماكنتش عايزاه يخلص وماعتقدش أنه ممكن يخلص لازم تعيده تاني وتالت عشان تحاول تطبق ولو جزء منه
خلصته من فترة
وكان حقيقي مفيد جداً ليا واداني اجابات لحاجات كتير كانت بتدور في دماغي
صعب تطبيقه ومش سهل انك تتغير في يوم وليلة بس لما تدرك حاجات صعب تعملها unseen
في quotes كتير عجبتني يعتبر نشرتها في كل مكان.
ومستنيه كتابه الجديد ❤️
خلصته من فترة
وكان حقيقي مفيد جداً ليا واداني اجابات لحاجات كتير كانت بتدور في دماغي
صعب تطبيقه ومش سهل انك تتغير في يوم وليلة بس لما تدرك حاجات صعب تعملها unseen
في quotes كتير عجبتني يعتبر نشرتها في كل مكان.
ومستنيه كتابه الجديد ❤️
March 19, 2025
الانسان المهزأ هنا هو قصده ع اللى شخصيته ضيعفه
ثانيا الكتاب ابسط مما تتخيل
نفس اسلوب التجربه الفكريه
عنوان او حاله يتكلم عنها شويه وخلاص
مش كتاب نفسي بيعالج حالات الاضطهاد او ضعف الشخصيه او تحليل وعلاج اسباب جعل الشخصيه ضعيفه
الكتاب ابسط مما تتخيل لدرجه انك تخلصه فى قعده
كلام فى المجمل ملوش علاقه مباشره بالموضوع
ودى كانت تاني تجربه ليا
وصعب اكرر التجربه تاني
فكره العنوان المستفز او الغريب والشاذ لجذب الانتباه
والفكره انوا اصلا مش دكتور نفسي ع العكس دا دكتور جراحه فاكيد صعب يكتب عن حالات او تجارب او عن علم درسه وتخصص فيه انما ممكن من مقالات سابقه .
ثانيا الكتاب ابسط مما تتخيل
نفس اسلوب التجربه الفكريه
عنوان او حاله يتكلم عنها شويه وخلاص
مش كتاب نفسي بيعالج حالات الاضطهاد او ضعف الشخصيه او تحليل وعلاج اسباب جعل الشخصيه ضعيفه
الكتاب ابسط مما تتخيل لدرجه انك تخلصه فى قعده
كلام فى المجمل ملوش علاقه مباشره بالموضوع
ودى كانت تاني تجربه ليا
وصعب اكرر التجربه تاني
فكره العنوان المستفز او الغريب والشاذ لجذب الانتباه
والفكره انوا اصلا مش دكتور نفسي ع العكس دا دكتور جراحه فاكيد صعب يكتب عن حالات او تجارب او عن علم درسه وتخصص فيه انما ممكن من مقالات سابقه .
February 9, 2022
ليته يُقرأ من الجميع!
July 8, 2021
كتاب (المدخل لفهم سيكولوجية الإنسان المهزأ )
بيتكلم بكل دقة و بسرد رائع زي ماتعودنا من كاتبه " كيرلس بهجت "
عن الاشخاص اللي ليهم مسميات كتير مثل ضعاف الشخصية و اللي بيتكسفو و اللي مش عارفين قيمة نفسهم و بيستمدوها من رأي الاشخاص فيهم و هكذا و اللي بييجو علي نفسهم و بيهدده سلامهم النفسي من اجل اشخاص فقط لأنهم ليس لديهم القدرة علي الرفض او الاعتذار عن عمل فعل الشئ المطلوب منهم و لما بيعملو الفعل ده مش بيتم تقديرهم بالشكل الكافي من الشخص الأخر و بيبقو عايزين بس ان الناس تقول عليهم كويسين و محترمين و مؤدبين و خدومين عشان يحسه بقيمتهم وكل ده علي حساب سلامهم النفسي لو محصلش تقدير ليهم من الناس دي
فالكتاب بيتكلم و بيحكي بطريقة علي قد ماهي بسيطة علي قد ماهي مليانة تفاصيل و جمال التعبير عن كل شخص من الاشخاص دي لأن ببساطة بيبقي صعب يعبر عن كل اللي جواه لأنه شايف انو كده كويس و انو صح ومعندوش مشكلة و ان عدم التقدير ده لأن الناس هي اللي مش لطيفة او مش طيبة و في فرق بين الطيبة و اللطافة بالتفصيل في الكتاب و الناتج علي الطيبة بيبقي جلد الذات و الشكوك اللي بتبقي في صورة اسئلة ، يا تري انا صح و لا غلط انا حلو ولا وحش طب المفروض اتعامل مع الناس ازاي و بيبقي التحويل في معتقاداته و انو يقول (لا)للناس و يرفض و ميجيش علي نفسه بيبقي صعب و لكنه بيجي بالتدريج عشان يتحول من شخص بيستمد قيمته من الاشخاص و بيفضلهم علي نفسه الي شخص عارف قيمة نفسه و بيحافظ علي سلامه النفسي و سعادته و اللي هي الاهم في كل شئ مش مجرد حب الاشخاص و نظرتهم السطحية لي .
ده ريڤيو مبسط جدا عن الكتاب
الكتاب جميل جدا و قادر يغير ناس كتير ويخليهم يعرفو قيمة نفسهم
Kerolos Bahgat شكرا جدا علي كل كتباتك و لتغيرك لفكر الناس ♥️ #المدخل_لفهم_سيكولوجية_الإنسان_المهزأ
بيتكلم بكل دقة و بسرد رائع زي ماتعودنا من كاتبه " كيرلس بهجت "
عن الاشخاص اللي ليهم مسميات كتير مثل ضعاف الشخصية و اللي بيتكسفو و اللي مش عارفين قيمة نفسهم و بيستمدوها من رأي الاشخاص فيهم و هكذا و اللي بييجو علي نفسهم و بيهدده سلامهم النفسي من اجل اشخاص فقط لأنهم ليس لديهم القدرة علي الرفض او الاعتذار عن عمل فعل الشئ المطلوب منهم و لما بيعملو الفعل ده مش بيتم تقديرهم بالشكل الكافي من الشخص الأخر و بيبقو عايزين بس ان الناس تقول عليهم كويسين و محترمين و مؤدبين و خدومين عشان يحسه بقيمتهم وكل ده علي حساب سلامهم النفسي لو محصلش تقدير ليهم من الناس دي
فالكتاب بيتكلم و بيحكي بطريقة علي قد ماهي بسيطة علي قد ماهي مليانة تفاصيل و جمال التعبير عن كل شخص من الاشخاص دي لأن ببساطة بيبقي صعب يعبر عن كل اللي جواه لأنه شايف انو كده كويس و انو صح ومعندوش مشكلة و ان عدم التقدير ده لأن الناس هي اللي مش لطيفة او مش طيبة و في فرق بين الطيبة و اللطافة بالتفصيل في الكتاب و الناتج علي الطيبة بيبقي جلد الذات و الشكوك اللي بتبقي في صورة اسئلة ، يا تري انا صح و لا غلط انا حلو ولا وحش طب المفروض اتعامل مع الناس ازاي و بيبقي التحويل في معتقاداته و انو يقول (لا)للناس و يرفض و ميجيش علي نفسه بيبقي صعب و لكنه بيجي بالتدريج عشان يتحول من شخص بيستمد قيمته من الاشخاص و بيفضلهم علي نفسه الي شخص عارف قيمة نفسه و بيحافظ علي سلامه النفسي و سعادته و اللي هي الاهم في كل شئ مش مجرد حب الاشخاص و نظرتهم السطحية لي .
ده ريڤيو مبسط جدا عن الكتاب
الكتاب جميل جدا و قادر يغير ناس كتير ويخليهم يعرفو قيمة نفسهم
Kerolos Bahgat شكرا جدا علي كل كتباتك و لتغيرك لفكر الناس ♥️ #المدخل_لفهم_سيكولوجية_الإنسان_المهزأ
July 7, 2021
"أصفح عن الآخرين ولكن لا أنسى كي لا أُجرح مرة أخرى, الصفح يغير وجهات النظر، بينما النسيان يفقدك الدرس".
- باولو كويلو.
ديه اول حاجة بدأ بيها كيرلس بهجت كتابه ،
مقالات تحفه في علم النفس و الناس النرجسية اللي بتستغل الاشخاص المؤدبين اللي مش بيعرفوا يحموا حدودهم .. اكتر حاجة ضايقتني في الكتاب ده انه خلص بسرعة
المقالات اللي عجبتني :
بطَّلنا اللي يعطلنا
علاقات سامة
وعي الـ Trauma
ما تحاولش مع اللي ما بيحاولش
ثقافة النهايات
- باولو كويلو.
ديه اول حاجة بدأ بيها كيرلس بهجت كتابه ،
مقالات تحفه في علم النفس و الناس النرجسية اللي بتستغل الاشخاص المؤدبين اللي مش بيعرفوا يحموا حدودهم .. اكتر حاجة ضايقتني في الكتاب ده انه خلص بسرعة
المقالات اللي عجبتني :
بطَّلنا اللي يعطلنا
علاقات سامة
وعي الـ Trauma
ما تحاولش مع اللي ما بيحاولش
ثقافة النهايات
July 7, 2021
Actually ,it is one of the most expressing and inspiring books i have ever read ❤️🙈
September 3, 2021
اول مره اخلص كتاب وابقى زعلان انى خلصته ، كل موضوع فى الكتاب يستاهل أنه يتعمل كتاب كامل ، لو كنت وزير التربية والتعليم كنت هخلى الكتاب ضمن المناهج الدراسية ، الكتاب أكثر من رائع ، دكتور كيرلس كاتب رائع جدا ❤️ من أفضل الكتب اللى قرأتها فى حياتى ♥️
Currently reading
September 30, 2021الكتاب فيه كميه حشو اقتباسات كافيه تعمل كتاب لوحده لدرجه اني وصلت اني اتجاهل قرايتهم ... الكتاب لحد صفحه 60 بيلف ف نفس النقطه وبيكرر نفس الكلام ب صياغه مختلفه.. ف حقيقي الكتاب محبط جدا بالنسبالي مع ان الموضوع كان ممكن يتناقش بطريقه افضل من كده
July 10, 2021
المدخل لفهم سيكولوجية الانسان المهزأ
الكتاب صادق و ممتع و حقيقى.. ليتكلم على واقع عايشينه. و ايما كتابتك بتكون مميزه
By reflecting on quotes and citations to the point (فى الجول).
الاعجاب vs التقدير فصل عبقرى.
Generally I like every single word of it
و لو ليا comment على جزء
I rephrase my understanding according to the situation .. I believe
كل واحد will relate to the book قد ما حيكون شاف خذلان فى حياته.
But maybe it would be nice to highlight that on the other side
فى ناس فعلا كنوز ، بيساعدو و بيحبو بقلبهم و عندهم الكرم فى العطاء ، عشان لو حد مقابلش غير نوع معين من البشر يبقى مدرك ان النوع التانى موجود .. زى ما الكتاب بيدينا الوعى و بيزود ادراكنا اتجاه نوع من البشر القاسين او العندهم ازمات نقص او مشاكل و بيشكلو نوع من عدم التوازن لينا عشان مش قادرين نفهم فى ايه و ليه بيخلو الحياه مره كدا، لازم نأكد ان النقيد الجميل المتوازن موجود.
صفحة 60 و 62
My comment ,
ان مش لازم ديما لو بتتعامل بجدعنه زايده مع ناس معينه انك تكون بتستنزف ، لأن ببساطه رصيدهم بيخلى دا متعه، فى win win situation من الطهاره الى بجد بيخلينا نقول الدنيا فيها جمال و خير...فا فى رسم الخطوط الواضحه لينا ممكن يكون من ضمنها البدء بالاحسان الواعى (المفروض يكون الهدف منه ارضاء ربنا مش الناس)و تقييم ردود الفعل عشان نعمل customization للحدود عشان لو فى أذى يبقى غباء لو مكناش واعيين له و نتجنبه.. انا قادره افهم الكتاب بيتكلم على الناس المنتهكه المستغله بالذات .. بس بحس اننا لازم نأكد ان بلاش نتخلى عن كرم الاخلاق و الجدعنه عشان حتكون جحيم و حتخلينا بنفكر ان ساعدتنا محورها نفسنا و الانا بس ، مع ان كرم الاخلاق حيخلينا automatic with no effort عارفين ان our kindness is the ultimate form of inner self peace..و زى ما انت قلت its about being assertive and staying kind .و مبدأ اننا بنعامل ربنا بيخلينا مش people pleasers but God pleasers and God wont let us down.
Other point
ممكن ناس تفهم
Setting boundries and standing up for their values means ابقى متجمد فكريا
و هو كدا و إذا كان عاجب
و أنا لقيت اهلى كدا فا دا الصح و الاصول
Fa knowing ur values means always that u do have values based on critical thinking , not a copy paste of نسخ مشوهه غير ناضجه
عند صفحة 68 كتبت comment
Ok we need tricks and strategiea because الشخصيه المهزبه most probably would lack the right way of self expression,
و لقيت الحل و المثال بعد كدا فا chapeau و شكرا 😃
عشان كدا السرد كان ممتع و منطقى بالنسبالى
صفحة 75 is for me
حروح اتعالج عشان فعلا زى ما كتبت الوحش الى ببتمارس علينا بقلة الوعى احنا ممكن نعمله مع غيرنا ، فا فاكس اوى ابقى جزء من cycle حقيره.
صفحة 85 فكرة اننا منسحلش دماغنا فى الى وجعنا
بس لازم برضو اكيد نفكر شويه بدليل انى بقرأ الكتاب دا عشان افهم ال tricks el narcissistic الكانت بتتلعب عليا و افهم نوعيات البشر و نواقصهم و حيالهم.
Khalil gibran bey2oul
"Pain us the breaking of the shell that encloses ur understanding"
So Peole act in incomprehenssible way to our perception boundries ,
We become confused and in pain,
We seek understanding of الحوار بكل موضعيه،
We understand more about ourselves and other psychological traits and tricks of others,
We evolve,
مثلا لما قبل كدا
You recommended to read for شوبيهور فن ان تكون دائما على صواب
خالانى افهم الحيل البتتعمل عليا و اتعامل احسن مع المواقف. بس ممكن انات قصدك منفكرش بقى ليه الnarcissistic narcissistic معايا و مكنتش اناسبب فى انه يخرج من الظلم للنور و مامته اكلته ملوخيه و هو صغير ولا لأ.
صفحة 89
حلو القبول بس كمان لازم ننمى coping techniques and to indulge in things connects with our inner self.that way we are widening the prespective
لحاجات تخصنا و sophisticated
فا مش حندفن نفسنا عشان دماغنا فى السواد الى ميخصناش اصلا.
صفحة 90
بس هو فعلا الانسان معرض انه ميلقيش الى يسنده.
عمتا هى نعمه بس لازم يكون ليه مصادر كتير تهون عليه عشان ميغرأش،
"هل تدرك ما معنى ألا يكون للإنسان مكان يذهب اليه"
عشان كدا ما تعمل workshops 😃 بس معروف مشغولياتك يا دكتور ،
و دى فرصه نقول شكرا ليك انك بتدينا من وقتك و فكرك و بيكون ur posts w ur books the only place we go for.... حقيقى شكرا
Another point,
From other prespective when we think when we should say "no"
We have to think when we should "not" say "no"
و لو فعلا مضطرين نقول لأ لظروف خارجه عن ارادتنا ، لازم نبرر ، عشات فى ناس جدعنتهم معانا متخاليناش نحط حدود غلط معاهم
مينفعش صديق استخدم معاه حدود الغريب و بعد كدا اضايق ان مليش صديق
صفحة 113
اعترض و بشده
مستحيل اكون مدركه ان حاجه شر و يكون عندى قدرة ١ فى المليوم انى اعملها
لو بقول
" ان لا حول و لا قوة الا بالله
ما تتنقل قدم عن قدم الا بإذن الله
ان الامر كله بيد الله
رب لا تكلنى الى نفسى طرفة عين"
لو انا مدركة انى عبد و كل البعمله زى ما Mitch Albom بيقول فى his book conc.
"Finally and firstly, anything created by my heart or hand is from God, by God, through God, and with God."
So yes , no way to do الشر الى عارف انه شر.
الضمير will haunt us
صفحة ١١٧
Last passage ,not necessarily we talk to who hurt us especially if they are psycho,
we can only talk to those who listen,
صفحة ١٢٢
سؤال ، if intimidation makes people respect out of fear
What is behind the respect that result fro. Assertiveness?
Maybe that people knows u wont react positively to انتهاكههم لحدودك.
صفحة 136
Again there are situations where التضحيه واجبه
الفكره احنا لما بنضحى حاطيين مين قصاد عيننا ربنا و لا العبد
مثلا لما الجنين بياخد غذائه من الام ، و ربنا قال حملته وهن على وهن .. هى دلوقتى بتضحى لقيمه عليا و هى الامومه
بس المش صح انه و هى بتربيه متخلهوش يبص لغيره و احتياجتهم برضو .. فى قيمة اسمها الايثار و دى ثمرتها الطيبه بتيجى مع الكريم مش اللئيم .. و المفروض لو آثرت غيرى و طلع لئيم اكون تمام لأنى عاملت ربنا بس احط حدودى بعد كدا ، لا يلدغ مؤمن من جحر مرتين.
Emerging from previous chapters,
لازم الاهل يحطو ابهم اولويه لما يحتاج ليهم
فا لما بذلو جهد بالرغم من تعبهم مش غلط حتى لو ةلجهد دا انهم يفهموه ازاى انهم مرهقين و بيستأذنوه يأجل الخوار بدل ما يقولو ليه غور من وشى
ممكن لا قدر الله الانسان ميكنش بار بأهله هل كدا جهدهم على الارض ،
I mean people are not the rewarders.
صفحة 137 اول جزء
Agree,
Its moral responsability to let people express themselves freely without judging them, and its humanity to have empathy and put some efforts to help people out of the black hole.
صفحة ١٤١
I recommend متحاولش
للمره العشرع مع الى محاولش ولا مره
غير كدا no initiators w infinite loop of waiting
لأنه كدا قرر انه مش عاوزك و دا بيتطلب ان الناس يكون عندها عقل نقدى و بتسمع ..
صفحة 167
Last passage, since we are كائنات اجتماعيه
فا الحل بعد ما اكتشفنا ان طبيعة معينه متشبهناش و مش ماشيه مع قيمنا ، نروح نجرب تانى مع ناس تانيه، و دا حيساعدنا نبتر العلاقات المسمومه بإننا نلاقى البديل الاصح لينا.دا اقوى من مجرد عزل نفسنا بدون بديل.
صفحة 172
العنوان بالنسبه لى مش مرتبط ب the chapter
conclusion.
بيستنزف لو مخ الشاطر مش مدرك ان هو دا البينميه اصلا
فا بتقلب ب anxiety بدل ما يدوس.
بس its an epic chapter coz it simply makes us grateful for the mistakes.
Finally, your words and insights were there in the hardest of days...ThankYou
الكتاب صادق و ممتع و حقيقى.. ليتكلم على واقع عايشينه. و ايما كتابتك بتكون مميزه
By reflecting on quotes and citations to the point (فى الجول).
الاعجاب vs التقدير فصل عبقرى.
Generally I like every single word of it
و لو ليا comment على جزء
I rephrase my understanding according to the situation .. I believe
كل واحد will relate to the book قد ما حيكون شاف خذلان فى حياته.
But maybe it would be nice to highlight that on the other side
فى ناس فعلا كنوز ، بيساعدو و بيحبو بقلبهم و عندهم الكرم فى العطاء ، عشان لو حد مقابلش غير نوع معين من البشر يبقى مدرك ان النوع التانى موجود .. زى ما الكتاب بيدينا الوعى و بيزود ادراكنا اتجاه نوع من البشر القاسين او العندهم ازمات نقص او مشاكل و بيشكلو نوع من عدم التوازن لينا عشان مش قادرين نفهم فى ايه و ليه بيخلو الحياه مره كدا، لازم نأكد ان النقيد الجميل المتوازن موجود.
صفحة 60 و 62
My comment ,
ان مش لازم ديما لو بتتعامل بجدعنه زايده مع ناس معينه انك تكون بتستنزف ، لأن ببساطه رصيدهم بيخلى دا متعه، فى win win situation من الطهاره الى بجد بيخلينا نقول الدنيا فيها جمال و خير...فا فى رسم الخطوط الواضحه لينا ممكن يكون من ضمنها البدء بالاحسان الواعى (المفروض يكون الهدف منه ارضاء ربنا مش الناس)و تقييم ردود الفعل عشان نعمل customization للحدود عشان لو فى أذى يبقى غباء لو مكناش واعيين له و نتجنبه.. انا قادره افهم الكتاب بيتكلم على الناس المنتهكه المستغله بالذات .. بس بحس اننا لازم نأكد ان بلاش نتخلى عن كرم الاخلاق و الجدعنه عشان حتكون جحيم و حتخلينا بنفكر ان ساعدتنا محورها نفسنا و الانا بس ، مع ان كرم الاخلاق حيخلينا automatic with no effort عارفين ان our kindness is the ultimate form of inner self peace..و زى ما انت قلت its about being assertive and staying kind .و مبدأ اننا بنعامل ربنا بيخلينا مش people pleasers but God pleasers and God wont let us down.
Other point
ممكن ناس تفهم
Setting boundries and standing up for their values means ابقى متجمد فكريا
و هو كدا و إذا كان عاجب
و أنا لقيت اهلى كدا فا دا الصح و الاصول
Fa knowing ur values means always that u do have values based on critical thinking , not a copy paste of نسخ مشوهه غير ناضجه
عند صفحة 68 كتبت comment
Ok we need tricks and strategiea because الشخصيه المهزبه most probably would lack the right way of self expression,
و لقيت الحل و المثال بعد كدا فا chapeau و شكرا 😃
عشان كدا السرد كان ممتع و منطقى بالنسبالى
صفحة 75 is for me
حروح اتعالج عشان فعلا زى ما كتبت الوحش الى ببتمارس علينا بقلة الوعى احنا ممكن نعمله مع غيرنا ، فا فاكس اوى ابقى جزء من cycle حقيره.
صفحة 85 فكرة اننا منسحلش دماغنا فى الى وجعنا
بس لازم برضو اكيد نفكر شويه بدليل انى بقرأ الكتاب دا عشان افهم ال tricks el narcissistic الكانت بتتلعب عليا و افهم نوعيات البشر و نواقصهم و حيالهم.
Khalil gibran bey2oul
"Pain us the breaking of the shell that encloses ur understanding"
So Peole act in incomprehenssible way to our perception boundries ,
We become confused and in pain,
We seek understanding of الحوار بكل موضعيه،
We understand more about ourselves and other psychological traits and tricks of others,
We evolve,
مثلا لما قبل كدا
You recommended to read for شوبيهور فن ان تكون دائما على صواب
خالانى افهم الحيل البتتعمل عليا و اتعامل احسن مع المواقف. بس ممكن انات قصدك منفكرش بقى ليه الnarcissistic narcissistic معايا و مكنتش اناسبب فى انه يخرج من الظلم للنور و مامته اكلته ملوخيه و هو صغير ولا لأ.
صفحة 89
حلو القبول بس كمان لازم ننمى coping techniques and to indulge in things connects with our inner self.that way we are widening the prespective
لحاجات تخصنا و sophisticated
فا مش حندفن نفسنا عشان دماغنا فى السواد الى ميخصناش اصلا.
صفحة 90
بس هو فعلا الانسان معرض انه ميلقيش الى يسنده.
عمتا هى نعمه بس لازم يكون ليه مصادر كتير تهون عليه عشان ميغرأش،
"هل تدرك ما معنى ألا يكون للإنسان مكان يذهب اليه"
عشان كدا ما تعمل workshops 😃 بس معروف مشغولياتك يا دكتور ،
و دى فرصه نقول شكرا ليك انك بتدينا من وقتك و فكرك و بيكون ur posts w ur books the only place we go for.... حقيقى شكرا
Another point,
From other prespective when we think when we should say "no"
We have to think when we should "not" say "no"
و لو فعلا مضطرين نقول لأ لظروف خارجه عن ارادتنا ، لازم نبرر ، عشات فى ناس جدعنتهم معانا متخاليناش نحط حدود غلط معاهم
مينفعش صديق استخدم معاه حدود الغريب و بعد كدا اضايق ان مليش صديق
صفحة 113
اعترض و بشده
مستحيل اكون مدركه ان حاجه شر و يكون عندى قدرة ١ فى المليوم انى اعملها
لو بقول
" ان لا حول و لا قوة الا بالله
ما تتنقل قدم عن قدم الا بإذن الله
ان الامر كله بيد الله
رب لا تكلنى الى نفسى طرفة عين"
لو انا مدركة انى عبد و كل البعمله زى ما Mitch Albom بيقول فى his book conc.
"Finally and firstly, anything created by my heart or hand is from God, by God, through God, and with God."
So yes , no way to do الشر الى عارف انه شر.
الضمير will haunt us
صفحة ١١٧
Last passage ,not necessarily we talk to who hurt us especially if they are psycho,
we can only talk to those who listen,
صفحة ١٢٢
سؤال ، if intimidation makes people respect out of fear
What is behind the respect that result fro. Assertiveness?
Maybe that people knows u wont react positively to انتهاكههم لحدودك.
صفحة 136
Again there are situations where التضحيه واجبه
الفكره احنا لما بنضحى حاطيين مين قصاد عيننا ربنا و لا العبد
مثلا لما الجنين بياخد غذائه من الام ، و ربنا قال حملته وهن على وهن .. هى دلوقتى بتضحى لقيمه عليا و هى الامومه
بس المش صح انه و هى بتربيه متخلهوش يبص لغيره و احتياجتهم برضو .. فى قيمة اسمها الايثار و دى ثمرتها الطيبه بتيجى مع الكريم مش اللئيم .. و المفروض لو آثرت غيرى و طلع لئيم اكون تمام لأنى عاملت ربنا بس احط حدودى بعد كدا ، لا يلدغ مؤمن من جحر مرتين.
Emerging from previous chapters,
لازم الاهل يحطو ابهم اولويه لما يحتاج ليهم
فا لما بذلو جهد بالرغم من تعبهم مش غلط حتى لو ةلجهد دا انهم يفهموه ازاى انهم مرهقين و بيستأذنوه يأجل الخوار بدل ما يقولو ليه غور من وشى
ممكن لا قدر الله الانسان ميكنش بار بأهله هل كدا جهدهم على الارض ،
I mean people are not the rewarders.
صفحة 137 اول جزء
Agree,
Its moral responsability to let people express themselves freely without judging them, and its humanity to have empathy and put some efforts to help people out of the black hole.
صفحة ١٤١
I recommend متحاولش
للمره العشرع مع الى محاولش ولا مره
غير كدا no initiators w infinite loop of waiting
لأنه كدا قرر انه مش عاوزك و دا بيتطلب ان الناس يكون عندها عقل نقدى و بتسمع ..
صفحة 167
Last passage, since we are كائنات اجتماعيه
فا الحل بعد ما اكتشفنا ان طبيعة معينه متشبهناش و مش ماشيه مع قيمنا ، نروح نجرب تانى مع ناس تانيه، و دا حيساعدنا نبتر العلاقات المسمومه بإننا نلاقى البديل الاصح لينا.دا اقوى من مجرد عزل نفسنا بدون بديل.
صفحة 172
العنوان بالنسبه لى مش مرتبط ب the chapter
conclusion.
بيستنزف لو مخ الشاطر مش مدرك ان هو دا البينميه اصلا
فا بتقلب ب anxiety بدل ما يدوس.
بس its an epic chapter coz it simply makes us grateful for the mistakes.
Finally, your words and insights were there in the hardest of days...ThankYou
March 18, 2022
الريڤيو هيكون عامى بما أن الكتاب عامى اصلا
-الكتاب دسم جدا و كل نقطه ممكن تتعمل كتاب لوحدها وجبه متكامله و مضمون أكثر من رائع
-الكتاب متكامل الأفكار و اتكلم على نقط و مشاكل حياتيه بتواجهنا كتاب تطوير ذات جيد بشكلا ما
-طريقه الكتابه مكانتش راقيه بشكل كافى خالص
-الطريقه العاميه فى السرد وطريقه الكاتب اللى بتشبه نصائح واحد صاحبك م كاتب بيقدم كتاب تطوير ذات والحقيقه ان ده كان سلاح ذو حدين
*الطريقه كانت سايبه راحه مخلياك عارف يسحبك كويس اوى ويخلى الكتاب يشدك كويس وكأن حد من صحابك بينصحك و بيوعظك من غير تعقيد كتير وفلسفه
*الطريقه من ناحيه تانيه كنت احبب أن الكتاب يكون فصحى وكان يحتاج لبعض من الرقى اكتر اللى هتقدر تزوده الفصحى طريقه الالقاء أو الكلام مكنش احسن حاجه خالص
/الكتاب كويس جدا و مهم فى مجتمعنا اللى نسى يعنى ايه حقوق شخصيه و حدود فى التعامل الكتاب بيدى دافع كبير عشان ترجع تبنى حدودك اللى اتكسرت بالوقت مع تعاملك مع الشخصيات السامه وهيفيد ناس كتير اوى وفادنى انا شخصيا كتير .
كان لقائى الاول مع كيرلس بهجت وليس الاخير
-الكتاب دسم جدا و كل نقطه ممكن تتعمل كتاب لوحدها وجبه متكامله و مضمون أكثر من رائع
-الكتاب متكامل الأفكار و اتكلم على نقط و مشاكل حياتيه بتواجهنا كتاب تطوير ذات جيد بشكلا ما
-طريقه الكتابه مكانتش راقيه بشكل كافى خالص
-الطريقه العاميه فى السرد وطريقه الكاتب اللى بتشبه نصائح واحد صاحبك م كاتب بيقدم كتاب تطوير ذات والحقيقه ان ده كان سلاح ذو حدين
*الطريقه كانت سايبه راحه مخلياك عارف يسحبك كويس اوى ويخلى الكتاب يشدك كويس وكأن حد من صحابك بينصحك و بيوعظك من غير تعقيد كتير وفلسفه
*الطريقه من ناحيه تانيه كنت احبب أن الكتاب يكون فصحى وكان يحتاج لبعض من الرقى اكتر اللى هتقدر تزوده الفصحى طريقه الالقاء أو الكلام مكنش احسن حاجه خالص
/الكتاب كويس جدا و مهم فى مجتمعنا اللى نسى يعنى ايه حقوق شخصيه و حدود فى التعامل الكتاب بيدى دافع كبير عشان ترجع تبنى حدودك اللى اتكسرت بالوقت مع تعاملك مع الشخصيات السامه وهيفيد ناس كتير اوى وفادنى انا شخصيا كتير .
كان لقائى الاول مع كيرلس بهجت وليس الاخير
Displaying 1 - 30 of 184 reviews