Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

by Маша Пушкина, Евгений Касьянов

Как жить с биполярным расстройством, и чем помочь близкому человеку с таким тяжёлым диагнозом? Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике — почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.Эта аудиокнига — первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.В аудиокниге мы собрали актуальную, достоверную и применимую на практике информацию о биполярном расстройстве, — своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.

229 pages, Unknown Binding

Published January 1, 2020

Reviews

[Liza · Rating 3 out of 5]

прочитала по совету психиатрки, много того, что я знаю, а ещё немножко фэтфобии.
будет полезно тем, кого диагноз ошарашил и кто совсем не в курсе современного психологического и психиатрического дискурса или, скажем, боится психиатрии -- государственной и частной.

[Алексей Имаев · Rating 5 out of 5]

Хорошая, толковая книга, написана понятно, по-человечески и без воды.