Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach

by Paula Lambert

Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen – obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss damit! Die Sex-Expertin und Beziehungsberaterin Paula Lambert weiß, wie es ist, den eigenen Körper abzulehnen, Gefühle wegzuessen, statt sich ihnen zu stellen, und sich vor lauter Selbstzweifeln selber zu verachten. Doch sie hat einen wirksamen Weg gefunden, die inneren Monster zu bekämpfen: Wer in sich geht und lernt, sich selbst zu akzeptieren, wird auf Dauer glücklich werden – und das ist gar nicht so schwer! Paula Lambert ist selber durch alle Tiefen gegangen und hat am Ende zu sich gefunden.

272 pages, Paperback

Published June 28, 2021

About the author

Paula Lambert, geboren 1974 in München, ist die Sex-Kolumnistin der GQ. 2012 wurde auf zdfkultur die Reihe Im Bett mit Paula ausgestrahlt. Außerdem ist sie die Autorin von Keine Panik, ich will nur Sex und dem Roman Eine Frau mit Penetrationshintergrund.

Reviews

[Lina · Rating 5 out of 5]

Ich bin schon seit vielen Jahren großer Paula Lambert Fan. Ich mag ihren Blick aufs Leben, ihre Erfahrungen mit Menschen, und ihr scharfsinniges Auge für Dynamiken in Beziehungen.

[RainbowGirl86 · Rating 5 out of 5]

Lest es! Es wird bei Themen helfen, bei denen jede und jeder von uns denkt: Bei mir ist doch alles top!
Ähm, Spoiler: Nope, ist es mit grösster Wahrscheinlichkeit nicht.
Irgendwo in uns sitzt mindestens ein Stein fest, der sich während des Lesens dieses wundervollen Buches lösen wird.
Wie Paula sagt: Es ersetzt keine Therapie, aber es öffnet uns die Augen und lässt neue Ideen entstehen, wie wir an uns arbeiten können, damit es uns noch besser geht und wir unsere eigenen Schwachstellen noch einen Tick besser kennenlernen. Und, wenn's gut läuft, dass wir unsere Muster durchbrechen können. Muster, von denen wir oft nicht mal wissen, dass wir sie schon viel zu lange leben.
Auf sympathische und lustige Art und Weise nimmt und Paula auf dieser sehr spannenden Wanderung an die Hand und ich kann nicht mehr tun als, wie schon bei Finde dich gut, sonst findet dich keiner, zu sagen: LEST ES!

[Alice · Rating 4 out of 5]

Das Buch hat mich positiv überrascht. Es werden verschiedene Themen angesprochen, von denen wir alle schon einmal gehört, und zum Großteil auch persönlich betroffen waren. Ich kenne die Autorin aus ihrem Podcast und bin deshalb schon über die eine oder andere Geschichte gestolpert. Jedoch finde ich gut, dass mit verschiedenen Aufgaben und „learnings“, die Quintessenz der Geschichten übertragbar gemacht wird. Es sind keine neuen Erkenntnisse, aber es ist meiner Meinung nach wichtig, immer wieder auf sie zurück zu kommen und sich auf sie zu Besinnen.

[Katerina Zafirova · Rating 5 out of 5]

Therapie für 10€ !
Sehr empfehlenswert

[Felis2305]

War ein ganz netter Lebensratgeber