Nie przeczytałam wszystkich medytacji, sądzę że nie ma to sensu i sięgnę po nie kiedy będę chciała ich użyć
Książka idealna dla osoby która chciałaby wgłębić się w temat od strony teoretycznej i praktycznej posiadając bardzo znikoma wiedzę. Wszystko jasno opisane, tak żeby każdy mógł zrozumieć
Nie przeczytalam wszystkich medytacji bo nie ma to sensu, skorzystam z nich gdy bede potrzebowala a poza tym to ta ksiazka jest idealna dla osob zaczynajacych z medytacja. Wszystko jest dobrze i w latwy sposob opisane.
Dużo wiedzy, ale podanej w przystępny sposób. Tak jak pozostali nie przeczytałam jeszcze wszystkich medytacji, ale książkę zostawiam na wierzchu i jak będę potrzebowała konkretnej medytacji, wiem że mogę po nią sięgnąć i dowiedzieć się, co i jak. Szybko, bez zbędnych komplikacji. Świetna książka.