தூக்க மாத்திரைகள் இல்லாமல் தூக்கமின்மையை குணப்படுத்த இயற்கையான வழி: தூக்கமின்மை புத்தகம்

by Deepak Yadav

நானும் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு 2016 ல் மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டேன்.

ஆனால் கடவுளுக்கு நன்றி, நான் இன்று முற்றிலும் நன்றாக இருக்கிறேன்.

நீங்கள் தூக்கமின்மையால் கஷ்டப்படுகிறீர்களானால், இந்த புத்தகத்தை நீங்கள் படிக்க வேண்டும், அதில் எனது சொந்த அனுபவத்தின் அடிப்படையில் நான் எழுதியுள்ளேன், தூக்கமின்மை தூக்க பிரச்சனையை நீங்களே எவ்வாறு அகற்றலாம்.

அதுவும் எந்த மருந்தும் இல்லாமல் மற்றும் இயற்கை வழிமுறைகளால்.

Kindle Edition

Published July 4, 2021