Et liv består i snitt av 30 295 dager. De aller fleste av dem er hverdager. Likevel lever de aller fleste for helgene. Unntakene. Men om målet er å få et bedre liv, må du begynne å leve for dagen det er flest av: hverdagen.
I ENDELIG MANDAG! deler Stordalen teknikkene og levereglene som har gjort ham til en av Nordens mest fremgangsrike gründere og bedriftsledere. Levereglene er bygget på selvopplevde erfaring og med bred tilnærming til hvor man kan hente læring. Med kapitler som «Vær naiv», «Ikke følg drømmen», «Sørg for å alltid være den dummeste i rommet» gir han deg ti leveregler som vil få det beste ut av både deg selv og menneskene rundt deg - hver dag.
Ifølge Petter Stordalen blir livet langt bedre hvis man lever for mandagene. Mandag er dagen for å skape, realisere og gi livet mening. Det er mandag som er dagen for å bygge drømmer.
ENDELIG MANDAG! er skrevet i samarbeid med Ole-Martin Ihle.
Sier kanskje litt når man klarer å lese den på en t/r tur til Tyskland... Stordalen er som alltid underholdende, lett lest og gir noen nye perspektiver. Trekker litt ned ettersom jeg både har lest noen av Stordalen historiene før og enkelte av «fakta» historiene.
Vad tar jag med mig från Stordalens levnadsregler? Att jag ska göra mina egna val, inte någon annans. Att göra något till 80% är bättre än att sträva mot perfektion. Att mångfald berikar i ett team för perspektiv och utveckling samt att akta sig för konformitet. Att tidiga morgonrutiner skapar känsla av effektivitet men då får man lägga sig tidigare. Mindre sömn straffar sig i slutändan. Att man inte kan kontrollera allt, men göra en insats där det väl går.
Allt det här kan tycks vara självklarheter men det är lätt att bli distraherad av annat.
This entire review has been hidden because of spoilers.
On average a life consists of of 30,295 days, most of them weekdays. To dislike the weekdays is to dislike more than 70% of life. In this book, Petter Stordalen, with inspiration from current research, shares his best tips for succeeding during, and enjoying, all days of life.
DARE TO GO AGAINST THE FLOW. For hundreds of thousands of years, we humans have lived in groups. Going on about life on your own has been virtually impossible, and the protection of the group has been crucial for survival. The fear of differing from the crowd is therefore almost to be seen as a survival instinct. That fear is what makes us do what is expected of us, instead of what is best for us. But in today’s society, it is not dangerous to go your own way – just uncomfortable. To achieve our goals, we must dare to go against the flow and not be affected by how others see us.
80% IS ENOUGH. Perfectionism is the enemy of productivity. Implementation ability is about being able to say that something is enough. During his lifetime, Picasso produced about 50,000 works of art. This corresponds to two works of art a day, every day, for 70 years. His path to perfection went through volume. Similar work patterns were shown by van Gogh, Bach, Mozart and Beethoven. Therefore, focus on reaching 80% of your goals, and with that follows productivity, volume and progress.
” I have not failed 10,000 times. I have managed to find 10,000 ways that do not work” – T. Edison
NORDIC TRUST IS AN EDGE. The Scandinavian countries are at the top of the world on the trust scale. Scandinavians not only trust people in general but also have great faith in their institutions. The countries where people have the least trust in others are usually countries that suffer from corruption and bureaucracy. When people doesn’t trust each other cooperation is slow. And since they constantly have to be on the lookout for scams, every little thing needs to be checked. Economists estimate that GDP would increase by 69% in Russia, 17% in Italy, 6% in the United Kingdom and over 500% (!) On the African continent, if these economies had had the same degree of trust as Sweden.
DON’T FOLLOW THE NEWS. Studies suggest that people who are overexposed to negative news develop a sense of powerlessness – a form of learned pessimism. If you base your worldview on the news, you can easily believe that the world is being taken over by dictators, that the economy is collapsing, and that poverty, war and terrorism are growing problems. But it’s not. 30 years ago there were 23 wars in the world against 11 in 2019. 30 years ago there were 85 dictatorships, in 2019 there were 60. In 1880 94% of the world population lived in extreme poverty, 30 years ago 37% and in 2019 below 10%.
SURROUND YOURSELF BY THE RIGHT PEOPLE. Studies comparing children and parents with varying degrees of kinship found that genes played a significant role in the development of personality and intelligence. Something that surprised the researchers was that upbringing did not seem to matter. Studies of adopted children showed that they took after their biological parents, but no similarities were found with the adoptive parents. Studies with identical twins later gave the idea that what was decisive in addition to genes was the social circle. Genes we can´t do anything about, but we can make sure we surround ourselves with the right people.
DIVERSITY IS GOOD. For 15 years, researchers at the University of Washington had unsuccessfully tried to understand the protein structure of the HIV virus. The researchers who tried to solve the riddle all had basically the same education, and thus also the same type of knowledge and ways of approaching the problem. They came up with the idea of letting people who had no prior knowledge of either biochemistry or HIV try. They created an online game for ordinary people, where the goal was to arrive at the structure of the protein. The game was available for three weeks but the players solved it in ten days.
PLANNING & WILLPOWER. It does not matter if you have the best idea in the world or belong to the smartest percentile of the population if you are not productive. If you want to succeed in your career, there is nothing that beats planning and it is something you can learn with the help of habits. To create good habits, one often has to get rid of bad habits, which requires willpower. The path to becoming a more planned person is the same as the path to developing willpower. The solution in both cases is habits.
” Being a writer is 10% about talent and 90% about staying away from Facebook” – A. Ravatn
DO NOT BlAME SCANDIAVIA’S HIGH TAXES. If we disregard tax havens, there is no country in the world that has more rich (defined as those who have a net worth of $30m+) per capita than Norway. And in second and fifth place we find Sweden and Denmark respectively. The United States is down on 16th place. Even when it comes to “super rich” (with a net worth of at least a billion dollars), Norway is at the top. Iceland is in first place, Sweden in second, and Norway in third, ahead of the USA in fourth.
2022-10-11: written by Petter Stordalen reflections about a good life - he is better known by successfully leading Nordic choice hotels. I like it. A good book that gives you an optimistic attitude and weighing matters carefully, in life and business - including some science. It’s joy and meaning that’s needed as described in chapter 5.
There are many myths like the cargo culture example (= a landing strip will make planes land): if a successful person does this then you will automatically be successful by copying them. Maybe we can’t be Warren buffet but I believe thinking more like him is possible. And even achieving 10% is amazing.
Petter seems to have good routines during the day, so that’s great to read about.
Will waking up early make you successful? Maybe. Will kids add meaning to your life; probably yes. Will I have joy every moment? No, but working on averaging good enough . Being roughly right is good enough.
Sometimes we read too fast so it’s a short book (how-to category) and can be read slowly.
Quote: “to be an author is 10% talent and 90% staying away from Facebook.” /A. R
"People who are strong in planning come to work on time, perform their duties conscientiously, do not slack off at work, are sensible and ambitious. They are reliable, and they are not as easily distracted at work.”
Jos kaipaat menestysoppia ja olet lukenut paljon bisneskirjoja, tämä ei ehkä ole sinua varten. Jos taas luet yhden vuodessa, go for it. Kirjan ideat ja niitä tukevat esimerkit olivat itselle tuttuja jo useista eri kirjoista - monet tutkimustulokset olin lukenut ihan alkuperäisteoksista. Enkä halua tässä mitenkään kehuskella lukeneisuudellani, vaan pikemminkin päinvastoin - hyvin ohutkin tietämys aivoterveydestä, innovaatioista, motivaation syntymisestä jne. tuottaa juuri näitä samoja johtopäätöksiä.
Tällä kirjalla oli kuitenkin yksi selkeä, oma vahvuus: tarinallisuus. Kirjan rakenteet ja ennen kaikkea puhetapa oli silkkaa ”TED talkia”: inspiroiva ja mukaansatempaava, karismaattinenkin. Kaikki tähdet siis kerronnallisista ansioista!
Knyga, kuri šiek tiek painioja savo pavadinimu ir viršeliu. Išvydus ją susidaro įspūdis, kad knyga pasakos apie tai kaip pagyvinti kasdienybę, kai dirbi nuo 8 iki 5, kaip išvengti rutinos ir laukti pirmadienių, tačiau jos turinys šiek tiek apie kai ką kito.
Visa knyga labiau pasakoja apie tai, kaip susikurti įdomesnį gyvenimą ir daugiau iš jo pasiimti. Ir nesvarbu kokia tai savaitės diena.
Kaip pritraukti sėkmę ir išnaudoti visas savo galimybes. Kaip suvokti, kad nebūtinai turi elgtis taip, kaip elgiasi visi kiti. Kad apsupti save tinkamais žmonėmis ypač svarbu. Knygoje taip pat nurodoma kokiais žmonėmis yra efektyviau save apsupti ( ir tai tikrai nėra jūsų bendraminčiai, bendraamžiai žmonės, kurie siekia panašaus tikslo ). Paaiškinami kai kurie faktai, kurie iki šiol kreivai formavo mūsų įsitikinimus.
Tiesiog sudėti receptai kaip įprasminti savo kasdienybę, padaryti ją ženkliai įdomesne ir laužyti savo nustatytus standartus.
Labai rekomenduočiau šitą knygą perskaityti. Ypatingai tiems, kam norisi gauti daugiau motyvacijos siekiant tikslų, o galbūt tiesiog pradėti naują lapą savo gyvenime. Net jei ir pokyčiai prasidės nuo visai mažų žingsnelių.
I TV-serien Severance har människor nollställt sin hjärna, och kommer över en helt idiotisk självhjälpsbok som de älskar. En fantastiskt del i en grym TV-serie. ”Dust is in the middle of industry” och ”They cannot crucify you if your hand is in a fist”. Inte kunde jag ana att jag skulle komma över motsvarande bok i verkligheten. ”Det är många som lever för fredagen. Och det är inte svårt att förstå varför. Jag gillar själv fredagar. Där måndag symboliserar plikt, symboliserar fredag frihet. Därför tycker många att alla andra dagar i veckan är bättre än måndag, av den enkla anledningen att måndagen är längst från helgen.”
Denne boken gikk unna. Ikke fordi den nødvendigvis er banebrytende eller altoppslukende, men den er lettlest og underholdende. Flere av levereglene er derimot rene floskler spør du meg - få nok søvn, tren, ha faste rutiner - jada. Det er ingen revolusjonerende åpenbaringer han kommer med. Men han har noen perspektiver og måter å se livet på som er interessante og får deg til å tenke. Alt i alt? En vitaminsprøyte når man er semimotivert for arbeidslivet. Midt på treet! 2,5 stjerner.
It is an i teresting book about a norwegian billionaire’s wolrdview. It has good points, especially when he explains why Norway is so innovative and why socialism and high taxes are great (yay). It is a nice, light read, similar to a memoir, but he doesn’t stick to the title - I was hoping for more practical content.
Tänkvärda och realistiska faktan kombineras med anekdoter från författarens egna karriär. Det är som en blandning av biografi och affärsverksamhet. Matnyttiga funderingar som förändrar ens att se på livet och den roll vi spelar i mänskligheten. En värdig bok att läsas om och om igen för att sedan rekommendera den till andra som vågar tänka utanför ramarna.
Noe faktabasert, noe inspirasjonsbasert. Mye bra, men mangler litt struktur.
Følgende psykologisk teori nevnes (in)direkte: • Kognitive tankefeil (survivor bias og andre som ikke nevnes ved navn) • Big Five personlighetstrekk (extraversion, agreeableness, openness, conscientiousness/planmessighet, and neuroticism)
Så kommer noen mindre relaterte, men gode poeng: • Oppmerksomhet (mindfullness/åpenhet for nye inntrykk, gorillatesten) • Viktigheten av søvn, struktur og gjennomføringsevne. • Og argumentasjon for mangfold som grunnlag for suksess og verdiskapning.
Jeg hadde gjerne sett at det hadde blitt henvist til de valgte teoriene på en strukturert og navngitt måte, og at punktene i Stordalens liste hadde blitt knyttet opp mot disse teoriene i større grad. Jeg er også usikker på i hvilken grad vi kan endre våre personlighetstrekk (ref. Big 5) for å oppnå gevinstene Stordalen foreslår for å få et bedre liv.
Likevel - en kort og lettlest bok med nyttige tips til små og store forbedringer i hverdagslige rutiner.
———————————————————————————
This entire review has been hidden because of spoilers.
Nu vot siis! Polegi eestikeelset varianti siin Goodreads's. Ja mul pole ka seda aega, et seda siia tekitada. Ent kel huvi, see leiab raamatu mujalt. Lbage tutvustasa: P. A. (Albert või?) Stordalen "Lõpuks ometi esmaspäev!" Lugema ajendas see, et mulle üldse esmaspäevad ei meeldi ja seda juba poolest pühapäevast. Jaa, ma tean, on psühholoogiline kiiks. Ja raamatu soetasin, et ehk aitab see mind sellest vastikustundest natukenegi vabastada. (Loe: Äh, nii hull see siiski pole - näiteks homset esmaspäeva ootan ma küll, sest siis kohtun toredate kolleegidega ühest toredast üksusest :D) Aga raamatust! Või ikkagi nõks ajaliselt tagasi. Sellest, kuidas ma ta ostsin. Läksin Viimsi Apollosse. Otsisin seda, aga pole! Tšekkisin veel äpist ka - näitas, et on ikka küll. Pidin müüjalt abi küsima. Otsisime kahekesi ja leidsimegi - esoteerika ja psühholoogia raamaturiiulite vahes, kõige alumiselt riiulilt. Puhh! Raamat peos, siirdusin koos müüjaga kassa poole. Müüja: kuulge, aga miks te seda raamatut just osta tahate? Mina: sest äkki saan abi oma esmaspäeva-foobia vastu. Müüja: aga meil on praegu soodsa hinnaga raamat, mis on kõigist neist eneseabiraamatuist parim. Mina: ? (kas see Lõpuks ometi... on eneseabiraamat - mõtlesin). Mis raamatust käib jutt? Müüja: Rhonda Byrne Saladus! Mina: aa, aga see on mul juba olemas. Müüja: siis seda Lõpuks ometi... ei peaks te üldse ostma. Kõik vastused on Saladuses. Mina: (mõttes) oh-hoidku. Väljusin kauplusest siiski oma Lõpuks ometi'ga. Tegelikult mulle raamat meeldis. Seda oli ka, mis niiöelda moodustas pigem tausta sellele, mis meeldis. Meeldis sõprustundest kirjutatu. Et me oleme lojaalsed ja püüame jääda lojaalseks ka siis, kui sõprussuhe enam ei toimi. Sõbrad peaksid olema need, kes ei oota imetlemist (oh, sul on nii kena köögimööbel või et vau, ma tahan ka endale sellist varstolmuimejat - ka-de-dus on selle nimi, mitte sõprus), vaid need, kes sind arendavad, sinus parima sinu välja toovad. Ühesõnaga - ma võin laenutada, sest seal oli veel mõtteid, mida tahan enda jaoks tõlgendada. Enesabiraamat? Ekee! Pigem selline Petteri (ma isegi polnud kuulnud sellisest ärimehest, aga tegu on Norraga ka) vaade ja arutelu selle üle, kuidas eduni jõuda. Aga võibolla saab mõni teist, head lugejad (appi, kui paatoslik mina), sellest ka eneseabi :D Kuigi siinkohal olen müüjaga nõus - loe siis juba Saladust. 5 tärni saab Stordalen selle eest, et lihtsalt lahtiseletav ja loogiline jutt. Ja selle eest ka, et minugi poolest - las see esmaspäev tulla!
Книга, написанная норвежским владельцем сети отелей, миллиардером, который всего добился своими силами. Очень легко написано, много полезных и разумных советов, адекватных мыслей.
Понравилось размышление о найме сотрудников:
«всех трех претендентов есть положительные черты. Но все же среди них есть тот, кого стоит нанять на работу. Потому что прежде всего вам нужен только один навык. Планирование. Поэтому нанимать нужно того, кто умеет планировать. У кого в делах полный порядок. Потому что именно такие сотрудники делают больше других.»
О людях вокруг нас:
«Люди, которыми мы себя окружаем, оказывают на нас огромное влияние. Они становятся источником новых знаний, опыта, идей и перспектив, счастья и благополучия. Они формируют наше мировоззрение, нашу личность, наш интеллект. Благодаря им мы становимся более умными и открытыми. Становимся лучшей версией себя. В то же время из-за них мы можем стать ограниченными и недалекими.»
О нашем мнении:
«Интуиция воспринимает лишь ту информацию, которая поддерживает уже сделанный нами выбор. Это называется «предвзятость подтверждения», мы постоянно с ней сталкиваемся. Мы читаем комментарии журналистов, с которыми согласны, изучаем исследования, подтверждающие то, во что мы верим, общаемся с теми, кто разделяет наши взгляды, ищем в интернете сайты, подкрепляющие нашу точку зрения. Предвзятость подтверждения также влияет и на память. Мы лучше запоминаем то, что поддерживает наши предубеждения. В первую очередь так происходит с идеями, в которые мы твердо верим и эмоционально вовлечены.»
О жизни и важности видеть ее всегда открытыми глазами:
«Жизнь состоит из маленьких повседневных событий. Но для того, чтобы ими насладиться, иногда полезно напомнить самому себе об их глобальной взаимосвязи.»
"Pessimismi pysäyttää edistyksen. Se jarruttaa meitä vaikuttamalla siihen, mitä uskomme pystyvämme tekemään. Lisäksi se tarttuu. Jo yksi valittaja riittää levittämään pessimismiä työpaikalla. Valittaminen puolestaan laukaisee sekä valittajassa että kuulijassa stressihormoneita, jotka saattavat levitä aivoihin ongelmanratkaisussa tarvittaville alueille.
Kaikki maailmassa ei ole positiivista. Optimismia kuitenkin tarvitaan, jotta saataisiin jotain aikaan. Optimismia tarvitaan, jotta siedettäisiin väistämättä vastaan tulevia vastoinkäymisiä. Ja optimismia tarvitaan, jotta päästäisiin jatkamaan 1700-luvulla alkanutta fantastista edistystä.
Se on syytä pitää mielessä siinä vaiheessa, kun sisäinen ääni alkaa marmattaa. Mahdollisuutemme ovat yleensä paremmat kuin mihin meillä on taipumus uskoa.
Ja maailma on itse asiassa parempi. Voimme kaikki vaikuttaa siihen, että se kulkee yhä oikeaan suuntaan.
Hyvä alku on se, että emme lue niin paljon lehtiä."
Kirjan nimi ei vakuuta sen sisällöstä. Lopulta yllättävän hyvä, ajatuksia herättävä self-help-teos.
En bok hvor jeg visste hva jeg kunne forvente basert på podcast og intervju med P. Stordalen, og boka innfridde disse forventningene. Den ga meg akkurat det jeg trodde den skulle gi meg av hverdagsmotivasjon og en slik smitte av livsglød. Hadde den også gitt meg noe mer uventet så hadde den fått 5-stjerner, men hadde jeg da tvunget Stordalen til å opptre som noen andre enn seg selv kun for å tilfredsstille meg? For det ville også vært feil. Fordi plasseringen på de 4-stjernene er også begrunnet av at mange av faktaene lagt ut er fakta jeg har fått via Harald Eia og egen forskning/skole, så da ble jeg litt skuffet av disse gjentakelsene.
This entire review has been hidden because of spoilers.
Lydbok. Godt opplest, trekker opp noe. For en som gauler «endelig mandag!» annenhver uke var det på sin plass og få seg selv opplest. Kanskje litt vel enkel sammensatt til tider, selv om den på sitt beste har gode poeng. Særlig på vanedyrking og rundt forståelse i samarbeid/konkurranse med andre. BLUF det lønner seg være offensiv og positiv, sove godt, dyrke gode vaner heller enn å være utakknemlig, avventende og stole kun på egne ferdigheter.
Han har sjukt mykje erfaring og kunnskap. Eg digger at han har så mange eksempler frå forskning som bekrefter påstandene hans og det er tydelig at han hat lest masse. Likevel kjem privilegier fram om at han er rik og er ein hvitt man som mangen ikkje har fordelen av. Det kan fort bli arrogant og ignorant.
Den hadde kanskje vært bedre hvis jeg ikke hadde hørt mange av eksemplene og «rådene» fra før. Men jeg liker positiviteten og pågangsmotet til Stordalen og han klarer alltid å engasjere selv med oppbrukte floskler. Hørte denne på lydbok og jeg tenker det hadde vært mer inspirerende hvis han selv hadde lest inn boka!
I really liked this book, it’s optimistic, concise, and really broadened my perspective on some areas of life. Special thanks for the bibliography list - it is quite entertaining itself, lots of interesting references.
Fin kombinasjon av interessante fakta, og anekdotene fra Stordalen. Kan absolutt anbefales. Det eneste jeg "savnet" var et dypere dykk ned i teoriene og forskningen - så for min del kunne den gjerne vært lengre (selv om det sikkert ville begrenset "målgruppen" noe).