What do you think?
Rate this book
Det hele handler ikke om dig
Aldrig har vi været rigere og tryggere og haft flere muligheder her i den vestlige verden, men samtidig er mange plaget af stress, angst og depression. Nye spørgsmål kalder på svar:
Hvordan finder du mening i en verden, hvor kampen for overlevelse er afløst af idéen om selvrealisering? Hvordan navigerer du i de nærmest uendelige muligheder og udfordringer, det moderne liv byder på?
Der er forbavsende relevante svar på de spørgsmål i den stoiske filosofi, der har sin oprindelse i antikken. Gennem to årtusinder har den hjulpet mennesker til at håndtere alt fra paladsintriger til krigsfangelejre.
I bogen vil du på en jordnær, underholdende, provokerende og praktisk anvendelig måde blive introduceret til den stoiske filosofi. Journalist Niels Overgaard opdaterer klassiske dyder som selvbeherskelse, disciplin og visdom til nutiden, og du vil blive klogere på, hvordan de kan bruges til at håndtere moderne udfordringer som sociale medier, smartphones, et travlt arbejdsliv og irrationel terrorfrygt på en måde, der giver dig mulighed for et liv med sindsro, frihed og mening.
Men vær forberedt: Det er ikke en filosofi, der stryger dig med hårene.
DET HELE HANDLER IKKE OM DIG er også en personlig bog, hvor forfatteren deler ud af sine pinagtige erfaringer fra et anti-stoisk liv og fortæller om, hvordan han i dag forsøger at omsætte filosofien til handling i både arbejds- og privatlivet.
Hvordan finder du mening i en verden, hvor kampen for overlevelse er afløst af idéen om selvrealisering? Hvordan navigerer du i de nærmest uendelige muligheder og udfordringer, det moderne liv byder på?
Der er forbavsende relevante svar på de spørgsmål i den stoiske filosofi, der har sin oprindelse i antikken. Gennem to årtusinder har den hjulpet mennesker til at håndtere alt fra paladsintriger til krigsfangelejre.
I bogen vil du på en jordnær, underholdende, provokerende og praktisk anvendelig måde blive introduceret til den stoiske filosofi. Journalist Niels Overgaard opdaterer klassiske dyder som selvbeherskelse, disciplin og visdom til nutiden, og du vil blive klogere på, hvordan de kan bruges til at håndtere moderne udfordringer som sociale medier, smartphones, et travlt arbejdsliv og irrationel terrorfrygt på en måde, der giver dig mulighed for et liv med sindsro, frihed og mening.
Men vær forberedt: Det er ikke en filosofi, der stryger dig med hårene.
DET HELE HANDLER IKKE OM DIG er også en personlig bog, hvor forfatteren deler ud af sine pinagtige erfaringer fra et anti-stoisk liv og fortæller om, hvordan han i dag forsøger at omsætte filosofien til handling i både arbejds- og privatlivet.
232 pages, Hardcover
Published January 1, 2020
117 people are currently reading
1011 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 111 reviews
November 11, 2020
Jeg kan se, jeg falder temmelig meget ved siden af, når jeg anmelder denne selvhjælpsbog.
Selv om jeg som regel ikke får så meget ud af selvhjælpsbøger, valgte jeg at give mig i kast med denne med et åbent sind pga de mange fine anmeldelser.
Det er da interessant nok at læse noget om stoisk filosofi, men bogen kan (det synes jeg gælder de fleste af den slags bøger) opsummeres helt kort.
For denne bogs vedkommende er dette referatet: “Gør noget ved det, du KAN gøre noget ved og brug ikke energi på det, du IKKE kan gøre noget ved.”
Bogen uddyber så det med en masse citater fra nogle kloge mennesker, og der er ikke rigtigt noget nyt under solen.
Selv om jeg som regel ikke får så meget ud af selvhjælpsbøger, valgte jeg at give mig i kast med denne med et åbent sind pga de mange fine anmeldelser.
Det er da interessant nok at læse noget om stoisk filosofi, men bogen kan (det synes jeg gælder de fleste af den slags bøger) opsummeres helt kort.
For denne bogs vedkommende er dette referatet: “Gør noget ved det, du KAN gøre noget ved og brug ikke energi på det, du IKKE kan gøre noget ved.”
Bogen uddyber så det med en masse citater fra nogle kloge mennesker, og der er ikke rigtigt noget nyt under solen.
December 28, 2021
Udemærket genopfriskning af de gamle romeres stoiske livsprincipper, og især mantraet “selvdisciplin gør dig fri” er noget jeg personligt bør tilstræbe at inkorporere i dagligdagen.
June 25, 2025
Bogen er måske meget fin som basal indgang til Stoicisme, men ellers er det en samling overfladisk, selvhjælps-plidder-pladder, som jeg slet ikke kan forstå at så mange mennesker har fundet interessant eller endsige relevant.
Den kan koges ned til noget i retningen af "Gør det du skal og opfør dig ordentligt imens" og så glemmer den lige at en del af de ting man "bare" skal gøre forudsætter et vist socioøkonomisk afsæt og forfatter er tilsyneladende fuldstændigt blind for egen gode sociale herkomst.
Jeg afsluttede bogen, men kan ikke anbefale den.
Den kan koges ned til noget i retningen af "Gør det du skal og opfør dig ordentligt imens" og så glemmer den lige at en del af de ting man "bare" skal gøre forudsætter et vist socioøkonomisk afsæt og forfatter er tilsyneladende fuldstændigt blind for egen gode sociale herkomst.
Jeg afsluttede bogen, men kan ikke anbefale den.
September 21, 2021
Hvis du ved en del om selvudvikling og det basale omkring stoisk filosofi, så kan jeg ikke anbefale denne bog. Personligt håbede jeg på at læse om noget jeg ikke allerede vidste (da alle ravede omkring den) Men den levede ikke op til mine forventninger og følte ikke rigtig jeg lærte noget nyt.
Men hvis du ingenting ved om stoisk filosofi og hvordan du kan bruge det til at blive et bedre menneske. Så læs den endelig. Den er meget simplificeret og nem at gå til.
Men hvis du ingenting ved om stoisk filosofi og hvordan du kan bruge det til at blive et bedre menneske. Så læs den endelig. Den er meget simplificeret og nem at gå til.
October 16, 2022
Niels Overgaard er en fantastisk formidler af stoisk filosofi. Og bogen bringer, forhåbentlig også på sigt, én til ‘at se anderledes på verden’. Jeg tror, at det er en bog, som jeg ofte vil komme til at rive ned fra reolen for at genlæse diverse afsnit og passager. Håber de mange (selvlavede) understregninger, kan hjælpe med atter at finde frem til lige netop DE vise ord.
Tak for at måtte læse med.
Tak for at måtte læse med.
July 16, 2020
Velskrevet og letlæselig bog om den stoiske livsfilosofi. Forfatteren formår at få emnet helt ned jorden. Jeg læste bogen midt i Coronakrisen, og det blev den kun endnu mere relevant af. Bestemt værd at læse.
November 25, 2020
To en halv stjerne. God hvis man ikke har gjort sig de overvejelser, der bliver belyst i bogen. Forudsigelig hvis man i større eller mindre grad allerede lever efter principper, der kunne anses for stoiske.
December 20, 2024
Nogle interessante og relevante pointer, samt gode råd til hverdagen. Men den er godt nok kikset på nogle tidspunkter og der er unødvendigt fyld, som ikke tilføjer noget til bogen.
Ellers en fin bog
Ellers en fin bog
September 20, 2020
Fantastisk godt skrevet!
December 10, 2023
HOLD KÆFT EN GOD BOG MAN, OMG
February 25, 2021
Jeg er meget splittet i min holdning til bogen. Det er utrolig spændende og givende at læse de stoiske tekster/citater, og de 5 stoiske leveregler er lige til at gå i gang med. Men jeg bryder mig ikke om den måde bogen er skrevet på. Jeg hørte et interview med forfatteren inden jeg læste bogen, og det satte jeg langt større pris på end hans skrivestil. Jeg synes den er for letkøbt og overfladisk på de ikke-stoiske område.
July 28, 2021
Meget let læst og god indføring i stoikerne filosofiske tænkning. For den der vil mere end indadvendt selvudvikling er den et godt bud på hvordan man kan være noget for det fælles bedste, og stadig bevare en indre ro
November 27, 2021
Let læst og god introduktion til stoicisme og tager afsæt i en moderne og til tider mere komplet verden. Introducerer de 3 store på en let tilgængelig måde og hjælper en til at forstå omstændighederne og konteksten i deres tekster og hvordan de skal læses.
May 23, 2023
Stoicisme er generelt spændende nok. Jeg synes ikke helt forfatterens humor var lige mig, så det endte med at være lidt iri hver gang han ville være sjov. Men fint nok struktureret bog. Og godt valg af emne i guess😛
July 16, 2022
God bog. Let at læse. Ramte mig med utrolig god timing. Indeholder for mig nye ting, men endnu vigtigere har den skabt nogle nye forbindelse mellem ting, jeg allerede ved/har tænkt en del over.
January 29, 2025
Jeg synes, det er fantastisk, at nogen har skrevet en bog om selvhjælp/stoicisme, og jeg ved ikke så meget om stoicisme. Og jeg ✨ klynker ✨ (et ord, der bruges til at beskrive noget, vi skal lade være med) kun, fordi forfatteren faktisk skriver 🎉 virkelig 🎉 godt - men ikke har styr på argumentationen. Argumenterne holder ikke. Jeg ville faktisk super gerne diskutere bogen med både forfatteren og en eller flere filosoffer, så vi kunne få hoved og hale i, om det nu kan passe, at det fx er helt fint at dømme andre for at dele på sociale medier, at de gør gode handlinger, imens man selv sidder hjemme på sofaen - er det somehow mindre stoisk end at være ude og gøre de gode handlinger og dele det - fx til inspiration for andre - på de sociale medier? På den måde kan man sige, at bogen da har vækket en interesse og en gevaldig diskussionslyst i mig, og det er jo ikke dårligt. Jeg så bare gerne, at forfatteren havde diskuteret med en anden eller været mere selvkritisk. Er de sociale medier altid et selvoptaget onde? Kan man virkelig antage, at alle andre også har samme oplevelse af ikke at udøve empati og forståelse til hverdag, når andre mennesker irriterer én, med mindre altså en stoiker afhjælper problemet og gør opmærksom på vores medmenneskelighed? Hvor meget smitter forfatterens identitet af på arbejdet i bogen, fx i forhold til som mand at synes, det er forkert at "klynke" og ikke påpege at megen modstand jo starter med en form for klynk. Kunne nogen have givet bogen et sexismecheck? Findes der fx en stilling som "kaffedame" eller er denne idé importeret af forfatteren fra 1950'ernes kollektive mandsbevidsthed? Måske forlaget kunne have været mere på dupperne? Hvis bogen var skrevet sammen med en filosof, som diskuterede med forfatteren, tror jeg virkelig, det kunne have været rigtig interessant.
December 11, 2025
Efter min mening en uskøn og overfladisk gennemgang af noget ellers godt materiale (de stoiske tænkere). Fremstillingen kan ikke bære, at tonen er så forkyndende og skråsikker. Bogen lider generelt af nogle af de samme problemer som andet selvhjælp. F.eks. bliver der appelleret til fornuften i ikke at spilde sin tid. Ja tak, det er vi alle enige om, men det er ligesom heller ikke mangel på gode intentioner, der er problemet for de fleste mennesker. Forfatteren formår i mine øjne ikke at adressere det, der for alvor er svært. Det store fokus på forfatterens eget liv og erfaringer er dog et plus i min bog.
July 23, 2024
Skuffende titel, men Det er en rigtig god bog. Nem at gå til på trods af at koncepterne er noget man kan arbejde med længe. Tak for anbefalingen Sergej.
September 6, 2024
Bedste bog jeg har læst i mit liv
MUST READ
ASTRID DU SKAL LÆSE DEN HER!!!!!
MUST READ
ASTRID DU SKAL LÆSE DEN HER!!!!!
September 2, 2024
Virkelig en god og inspirerende bog med en masse fantastiske tanker og refleksioner der forener de gamle græske stoikeres tanker med moderne livsførelse. Rigtig meget kan bruges som inspiration til ens egen hverdag. Dog synes jeg det sidste kapitel bliver med lidt for meget selvfedme og moraliseren, hvor bogen havde stået stærkere, hvis man som læser selv blev overladt til, hvad man ville stille op med de fire principper uden at skulle høre forfatterens moraliseren.
March 22, 2022
ikke rigtig en strandbog men på den anden side
July 26, 2022
Synes ikke, at jeg reelt set lærte noget nyt. Det nye for mig var nogle fine citater og forfatterens anekdoter.
En bog, hvis indhold kan koges ned til en af de sidste siders 5 punkter:
- Fokuser på det du kan kontrollere
- Succes er at gøre det rigtige
- Selvdisciplin gør dig fri
- Vær ikke bange for døden
- Det hele handler ikke om dig
Jeg kan se på andre reviews, at jeg ikke er alene om at opleve forfatteren som afstumpet og nedladende i sin rådgivning - indholdet leveres hårdt og kontat med en slags "just do it"-mentalitet, uden at give udtryk for nogen forståelse for, at meget er nemmere sagt end gjort for folk, der nok ikke er lige så priviligerede som forfatteren selv.
Dette var dybt frustrerende og meget distraherende for min læsning, for jeg sad flere gange og blev vred over hvordan, han lader til at minimere de mentale kampe, nogle mennesker kæmper med hver dag.
Ja, det er helt fint at råde folk til at prøve at gøre det bedre, specielt for deres egen skyld, men man må godt tænke over måden det gøres på.
Det er, efter min mening, ikke er den bedste idé at præsentere hvordan man regner med, at det færdige resultat skal udføres, men meget bedre i stedet at komme med forslag og hjælp til hvordan, man ændrer de små ting, som får en på rette vej, indtil man lærer det og bliver bedre og kan klare større og større udfordringer.
Jeg ved godt, at stocismen ikke er kendt for at pakke ting ind, så det giver mening at det skildres sådan, jeg troede måske bare, vi var nået lidt længere i det moderne samfund... Specielt når det kommer til selvhjælps-bøger, for er disse ikke specifikt lavet til folk, der har brug for hjælp, frem for oplevelsen af en løftet pegefinger kombineret med nederlaget i aldrig at kunne klare det, fordi det hele er så uoverskueligt svært?
En bog, hvis indhold kan koges ned til en af de sidste siders 5 punkter:
- Fokuser på det du kan kontrollere
- Succes er at gøre det rigtige
- Selvdisciplin gør dig fri
- Vær ikke bange for døden
- Det hele handler ikke om dig
Jeg kan se på andre reviews, at jeg ikke er alene om at opleve forfatteren som afstumpet og nedladende i sin rådgivning - indholdet leveres hårdt og kontat med en slags "just do it"-mentalitet, uden at give udtryk for nogen forståelse for, at meget er nemmere sagt end gjort for folk, der nok ikke er lige så priviligerede som forfatteren selv.
Dette var dybt frustrerende og meget distraherende for min læsning, for jeg sad flere gange og blev vred over hvordan, han lader til at minimere de mentale kampe, nogle mennesker kæmper med hver dag.
Ja, det er helt fint at råde folk til at prøve at gøre det bedre, specielt for deres egen skyld, men man må godt tænke over måden det gøres på.
Det er, efter min mening, ikke er den bedste idé at præsentere hvordan man regner med, at det færdige resultat skal udføres, men meget bedre i stedet at komme med forslag og hjælp til hvordan, man ændrer de små ting, som får en på rette vej, indtil man lærer det og bliver bedre og kan klare større og større udfordringer.
Jeg ved godt, at stocismen ikke er kendt for at pakke ting ind, så det giver mening at det skildres sådan, jeg troede måske bare, vi var nået lidt længere i det moderne samfund... Specielt når det kommer til selvhjælps-bøger, for er disse ikke specifikt lavet til folk, der har brug for hjælp, frem for oplevelsen af en løftet pegefinger kombineret med nederlaget i aldrig at kunne klare det, fordi det hele er så uoverskueligt svært?
January 29, 2021
Har nydt flere af Brinkmans bøger, hvori det også tydeligt skinner igennem, at han er optaget af stoisk filosofi. På en spadseretur ad naturstien mellem Virklund og Silkeborg fortalte min gode ven, at han havde denne bog liggende på sit natbord. Det vakte en nysgerrighed i mig, vi har tidligere været kolleger og deler en interesse bredt set for børns trivsel. Jeg måtte da se, hvad det var, der havde fanget hans interesse. Børn gør nu engang ikke, hvad du siger, men hvad du gør ... og med dette mundheld i baghovedet, må man som voksen også se det at udvikle sig som menneske og raffinere sider af sig selv, som værende en uafsluttet samtale og proces - og en af vejene til dette findes i litteraturen. Denne bog lyttede jeg med stor fornøjelse. Det var sådan flere gange, at jeg ligefrem glædede mig til en af mine bilture enten til Herning eller Århus, hvor jeg trods alt ville give mig lidt tid alene med bogen og mine tanker. Bogen er "let læst", en dejlig og inspirerende historie og indføring i nogle af de stoiske principper på en jordnær måde. Hvorfor stoisk filosofi? Det fik jeg svar på, da jeg lyttede bogen færdig, kort før Biden blev indsat som den næste amerikanske præsident. Det gik for alvor op for mig, hvor meget populist og folkeforfører Trump har været med sine "One liners" og mange tomme slogans ... Stoisk filosofi er en måde at gå ud i verden på, der er markant anderledes og taler til den enkeltes indre univers, men bestemt også om at vende blikket ud og væk fra selvet. Omdrejningspunktet er en markant anden livsanskuelse end den, som Trump og hans følgere har abonneret og abonnerer på!
July 10, 2024
Fin introduktion til stoicisme, men ellers en lidt flad og overfladisk behandling af filosofien. Jeg var efterladt med en følelse af at konstant ville et spadestik dybere, men jeg synes i høj grad, at substansen var læst efter 80 sider. Resten af kapitlerne og især de sidste to virkede proppet med unødigt fyld.
Dertil blev de problemer og udfordringer, vi som mennesker oplever gennem livet, behandlet useriøst, og Overgaard formår bedst at formidle stoicismens brugbarhed på hverdagsirritationer frem for større, eksistentielle kriser, der i stedet bliver sat i samme behandlingskasse som førnævnte. Eksempelvis hans passage om, at modgang er godt, hvor trafikkø, et brækket ben og et forlist forhold skal kureres med samme tankegang: At man skal bruge livets modstande som lærestrege frem for at ærgre sig over, at det ikke går, som ønsket. Det er plat og for let sprunget over, og jeg tvivler på, at nogen, der har prøvet alle tre, vil mene, at det er sammenlignelige livsudfordringer, der alle kan behandles med samme pyt-mentalitet.
Overgaard begår også en kæmpe fejl, når han blander sine synsninger ind mellem fakta og videnskabelige undersøgelser. Det mudrer billedet, og det bliver lidt gammelmands bedrevidende til tider.
Heldigvis er sproget let, og bogen kan læses på blot et par timer.
Dertil blev de problemer og udfordringer, vi som mennesker oplever gennem livet, behandlet useriøst, og Overgaard formår bedst at formidle stoicismens brugbarhed på hverdagsirritationer frem for større, eksistentielle kriser, der i stedet bliver sat i samme behandlingskasse som førnævnte. Eksempelvis hans passage om, at modgang er godt, hvor trafikkø, et brækket ben og et forlist forhold skal kureres med samme tankegang: At man skal bruge livets modstande som lærestrege frem for at ærgre sig over, at det ikke går, som ønsket. Det er plat og for let sprunget over, og jeg tvivler på, at nogen, der har prøvet alle tre, vil mene, at det er sammenlignelige livsudfordringer, der alle kan behandles med samme pyt-mentalitet.
Overgaard begår også en kæmpe fejl, når han blander sine synsninger ind mellem fakta og videnskabelige undersøgelser. Det mudrer billedet, og det bliver lidt gammelmands bedrevidende til tider.
Heldigvis er sproget let, og bogen kan læses på blot et par timer.
July 10, 2022
Yet another rehash of stoic principles. I usually find myself reading one of these about once per year, and I think it's a good way go mitigate 'drifting' in behavior, i.e. whenever I find myself worrying about , getting a shot of stoicism helps. This one is in Danish, and the author is 'just a guy', who wanted to share some principles that he found of help. It seems authentic and the 5 principles/rules are easy to follow.
June 20, 2023
Himmelråbende banal bog om stoicisme.
I Niels Overgaards bog virker det som store ord og brugbar visdom, når han konkluderer sine afsnit med sætninger som ‘’Det handler om at have disciplin til at gøre det rigtige, selvom man har lyst til noget andet’’ eller ‘’Det er med andre ord nyttigt og styrkende for vores følelse af medmenneskelighed og empati at forsøge at se verden fra andres perspektiv, og ikke blot tro, at alle oplever hvad vi oplever.’’
Med mængden af banaliteter og simpel lommefilosofi i denne bog er det mig et under, at folk kalder den ‘fremragende’ og ‘forfriskende original’. Er der ingen af dem, der roser bogen, der nogensinde før har læst en selvhjælpsbog ? Det er nok den mindst originale bog jeg har læst indenfor selvhjælpslitteraturen.
Det meste af bogen kan opsummeres sådan her: ‘Stoikerne siger x, derfor er det altså en god ide at gøre det’ uden videre forklaring. Jeg tror aldrig jeg har læst en så forsimplet og overfladisk udlægning af stoisk filosofi eller filosofi i det hele taget.
Ind imellem er der da noget af bogen, der er brugbar. F.eks. fungerer bogen bedst, når den er allermest konkret, og giver enkle råd og eksempler på hvordan man kunne efterleve dem i det daglige. Det sker f.eks. i bogens sidste kapitel. Men nogen større nysgerrighed for hvorfor det mon kan være gavnligt at følge rådene finder du ikke her. Her er bare en masse dogmatik og en masse ‘du skal gøre dette, fordi her er der et klogt citat fra antikke , der siger, at det er godt at gøre det’. Havde Niels Overgaard gået i folkeskolen havde han nok fået 12 for sin fine opsummering af Stoisk filosofi, ganske godt udført, hvis opgaven var en let og overfladisk introduktion til hvad stoicisme er for noget. Men som selvhjælpsbog til voksne mennesker er der ikke meget hjælp at hente her, og bogen siger tæt på intet, du ikke kan sige dig selv og lærer dig intet, du ikke kan lære af en 10 minutters video på YouTube.
2/10 stjerner.
I Niels Overgaards bog virker det som store ord og brugbar visdom, når han konkluderer sine afsnit med sætninger som ‘’Det handler om at have disciplin til at gøre det rigtige, selvom man har lyst til noget andet’’ eller ‘’Det er med andre ord nyttigt og styrkende for vores følelse af medmenneskelighed og empati at forsøge at se verden fra andres perspektiv, og ikke blot tro, at alle oplever hvad vi oplever.’’
Med mængden af banaliteter og simpel lommefilosofi i denne bog er det mig et under, at folk kalder den ‘fremragende’ og ‘forfriskende original’. Er der ingen af dem, der roser bogen, der nogensinde før har læst en selvhjælpsbog ? Det er nok den mindst originale bog jeg har læst indenfor selvhjælpslitteraturen.
Det meste af bogen kan opsummeres sådan her: ‘Stoikerne siger x, derfor er det altså en god ide at gøre det’ uden videre forklaring. Jeg tror aldrig jeg har læst en så forsimplet og overfladisk udlægning af stoisk filosofi eller filosofi i det hele taget.
Ind imellem er der da noget af bogen, der er brugbar. F.eks. fungerer bogen bedst, når den er allermest konkret, og giver enkle råd og eksempler på hvordan man kunne efterleve dem i det daglige. Det sker f.eks. i bogens sidste kapitel. Men nogen større nysgerrighed for hvorfor det mon kan være gavnligt at følge rådene finder du ikke her. Her er bare en masse dogmatik og en masse ‘du skal gøre dette, fordi her er der et klogt citat fra antikke , der siger, at det er godt at gøre det’. Havde Niels Overgaard gået i folkeskolen havde han nok fået 12 for sin fine opsummering af Stoisk filosofi, ganske godt udført, hvis opgaven var en let og overfladisk introduktion til hvad stoicisme er for noget. Men som selvhjælpsbog til voksne mennesker er der ikke meget hjælp at hente her, og bogen siger tæt på intet, du ikke kan sige dig selv og lærer dig intet, du ikke kan lære af en 10 minutters video på YouTube.
2/10 stjerner.
March 7, 2025
En fremragende bog af Niels Overgaard. Jeg havde heldigvis læst hans anden bog Mere er aldrig nok nok før denne. Altså læst bøgerne i den omvendte rækkefølge ift. udgivelsestidspunkt, som han selv anbefalede.
Jeg har læst en del og arbejdet en del på det stoiske ideal. En stor del af kilderne i denne bog er en naturlig del af min hverdag, men denne bog gav alligevel nogle gode perspektiver på de praksisser, som jeg forsøger at forbedre i min hverdag.
Bogen tager fat om 5 dogmer (hvis man kan kalde dem det) i den stoiske filosofi:
1. Fokuser på det, du kan kontrollere.
2. Succes er at gøre det rigtige.
3. Selvdisciplin gør dig fri.
4. Døden er din ven.
5. Det hele handler ikke om dig.
Med min baggrund og viden om den stoiske filosofi og livsførelse, så må jeg sige, at forfatteren rammer hovedet direkte på sømmet. Han indfører let, forståeligt og praksisnært læseren i filosofiens tekster, betydning og implikationer i en moderne verden. Han drager naturligvis på 2.000 år gammel filosofi, men han anvender også mere nutidige referencer, som eksempelvis Nassim Nicholas Taleb (også en favorit her), James Clear, Carol S. Dweck, Yuval Noah Harari og Mihaly Csikszentmihalyi, som alle også er en del af mit vidensmæssige bagkatalog.
Jeg kan varmt anbefale bogen og du skal specielt læse den, hvis du tror du er ansvarlig eller i kontrol ift. alting. Specielt i denne æra, hvor medierne flyder over med den ene breaking news begivenhed, som de søger fylde din opmærksomhed med eller al den information du får via SoMe kanaler.
Jeg har ligesom forfatteren fået et bedre liv via arbejdet imod de stoiske idealer.
Måske din rejse starter her.
Jeg har læst en del og arbejdet en del på det stoiske ideal. En stor del af kilderne i denne bog er en naturlig del af min hverdag, men denne bog gav alligevel nogle gode perspektiver på de praksisser, som jeg forsøger at forbedre i min hverdag.
Bogen tager fat om 5 dogmer (hvis man kan kalde dem det) i den stoiske filosofi:
1. Fokuser på det, du kan kontrollere.
2. Succes er at gøre det rigtige.
3. Selvdisciplin gør dig fri.
4. Døden er din ven.
5. Det hele handler ikke om dig.
Med min baggrund og viden om den stoiske filosofi og livsførelse, så må jeg sige, at forfatteren rammer hovedet direkte på sømmet. Han indfører let, forståeligt og praksisnært læseren i filosofiens tekster, betydning og implikationer i en moderne verden. Han drager naturligvis på 2.000 år gammel filosofi, men han anvender også mere nutidige referencer, som eksempelvis Nassim Nicholas Taleb (også en favorit her), James Clear, Carol S. Dweck, Yuval Noah Harari og Mihaly Csikszentmihalyi, som alle også er en del af mit vidensmæssige bagkatalog.
Jeg kan varmt anbefale bogen og du skal specielt læse den, hvis du tror du er ansvarlig eller i kontrol ift. alting. Specielt i denne æra, hvor medierne flyder over med den ene breaking news begivenhed, som de søger fylde din opmærksomhed med eller al den information du får via SoMe kanaler.
Jeg har ligesom forfatteren fået et bedre liv via arbejdet imod de stoiske idealer.
Måske din rejse starter her.
May 19, 2020
Fantastisk velskrevet bog, der er den bedste introduktion til Stoicisme på dansk, jeg endnu har læst.
Min navnebror har formået at holde det "tekniske" niveau på et plan, hvor der ikke er brug for høje karakterer i historie eller filosofi for at forstå pointerne og relatere dem til vores moderne liv. Og skulle det knibe, tilbyder Overgaard masser af konkrete eksempler og reflektioner over samme.
Der bliver henvist til en række værker i bogen, som jeg tilslutter mig som oplagt videre læsestof: The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph, Ego Is the Enemy, Antifragile: Things That Gain from Disorder er nogle af nyklassikerne udover de originale værker i deres forskellige former.
Min navnebror har formået at holde det "tekniske" niveau på et plan, hvor der ikke er brug for høje karakterer i historie eller filosofi for at forstå pointerne og relatere dem til vores moderne liv. Og skulle det knibe, tilbyder Overgaard masser af konkrete eksempler og reflektioner over samme.
Der bliver henvist til en række værker i bogen, som jeg tilslutter mig som oplagt videre læsestof: The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph, Ego Is the Enemy, Antifragile: Things That Gain from Disorder er nogle af nyklassikerne udover de originale værker i deres forskellige former.
May 9, 2021
Denne her bog kan man vel kalde "anvendt stoicisme". Forfatteren interesserede sig først for østlig religion men graviterede efterhånden over mod de gamle grækere og endte hos stoikerne. Jeg har interesseret mig for stoicisme et stykke tid og hørt og læst en del om det, så grundprincipperne var ikke nye for mig.
Samtidig med at hans lidt selvhjælpsagtige stil irriterede mig, fungerede det alligevel for mig at få sat de stoiske principper lidt på formel. Det gør det lettere at huske i en snæver vending.
Hvis du er i tvivl om, hvad jeg taler om, så kender du måske Anonyme Alkoholikeres Sindsro bøn:
Giv mig sindsro til at acceptere de ting, jeg ikke kan ændre, mod til at ændre de ting jeg kan, og visdom til at se forskellen.
Som en let introduktion til nogle kloge, gamle tanker, kan den her bog varmt anbefales. Kunne man leve efter sindsro-bønnen hver dag, var meget jo vundet – og Overgaard giver gode ideer til, hvordan man kan hjælpe sig selv på vej med det.
Bogen balancerer mellem tre og fire stjerner, men jeg ender på fire, fordi dens nytteværdi er stor. Den er overskuelig og nem at hive ned fra reolen og slå op i, hvis man får brug for hjælp igen.
Samtidig med at hans lidt selvhjælpsagtige stil irriterede mig, fungerede det alligevel for mig at få sat de stoiske principper lidt på formel. Det gør det lettere at huske i en snæver vending.
Hvis du er i tvivl om, hvad jeg taler om, så kender du måske Anonyme Alkoholikeres Sindsro bøn:
Giv mig sindsro til at acceptere de ting, jeg ikke kan ændre, mod til at ændre de ting jeg kan, og visdom til at se forskellen.
Som en let introduktion til nogle kloge, gamle tanker, kan den her bog varmt anbefales. Kunne man leve efter sindsro-bønnen hver dag, var meget jo vundet – og Overgaard giver gode ideer til, hvordan man kan hjælpe sig selv på vej med det.
Bogen balancerer mellem tre og fire stjerner, men jeg ender på fire, fordi dens nytteværdi er stor. Den er overskuelig og nem at hive ned fra reolen og slå op i, hvis man får brug for hjælp igen.
Displaying 1 - 30 of 111 reviews