Não forces, a vida flui

by Manuel Clemente

Desde cedo, nos habituamos a guiar nossa existência pelo medo. Vivemos em constante estado de alerta, sempre com receio de que algo de mal nos aconteça. Essa insegurança permanente, tantas vezes inconsciente, não nos permite viver de forma plena. Quantos de nós já tivemos medo de arriscar e falhar? Quem já ficou preso numa relação infeliz com receio da solidão? Quantas decisões deixamos de tomar por medo do julgamento dos outros? Quantos sonhos adiamos temendo o desconhecido? Uma das principais fontes de angústia e ansiedade é a nossa necessidade de controlar tudo que nos rodeia. Alimentar a esperança de um mundo previsível, onde o incerto não tem lugar, não passa de uma ilusão. E se experimentássemos confiar na ordem natural (e invisível) da vida? Por que não aceitar, de coração aberto, tudo que nos acontece? A vida sabe o que faz. Só precisamos fazer o melhor que sabemos. Não force, a vida flui não é um manual, uma fórmula ou um atalho. É uma viagem de regresso à essência, aos sonhos e às vulnerabilidades comuns a todos nós. Um testemunho intimista e genuíno de alguém que, tal como o leitor, não quer que o medo o impeça de viver.  

    Editora ‏ : ‎ Editora Ágora; 1ª edição (2 maio 2022)
    Idioma ‏ : ‎ Português
    Capa comum ‏ : ‎ 216 páginas
    ISBN-10 ‏ : ‎ 8571833079
    ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8571833074
    Dimensões ‏ : ‎ 14 x 1 x 21 cm

Genres: Self Help

207 pages, Paperback

Published July 1, 2021

Reviews

[Nicole Silveira · Rating 4 out of 5]

Posso começar por vos dizer que este livro foi para mim uma tarde de conversa com um amigo numa esplanada ao sol. Como o autor diz, a compilação destas páginas "não é um manual, uma fórmula ou um atalho", mas sim reflexões fáceis de entender, com exemplos bastante pragmáticos, que culminaram em mensagens simples mas eficazes que podem ser adoptadas no dia a dia.

Se eu tivesse de resumir o foco desta obra em poucas palavras diria que: todos temos medo de alguma coisa, são poucas (ou nenhumas) as vertentes da nossa vida que, mais tarde ou mais cedo, este sentimento não acabe por tocar. No entanto, cabe a nós decidir como lidar com ele. Vamos enfrentá-lo ou vamos deixá-lo consumir-nos?

Surgiram-me vários clicks durante esta leitura. A honestidade da escrita faz-nos matutar imenso. Aqui fala-se de crescimento, amor, próprio e não só, família, vida profissional, amizade, entre muitos outros temas. Tal como um bom amigo, este livro traz-nos algum alento, apoia-nos, motiva-nos, mas também diz-nos algumas coisas que poderíamos estar a precisar de ouvir.

É perfeito para bed side table se forem pessoas de ler-absorver. Cada capítulo divide-se em curtas vivências do autor, em que cada episódio termina numa reflexão. Podem ler vários ou apenas um por noite e ainda, se quiserem ler em modo yolo, podem confiar no destino e abrir numa página random. Vocês decidem!

É um ótimo livro para quem, tal como eu, quer começar a aventurar-se pelo desenvolvimento pessoal. De nada nos vale obras super filosóficas se ainda não estamos prontos para as compreender.

[Joana Alves | Juca Mindscape · Rating 3 out of 5]

3.5⭐️

[Carla Baptista · Rating 5 out of 5]

Uma leitura simples, fluida e que nos faz refletir a cada pagina.

Lembra-nos como podemos viver de forma mais tranquila e do que realmente importa viver.

[Su Almeida · Rating 5 out of 5]

Sem duvida uma fonte de inspiração.

[Stéphanie Costa · Rating 3 out of 5]

3,5⭐️

[Ana Rita Ramos · Rating 4 out of 5]

Muito interessante este livro que é também uma partilha de histórias e aconselhamentos para que a vida flua e não tenhamos de criar ansiedade desnecessária.
Gostei particularmente dos pequenos pensamentos que podem funcionar como mantras todos os dias.

[Diana Silva Couto · Rating 5 out of 5]

Livro de crónicas inspirador. Gostei muito.

[Tânia · Rating 5 out of 5]

Obrigada Manuel, pela simplicidade e verdade com que descreves todos os episódios do livro, gostei imenso de o ler, o teu livro foi uma excelente companhia para mim este Verão, pois além de eu sentir que as mensagens que tencionas passar têm clareza e leveza, também transmites motivação e confiança nas mesmas mensagens.
Estás mesmo aqui para servir de instrumento de inspiração, para transgredir, e para motivar quem tanto se revê nas tuas palavras, como foi o meu caso.
O maior desafio do ser humano é mesmo encontrar dentro de si aquilo que tem de mais original e único, esse é o nosso verdadeiro tesouro, não querermos ser iguais nem necessitarmos de nos adaptar à realidade externa, só temos de ser nós com a nossa unicidade tão própria. Acredito que a tua missão é ser um exemplo para quem tem medo da mudança, é de trazeres um novo olhar, uma nova perspetiva e forma de viver e pensar, sendo corajoso em seguir a tua intuição mesmo que todos ou a maioria possa até ter dito o contrário. Cada um tem o seu caminho a percorrer, e a nossa alma indica-nos tudo, basta confiar no nosso próprio caminho interior. A liberdade assusta, mas obrigada por seres livre, inspirador, e por ajudares a abrir mentes e a alargar consciências. Quando despertamos, estamos a legitimar e a dar força e apoio para que outros façam o mesmo. Obrigada por simplesmente seres tu mesmo, sem medo. E por me sentir compreendida na leitura deste livro. Um bem hajas.

[Ana Rita Silva · Rating 3 out of 5]

Leitura rápida e leve. Não é o meu estilo.
Tem boas lições de vida (concordo com praticamente todas), mas noto a ausência de qualquer dica/sugestão sobre como podem os leitores aplicá-las na sua vida. Pareceu-me mais um diário que o autor escreveu para contemplar a própria vida, do que um livro de auto-ajuda. Talvez seja problema meu que criei expectativas de outra coisa.

[Marisa Borges · Rating 5 out of 5]

Com uma escrita aparentemente leve, com um olhar amoroso sobre a experiência humana, este livro inspira-nos ao otimismo e à esperança numa vida fluida e leve.
Pode ler-se de seguida ou aproveitar para parar e refletir sobre a própria vida.
Belo, simples e profundo.

[Mariana Esteves · Rating 5 out of 5]

Nunca li um livro de desenvolvimento pessoal tão bom, ao ponto de parecer que estou a falar com um amigo!!!
Ri, chorei, senti me abraçada, acolhida, aconselhada, iluminada... que intensificou mais a minha forma de pensar em algumas coisas, que me mudou noutras... bem nem sei como enumerar mais para explicar o quão grandioso é este livro sinceramente, sinto que evolui anos luz ao lê-lo!!!! Com uma escrita maravilhosa, a forma como o Manuel (autor) põe as coisas no papel é deslumbrante, por muito que seja coisas que já sabemos, o dito óbvio, ele diz o óbvio que precisa de ser dito de uma maneira TÃÃOO TÃÃÃOO mas TÃÃÃOOO impactante que realmente mexe connosco e faz com que queiramos melhorar e ver a vida de outra maneira...!! 💪🏻💖

Recomendo vivamente este livro, este autor, porque estou realmente rendida!! Abesbilica✨💖🦋

[amy._in.wonderland · Rating 3 out of 5]

Livro 10/2024

Manuel Clemente nunca desilude com os seus livros.
Aborda questões sobre o papel do medo nas nossas vidas e como ele pode nos impedir por vezes de viver plenamente.
Este livro faz-nos questionar as nossas relações com a insegurança e o controlo das situações, promovendo uma reflexão sobre a possibilidade de confiar na ordem natural da vida e de a aplicar no dia a dia.
É um livro bonito.

“O que custa é não tentar.
O mundo é feito de imprevistos, incertezas e inesperados. Abdica do controlo. Rende-te ao que a vida guardou para ti e não percas tempo com julgamentos. Foi tudo o que viveste que te permitiu chegar aqui.
É quando deixas de forçar que a vida começa a fluir.
É quando confias naquilo que sentes que deixas de hesitar.
É quando escolhes aquilo que te faz feliz que podes realmente sê-lo.
O presente está nas tuas mãos. Aceita a oferta.”

[Andreia Rodrigues · Rating 5 out of 5]

damnnn
melhor livro de auto-ajuda que já li fr
amei toda a organização do livro, a maneira como os capítulos eram curtos mas eficazes, a forma como tinha as frases no início e no fim do capítulo, as páginas especiais espalhadas pelo livro, as citações utilizadas, as referências a coisas vulgares de modo a explicar o seu ponto de uma forma mais apelativa, a escrita do autor, o toque de conceitos filosóficos, as histórias de vida, amei
nunca pensei identificar-me tanto com a perspectiva do autor, mas na maior parte das explicações da sua maneira de pensar senti-me 100% eu

[Catarina Ribeiro · Rating 5 out of 5]

Não tenho palavras para descrever, o quanto gosto das escrita desde autor! Senti-me numa conversa de café, onde ouvia toda uma experiência de vida de um “velho sábio”! Fico muito grata por ter lido este livro que tanto me acrescentou e me fez respirar fundo e ver a vida de uma forma mais fluida! Só tenho a dizer OBRIGADA

[Marta 🌷 · Rating 1 out of 5]

Não consegui acabar de ler. Acho que não é bem o meu estilo de leitura ou então não estava na fase correta da vida para o ler. Apesar disso tem algumas reflexões interessantes e para quem gosta de livros de auto-ajuda pode ser bastante bom.

[Filipa Lima · Rating 5 out of 5]

Adorei o livro. Escrita leve, é uma compilação de reflexões e opiniões do autor com base nas suas próprias experiências. Faz-nos, por sua vez, refletir também e olhar para vida com simplicidade e ambição de um propósito. 5 estrelas e fiquei motivada a ler outras obras.

[Crispy Picanço · Rating 5 out of 5]

E a vida é o que tem de ser, mas não fiques de braços cruzados. Lê estes livros e aplica 🤩

[Sonia Goncalves · Rating 4 out of 5]

Leve mas com tantas verdades. A ler!

[Leonel · Rating 5 out of 5]

Muito Bom.
Excelente para recordarmos o que vida nos oferece e que esquecemos constantemente.

[Ana Batista · Rating 4 out of 5]

Uma conversa quentinha, que nos faz parar para pensar que a vida sabe o que faz, só temos que aprender a confiar.

[Ana Cavada · Rating 5 out of 5]

MA-RA-VI-LHO-SO !!

[Rita · Rating 5 out of 5]

Maravilhoso e inspirador!

[Daniela Maria · Rating 4 out of 5]

Um livro simples e de fácil leitura que nos faz refletir sobre a vida e os seus desafios.

[Cecília Pato · Rating 3 out of 5]

Gostei da escrita e identifiquei me com alguns capítulos. No entanto, por não ter historia sentia falta de algo para me puxar para continuar a ler

[quel · Rating 4 out of 5]

sinto que estou a começar a ter um autor favorito no tema de autoajuda, adoro a escrita e a forma como me faz pensar, a prova disso é que sublinhava em quase todas as páginas

[Beatriz Pacheco · Rating 4 out of 5]

é como estar à mesa de um café com um amigo, numa conversa tão boa que o tempo passa sem aviso e, quando damos por isso, já é hora de jantar.

[Valéria Colaço · Rating 3 out of 5]

3,75

[Mariana ✨ · Rating 1 out of 5]

estou a tentar vender na vinted até hoje e ninguém compra. não os censuro.

[Bruna Carvalho · Rating 4 out of 5]

Li este livro num instante — a escrita é simples, direta e muito envolvente. Senti que o autor estava mesmo a falar comigo, como um amigo que partilha o que aprendeu, sem julgamentos nem soluções mágicas.

Foi uma verdadeira lufada de ar fresco. Ele fala de coisas que toda a gente já sentiu ou viveu pelo menos uma vez, de forma empática e real. Em vez de dizer “faz isto que resulta”, diz algo como: “Isto ajudou-me, talvez te ajude também. E se não ajudar, vais encontrar a tua forma.”

Marquei quase o livro todo. Aborda temas como relações, filosofia, críticas sociais e experiências pessoais, com metáforas e frases que nos fazem parar para pensar.

Recomendo a quem gosta de livros motivacionais e de autoajuda — daqueles que não impõem nada, mas acolhem tudo com humanidade.

[Lara Seguro · Rating 3 out of 5]

livro super necessário ❤️