Detente, ¿cómo va tu vida?: Respira, reconócete y sé libre

by Erika Pavòn

Erika Pavón, psicoterapeuta y life coach, nos invita a tomarnos unos instantes para hacer una revisión interna en nuestra vida y saber de qué manera la experimentamos. En este libro, la autora nos guía hacia una introspección dinámica y entretenida para crear conciencia y transformarnos en nuestra mejor versión..

296 pages, Paperback

Published January 25, 2021

Reviews

[Ma Cyntia GoFi · Rating 5 out of 5]

Me ha encantado el libro.
Gracias a la autora por compartir experiencias tan personales, ejercicios prácticos que me despertaron más en mi HOY, herramientas que seguiré llevando a cabo.
Más que libro de superación, lo he visto como una persona que me escucha, me entiende y me ha acompañado en este tiempo.
Definitivamente lo más bello de existir, es VIVIR ❤️... VIVIR, Solo eso.

[Hannah z · Rating 5 out of 5]

Necesitaba este libro, la verdad que es uno de mis favoritos. Este libro me ayudo demasiado, estaba pasando un momento horrible y este libro me hizo ver mi vida con ojos diferentes. Tiene ejercicios y frases muy lindas.

[Elena · Rating 4 out of 5]

Genial, con muchos ejercicios prácticos e historias reales.

[El Rincón De Uva · Rating 4 out of 5]

Este libro invita a reflexionar el interior de cada uno a través de una serie de ejercicios que la autora va proponiendo en cada uno de sus capítulos.

[calathea_la_lectora · Rating 3 out of 5]

Me ha parecido un buen libro de autoconocimiento y autodesarrollo.

[Luz Sosa · Rating 3 out of 5]

Esta bueno pero lo autoayuda no es de mi estiló

[ELENITA LOPEZ · Rating 5 out of 5]

Increible de principio a fin. Gracias Erika💙🙏🏻✨

[Perla Carrillo · Rating 4 out of 5]

Un libro para tener en la cabecera, o a, la mano para volver a él cusndo necesites

[Marielsi Madai · Rating 3 out of 5]

No me agradan mucho los libros de superación y motivación.

Pero el título de este libro me atrapó y lo leía muy ocasional, solo cuando quería pensar de un momento de mi vida. Lo que sus reflexiones y ejercicios, dieron nuevas perspectivas a mi forma de pensar e interactuar en mi entorno.

[Carolina Coronel · Rating 5 out of 5]

Me encontré con este libro cuando estaba pasando por una relación tóxica y después una ruptura, realmente me ayudó mucho a sanar muchas heridas, a comprender muchas situaciones y a valorarme más. ¡Disfrute mucho este libro, lo recomiendo demasiado!