Bli frisk uten sukker - med metoden og maten som hjelper deg

by Bente Josefsen

«Bare MÅ du ha sukker og andre raske karbohydrater? Føler du at du ikke kan kontrollere suget? Finn ut om du har en sukkeravhengighet, og lær hvordan du kan komme ut av den, ta tilbake kontrollen og få et nytt liv, slik forfatteren gjorde.

Bente Josefsen er en av Norges fremste eksperter på sukkeravhengighet. Hun alet selv i mange år med sukkeravhengighet, og hjelper nå andre med det samme problemet.»

283 pages, Hardcover

Published January 1, 2021

Reviews

[Silje Munkvold · Rating 2 out of 5]

Mye bra og interessant informasjon som drukner litt i forfatterens egen avhengighet til å få frem hva sukkeravhengighet er. Første kapittel er 10/10.
Skulle ønske boken holdt et lignende faglig fokus, istedenfor den evinnelige salgspitchen for forfatterens foretak som utgjør 90% av boka.