What do you think?
Rate this book
De geheugensurvivalgids
Geheugensurvivalgids van Boris Konrad is een praktische gids voor een ontspannen geest, een scherper geheugen en betere focus. Voor de lezers van Mindgym en De edele kunst van Not Giving a F*ck.
Heb je ook het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Dat je moeite hebt je te concentreren? Dat je steeds minder prikkels kunt verdragen?
Veel mensen voelen zich geestelijk overbelast. Hun hoofd raakt vol met onrustige gedachten, ze slapen slechter, vergeten vaker iets en daardoor neemt de stress toe. Hoe creëer je meer rust en ruimte in je hoofd, zodat je geest kan ontspannen en je geheugen verbetert?
In Geheugensurvivalgids reikt neurowetenschapper Boris Konrad de lezer een overlevingspakket aan met tips, trucs en technieken waarmee hij niet alleen zijn geheugen gezond houdt, maar het ook verdiept en vergroot, zodat hij meer rust en ruimte ervaart.
Heb je ook het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Dat je moeite hebt je te concentreren? Dat je steeds minder prikkels kunt verdragen?
Veel mensen voelen zich geestelijk overbelast. Hun hoofd raakt vol met onrustige gedachten, ze slapen slechter, vergeten vaker iets en daardoor neemt de stress toe. Hoe creëer je meer rust en ruimte in je hoofd, zodat je geest kan ontspannen en je geheugen verbetert?
In Geheugensurvivalgids reikt neurowetenschapper Boris Konrad de lezer een overlevingspakket aan met tips, trucs en technieken waarmee hij niet alleen zijn geheugen gezond houdt, maar het ook verdiept en vergroot, zodat hij meer rust en ruimte ervaart.
216 pages, Paperback
Published July 1, 2021
1 person is currently reading
24 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.