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Anxiété apprivoisée
145 pages, Paperback
Published January 1, 2020
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
September 20, 2021
3,5
Un bel aide-mémoire à conserver, acheté au format audio. La méthode ROC - ralentir, observer, choisir. Et différents éléments-trucs intéressants / bien vulgarisé.
Un bel aide-mémoire à conserver, acheté au format audio. La méthode ROC - ralentir, observer, choisir. Et différents éléments-trucs intéressants / bien vulgarisé.
January 26, 2024
Plusieurs stratégies concrètes à appliquer au quotidien. Ouvrage basé sur la recherche et bien vulgarisé.
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