再難過，也終會度過: 總有那些迷惘、不知所措的時刻──給不知不覺成為大人的你

by 吳若權

總有那些迷惘、不知所措的時刻──給不知不覺成為大人的你

★一本以挫敗為出發的成長勵志散文★

　　吳若權首度以自身的經歷、人生故事，書寫那些難熬的過往，即使外表總是正向的人，也會有負面情緒來襲的時刻，年輕的你，該如何透過苦痛來理解人生？

　　「每一顆柔軟的心，都像是一支看似嬌嫩、卻無比堅強的玫瑰。苦難，就像是小王子的化身。正因被他悉心照顧過，玫瑰因此而獨特。」──吳若權

　　7個關鍵字，65篇隨筆，陪你度過黑暗、迎向璀璨。

　　關係／誰的身上沒有帶點傷

　　● 劃清人我界線，真的不是為了自私、或是保護自己，而是在尊重對方的同時，讓彼此都有空間。

　　情緒／當黑暗來襲

　　● 有時候，暫時躲開、或繞一段路，重新回來面對，反而可以看清楚自己真實的所在。

　　鍛鍊／既勇敢也溫柔

　　● 真正的勇敢所需要的，並不是對於成功與失敗的算計，而是正視自己內在的軟弱。

　　專業／成為閃亮的存在

　　● 需要挺身而出的時候，請不要太客氣。只要確定自己是處於準備好的狀態，就要讓自己的光芒被看見。

　　自律／好好生活是養分

　　● 把時間用在哪裡，你的人生就在那裡。你是如何使用時間的，養成習慣之後，就會變成那樣的人。

　　感情／不要害怕，就去愛

　　● 對一個人開始有好感，就要立刻採取行動。倒不一定是立刻告白，但絕對不要默默守候或等待。

　　未來／與自我對話

　　● 每一個質疑，都是要讓自己更堅定。每一次挫折，都隱藏著讓自己更好的禮物。



　　【《再難過，也終會度過》趣味心理測驗】

　　難過的時候，你通常是靠哪種力量支持，幫助自己度過？而你此刻又比較欠缺哪些力量，可以幫助你補強戰力呢？

　　作者以每一章的關鍵字規劃了趣味心理測驗，請以直覺來答題，最後會提供專屬於自己的五種能力雷達圖。



推薦短語

　　作家/職涯教練/人資主管 何則文：

　　人生一定會有悲歡離合，但常常面對這個必然的過程，我們卻總是因此停滯，甚至懷疑自己。若權老師的這本新書《再難過，也終會度過》透過每個面向不同的溫柔分享，給了我們跨過任何難過關卡的勇氣跟方向，值得每一位在年輕迷茫的你細細品嘗。

　　作家 鍾文飛（阿飛）：

　　我們偶爾會感嘆：青春總有太多錯過與來不及。

　　這部作品是給予許多不安的年輕靈魂們的溫柔提醒，讓我們生命中的那些錯過與難過，最後都能夠好好度過。假使在十幾二十歲時，我就能早早領悟到書中的那些人生關鍵，也許有機會蛻變成更好的自己。

　　《情緒勒索》作者/心理師 周慕姿：

　　這本書讓我們知道：「保有真誠的心」才能讓自己有空間，存有「考慮別人的溫柔」；學會人我界限與不討好的互動，讓我們與他人的關係，更能細水長流。



感動推薦

　　丹妮婊姐(人氣KOL)

　　宋怡慧(作家/丹鳳高中圖書館主任)

　　何則文(作家/職涯教練/人資主管)

　　吳姍儒(暢銷作家/主持人)

　　阿飛(作家)

　　周慕姿(《情緒勒索》作者/心理師)

　　威廉(生活風格網站經營者)

　　鄧惠文(榮格分析師/精神科醫師)

　　────(按首字筆劃排序)

215 pages, Kindle Edition

Published March 29, 2020

About the author

政治大學企管系畢業。
曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。
現為作家、廣播節目主持人、企管顧問、療癒師，也是獲得七張SCA咖啡證照的咖啡師，以斜槓達人之姿，

1995年，以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇，清新動人的文字風格廣受讀者歡迎；2000年，以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。

創作類型多元，廣及兩性、勵志、心靈、企管，時而寫出人生的豁達、時而寫出對於現世的精闢見解，也毫不隱藏對於與人之間的細膩情懷。累積講座超過兩千場，帶給無數人激勵與療癒的力量。