A diferencia de lo que solemos creer, la alegría y la paz interior no dependen de circunstancias externas. La serenidad y la dicha aparecen cuando aprendemos a vivir con dignidad y valentía, sabiendo quiénes somos y a dónde queremos llegar. La verdadera felicidad consiste en adueñarse de la propia vida desde una responsabilidad radical.
A partir del psicoanálisis, la filosofía práctica y el budismo zen, Jorge Cantero, psicólogo clínico y psicoterapeuta, desarrolla un camino en veintiuna lecciones hacia una vida plena. Un viaje en el que soltar lastre, dar espacio a lo que es verdaderamente importante y avanzar con voluntad y confianza hacia nuestra mejor versión.
Desde la inteligencia y un profundo conocimiento de aquello que nos hace humanos, nos conduce al centro de nuestro ser, de nuestros valores y nuestra verdad, sin trampas ni positivismo vacío. Nunca te rindas es una ayuda real y concreta para momentos de crisis como los que estamos viviendo, pero también y ante todo un manual de instrucciones para una vida mejor, llena de sentido y oportunidades.
Está lectura se me hizo algo densa que si bien es cierto que trata de darnos ejemplos en lo personal hubiera preferido ejemplos más breves con información más concisa porque había momentos donde sinceramente olvidaba cuál era el tema y lo recuperaba al finalizar el capitulo, tiene mucha información. Es un libro para un público más adulto a pesar de que trata temas que te pueden ser de ayuda si eres joven. Yo no logré conectar con este libro sinceramente, solo dos ejemplos me conmovieron y me hicieron reflexionar. A pesar de la sinceridad que maneja el autor y me agradó no fue una lectura que haya logrado llegar a mi. Pero claro está es mi experiencia y opinión en mi reseña completa puedes conocer más.
Posiblemente a ti te guste más que a mi y llegué a ti en el momento más acertado cuando lo necesites. Tiene consejos que podrían ayudarte mi mucho para trabajar en ti y vivir mejor. Porque todo depende de ti.
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"Porque estás muriendo cada día, para vivir un instante más."
Cuando vi este libro en las novedades del mes de Julio, mi primer pensamiento fue que necesitaba leerlo.
"Nunca te rindas" decía el título y yo estaba en ese momento en el que sentía que ya no podía.
Cada capítulo es un momento de aceptación, por lo que el lector fácilmente puede sentirse identificado con los pensamientos, las emociones y algunos ejemplos descritos.
Es un llamado a cambiar la forma de ver la vida, cambiar nuestra mentalidad para lograr optar por otras posibilidades, descubrir quienes somos y que es lo que queremos.
Personalmente me ha dejado encantada, he leído varias cosillas que me han dejado pensando y que definitivamente quiero modificar.
Definitivamente un libro maravilloso que encapsula el sobrellevar adversidades y crisis en una metáfora simple y precisa; túneles.
Jorge Cantero, un psicólogo clínico, encapsula en 21 aprendizajes las enseñanzas que obtuvo personalmente y de sus pacientes, anteriormente y durante la pandemia.
Este libro me lo regaló el novio de mi hermana sin saber él que yo estaba pasando por una crisis. Me sirvió demasiado y me seguirá sirviendo mediante tenga otros túneles en mi vida.