Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrhaftig leben können. In Almas Leben fühlt sich gerade nichts richtig an. Es ist, als würde sie sich mit ihren Problemen im Kreis drehen, obwohl sie sich nichts mehr wünscht, als endlich einfach glücklich zu sein. Aber was sie auch unternimmt, alles scheint wie blockiert – bis ihr eines Tages ein Paket gebracht wird. Darin: ein an sie adressierter Brief und ein Notizbuch. Es ist der Beginn einer inspirierenden Begegnung mit einer ihr zugleich fremden und doch so vertrauten Person, mit einer besonderen älteren Dame – und der Auftakt zu einer Reise zu sich selbst.
Laura Seiler ist Mindful Empowerment Coach, Autorin und Speakerin. Nach Abschluss ihres Masters in Intercultural Communications arbeitete sie als Artist Managerin für Musiker wie u.a. Tim Bendzko und Fetsum. 2015 schloss sie ihre Ausbildung zum Life Coach an der Dr. Bock Coaching Akademie in Berlin ab und ist seit März 2016 als Coach selbstständig. Sie ist Host des Erfolgspodcasts Happy, holy & confident mit bereits mehr als 30.000 Hörern und #1 in den iTunes Charts in der Kategorie Gesundheit.
In ihrem Coachingansatz Mindful Empowerment verbindet sie High Performance Coaching, Achtsamkeit und mentale Stärke. Dieser einmalige Ansatz ermöglicht es, einen schnellen, effektiven und nachhaltigen Coachingerfolg zu haben. Zu ihren Klienten zählen unter anderem einige der erfolgreichsten Musiker Deutschlands wie Namika und Motrip sowie Spitzensportler und High Performer.
Die Vision von Laura Seiler ist es, so viele Menschen wie möglich persönliche Weiterentwicklung und die Chancen, die sich daraus entfalten, zu begeistern. Sie schafft es Menschen in kürzester Zeit wieder für sich selbst und ihr eigenes Leben zu gewinnen.
Ein Mix aus "Die Mitternachtsbibliothek" und "Das Café am Rande der Welt"
Widmung: "Für jeden Menschen, der tief in seinem Inneren spürt, dass es Zeit ist, zu sich selbst zurückzufinden."
Schon in dem Moment, als Laura auf ihren sozialen Kanälen ihr neues Buch "Zurück zu mir", welches am 14. September 2021 erschienen ist, angekündigt hat, habe ich die Tage bis zum Erscheinen gezählt. Sowohl vom Cover als auch vom Klappentext war ich mehr als angetan und wollte wissen, worum es in diesem Buch geht.
Promotet wurde dieses Buch, durch folgende Aspekte die man hier erfahren/lernen kann:
- dass deine Seele Weisheiten in sich trägt, die dir immer den Weg weisen werden - wie du deine innere Wahrheit findest - wie du Vertrauen in dich und in das Leben entwickelst - wie du Zusammenhänge zwischen deiner Vergangenheit und Gegenwart erkennen und positiv transformieren kannst. - wie du mutig deinen eigenen Weg gehst. - dass das Leben immer für dich ist.
(Quelle: Amazon, Produktbeschreibungen des Verlags)
Und ich muss ehrlich gestehen: diese Stichpunkte wurden alle umgesetzt. Ich kann dies nur bestätigen, denn nicht nur die angegeben Aspekte erfährt man, sondern so viel mehr. Besonders der liebevolle Umgang mit sich selbst wurde in diesem kleinen Büchlein so wunderschön dargestellt und hat mich zu Tränen gerührt. Es ist wirklich eine ganz sonderbare Geschichte, die Laura hier entworfen hat. Sie steckt voller Gefühl, voller Liebe, voller Geduld und Vertrauen. Es ist ein Buch welches man gerne verschenkt und ein Buch, welches man immer und immer wieder lesen kann. Ob in 1 Monat,1 Jahr oder 10 Jahren. Zeitlos und unheimlich wertvoll. Ich habe mich von Seite 1 an sehr wohl und verstanden gefühlt, weniger allein.
Selten habe ich so ein sonderbares Buch gelesen, doch ich bin froh es entdeckt zu haben und auch Laura zu kennen. Eine einzigartige Geschichte, die einem die Augen öffnet, Verständnis und Liebe schenkt, wenn man es selbst für sich mal nicht tut. Doch genau das sollten wir alle wieder lernen. Uns selber Liebe zu schenken, uns selbst vertrauen, all die schönen Dinge in uns selbst sehen. Wir sollten uns selber wieder Komplimente machen, uns selber Blumen schenken, uns selber Mut zu reden und uns Zeit geben mit verschiedenen Dingen im Leben.
Danke an Laura Malina Seiler und den Rowohlt Verlag für diese schönen Lesestunden. Ganz große Empfehlung!
Ich wünschte, ich könnte mehr Sterne geben als 2, denn am sich liebe ich die Bücher von Laura Malina Seiler (LMS) und war so, so gespannt auf Ihren ersten Roman. Doch leider wurde ich enttäuscht. Zunächst muss ich anmerken, dass dieses Buch doch eher etwas für Menschen ist, die mit den Ansätzen von LMS noch nicht so vertraut sind und ihre vorherigen Sachbücher nicht kennen. Ich dachte als Roman sei es eine schöne Rekapitulation, doch ich muss sagen, ich war weite Teile hindurch einfach gelangweilt. Die Idee des Plots ist gut und hätte viel Potenzial gehabt, doch das große Problem des Romans ist meines Erachtens, dass die Protagonistin Alma sehr flach bleibt. Hinzu ist es sehr schade, dass Alma mit keiner einzigen Veränderung im Leben Probleme hat und sich an keiner der an sie von ihrem älteren Ich herangetragenen Vorschläge und Weisheiten reibt. Sie nimmt unhinterfragt alles an, alles gelingt, alles ist einfach. Das ist nicht nur langweilig, sondern dadurch bietet sich auch nicht die Möglichkeit, Schwierigkeiten oder Verständnisprobleme mit den Weisheiten in Form von Almas Umsetzungsschwieirgkeiten aufzuzeigen. Schade, aber vielleicht hätte auch einfach das Lektorat hierzu besser sein müssen. Leider keine Leseempfehlung von mir.
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Wer sich schon etwas mit den Themen von Laura auseinander gesetzt hat wird hier vermutlich nicht viel Neues entdecken. Die Geschichte ist wirklich süß und für Neulinge schön und einfach zu verstehen. Umgehauen hat es mich nicht, aber war eine schöne Zwischenlektüre. :)
Ich kannte Laura Malina Seiler noch nicht. 'zurück zu mir' ist ein wundervolles Buch, welches einem eine Reise zu sich selbst eröffnet, die ich so noch nicht kannte. Es zeigt einem auf eine sehr einfache Art wundervolle Wege zu sich selbst zurück zu finden und das zu verfolgen, was man durch gesellschaftliche Einflüsse vielleicht irgendwann man verworfen hat. Die Geschichte von Alma liest sich einfach und war für mich ein schöner Ausgleich zu anderen Büchern die ich davor gelesen habe.
Ich stecke wahrscheinlich einfach nicht in der richtigen Zeit bzw. im Lebensabschnitt, wo mir dieses Buch ein Ratgeber sein kann. Das war ich allerdings vor einem guten Jahr auch noch nicht und da dachte ich, ich bräuchte etwas Hilfe und habe mir "Zurück zu mir" (für die beachtlichen 15€ eines sehr kleinen, doch eher dünnen Buches geleistet). Der Roman ist langweilig und hat mich direkt verloren. Die trockenen Ratschläge sind altbekannt und für mich Basics. Das Buch ist für blutige Anfänger der Thematik der Selbstfindung und Wertschätzung seiner Selbst einzuordnen.
A kind of bullshity self help book - too easy, too positive, you can do anything, just believe in yourself etc. maybe I am too cynical but I really don’t think it works like that. It is not the worst book, because at times it makes you think about things but most of the time I just couldn’t stand the naivety. I think these books aren’t for me, so I am glad I have read this one and I know I’m going to avoid these “find your inner love” and so on type of books.
War ganz nett aber etwas chaotisch aufgebaut und geschrieben. Es waren ein paar interessante Zitate dabei aber nichts wirklich neues wenn man sich schon mal mit dem Thema „Manifestation“ und „Selbstfindung“ befasst hat.
Da ich mich noch nicht wirklich tief mit dem Thema „Achtsamkeit“ und „Selbstliebe“ auseinandergesetzt habe, fand ich die Geschichte und manche Aussagen in dem Buch sehr abstrakt. Trotzdem waren viele interessante Ansätze zum Beispiel zum Thema „Vergebung“ oder „Manifestieren“ in dem Buch. Man kann definitiv etwas Positives daraus mitnehmen! Ich dachte eher, dass „Zurück zu mir“ ähnlich wie „Das Café am Rande der Welt“ ist, tatsächlich fand ich es aber viel spiritueller und auch abstrakter. Hätte mir manchmal noch ein paar mehr Beispiel zu den Themen gewünscht. Das Buch hat nicht ganz meine Erwartungen getroffen. 3 Sterne✨
Klappentext In Almas Leben fühlt sich gerade nichts richtig an. Es ist, als würde sie sich mit ihren Problemen im Kreis drehen, obwohl sie sich nichts mehr wünscht, als endlich einfach glücklich zu sein. Aber was sie auch unternimmt, alles scheint wie blockiert – bis ihr eines Tages ein Paket gebracht wird. Darin: ein an sie adressierter Brief und ein Notizbuch. Es ist der Beginn einer inspirierenden Begegnung mit einer ihr zugleich fremden und doch so vertrauten Person, mit einer besonderen älteren Dame – und der Auftakt zu einer Reise zu sich selbst.
Meine Meinung Das Cover des Buches ist wirklich sehr treffend zur Geschichte gestaltet, ich mag es richtig gerne.
Die Geschichte von Alma ist inspirierend, spirituell und sehr hoffnungsvoll. Es geht im Buch insbesondere um persönliche Weiterentwicklung, Selbstliebe, Heilung, Vergebung und Seelenfrieden. Ich habe mich beim Lesen sehr in Alma wiedergefunden und verstanden gefühlt. Gleichzeitig konnte ich viel Kraft und Hoffnung aus der Geschichte schöpfen. Ich bin mir fast sich, dass jeder sich in Alam wiederfinden kann, dass in jedem von uns etwas Alma steckt. Und deshalb ist das Buch auch für jeden lesenswert und hilfreich. Ich konnte einige wichtige Erkenntnis aus der Geschichte ziehen, obwohl ich allgemein eher kein spiritueller Mensch bin. Ich habe mir wirklich viele Stellen markiert, die ich mir zur Erinnerung immer wieder durchlesen werden. Mir ist beim Lesen unter anderem wieder bewusst geworden wie heilsam es sein kann in uns verborgene, verdrängte Erlebnisse und Emotionen aufzuarbeiten.
Der Schreibstil von Laura Malina Seiler hat mir wirklich gut gefallen. Sie hat absolut treffende, bildhafte Vergleiche gefunden um die Thematik für den Leser greifbar und anschaulich zu machen. Sehr gut gefallen haben mir auch die Zusammenfassungen von Almas wichtigsten Erkenntnissen am Ende jeden Kapitels.
Fazit „Zurück zu mir“ ist eine inspirierende, spirituelle und hoffnungsvolle Geschichte über persönliche Weiterentwicklung, Selbstliebe und Seelenfrieden. Ich konnte einige wichtige Erkenntnis aus der Geschichte ziehen, obwohl ich allgemein eher kein spiritueller Mensch bin. Klare Leseempfehlung!
Dieses Buch ist für mich kein Roman, sondern ein Ratgeber. Ich bin großer Laura-Fan und kenne die Inhalte ihrer anderen Bücher, Podcast etc., weshalb ich es sehr schade finde, dass sie die gleichen Inhalte als lange Monologe des “alten weisen Ichs” quasi übernommen hat.
Wenn jemand zuvor noch keine Berührungen mit Spiritualität oder auch Persönlichkeitsentwicklung hatte, könnte man dieses Buch vielleicht als Einstiegslektüre sehen. Dennoch fehlt mir hier der Tiefgang. Größtenteils verfolgt man die Protagonistin beim meditieren und liest einen Monolog des alten weisen Ichs nach dem anderen. Das hat mich schnell gelangweilt, besonders da ich eben einen Roman und keinen Ratgeber erwartet hatte. Zudem hat sich für mich nicht erschlossen, warum die Protagonistin, die zuvor nichts mit Spiritualität oder ähnlichem zutun hatte, sich sofort auf alles einlässt und eine Erkenntnis nach der Nächsten hat.
Ich kann dieses Buch leider nicht empfehlen. Wenn jemand in diese Themen einsteigen möchte, ist der-/diejenige definitiv viel besser mit z.B. “Das Café am Rande der Welt” von John Strelecky bedient.
Ich bin sehr unschlüssig, wie ich das Buch finden soll. Es gibt Bücher, über das selbe Thema, die mir mehr gegebene haben, jedoch konnte ich mich in den ein oder anderen Abschnitt wiedererkenne und evtl auch den ein oder anderen Lösungsansatz herauslesen. Trotzdem ist es für mich mehr eine kurze Urlaubslektüre als ein psychologisch hilfreiches Buch.
Das Buch ist literarisch leider nicht sehr gut geschrieben, daher der Stern Abzug. Es fasst aber wunderbar die wichtigsten Inhalte zusammen, über die Laura immer wieder in ihren Podcasts spricht. Mir hat das Buch sehr geholfen, vor allem, weil ich thematisch genau an den gleichen Punkten war und erst weitergelesen habe, wenn ich auch in meinem Leben an einem neuen Punkt angekommen war. Obwohl ich Laura schon lange verfolge, konnte ich mir vom Buch einiges mitnehmen, weil sie die Inhalte so prägnant und einfach zusammengefasst hat und mir die Listen am Ende auch sehr helfen. Ich werde das Buch gerne als Ratgeber wieder lesen, wenn ich wieder einmal an einem hoffnungslosen Punkt in meinem Leben angekommen sein sollte. Eine einfache Geschichte ala Nebenbei-Roman, die keine intensive geistige Bearbeitung erfordert, sollte man aber nicht erwarten, ich denke aber, das sollte allen, die Laura ein bisschen kennen, eh klar sein. :)
Fühlt sich insgesamt so an, als würde man einer für die Protagonistin geschriebenen geführten Meditation folgen. Ich hatte hier einen Roman erwartet. Für mich persönlich leider auch etwas zu spirituell und nicht greifbar. Stellenweise wurden Abschnitte wiederholt. Ich habe oft überlegt das Lesen abzubrechen, jedoch haben mir einige Stellen ab etwa der Mitte des Buchs gefallen. Hier konnte ich mir auch selbst Notizen machen. Insgesamt als Roman leider zu flach, vor allem auch die Protagonistin, die scheinbar direkt auf jede spirituelle Reise einsteigen kann ohne Hintergedanken. Empfehlenswert für Leute, die auch Bücher wie Das Cafe am Rande der Welt usw. mögen. Ich würde es als spirituelles Selbsthilfebuch einordnen.
Die Idee des Buches hat mir gut gefallen und der Schreibstil war angenehm zu lesen. Allerdings habe ich das Gefühl, dass ich vielleicht nicht zur richtigen Zeit zu diesem Buch gegriffen habe. Ich konnte mich weder richtig identifizieren noch wirklich mitfühlen. Dennoch denke ich, dass es für viele Menschen eine hilfreiche und heilende Lektüre sein kann.
Nettes Buch zum Thema Selbstfindung, manifestieren und den Weg aus aussichtslosen Situationen zu finden. Der Ansatz sich als 80jährige Person selbst wieder zu treffen gefällt mit sehr gut. Die Themen sind allerdings sehr vereinfacht dargestellt. Für Menschen mit „normalen” Themen die sich “nur” selbst erden wollen super, für alle die schwerwiegendere Probleme haben ein Tropfen auf den heißen Stein. Wenn man aber die Ansprüche an das Buch nicht so hoch hängt, durchaus eine hilfreiche Lektüre mit einem schönen Blick auf das Leben und gibt einem positive Vibes, was ich toll finde.
Größtenteils schön geschrieben und ich hab einiges mitnehmen können. Allerdings ist es mir in ein paar Passagen etwas zu spirituell. Wer das mag wird das Buch lieben
Almas Reise zur Heilung und Selbstliebe wirkte reibungslos und unrealistisch. Alles lief glatt. Dabei wissen wir, dass so eine komplexe und herausfordernde Reise viel mehr beinhaltet. Eine multidimensionale Schilderung hat mir persönlich gefehlt aber vielleicht ist das auch Geschmacksache…
Zunächst: Das Buch handelt darum, dass Alma in ihre innere Welt abtaucht und dort mit ihrem alten weisen Ich viele Dialoge über das Leben und Spiritualität führt. Alma ist eine junge Frau, die schon einige Enttäuschungen im Leben miterleben musste. Sie fing als nette Protagonistin an, ging aber schnell unter, da das Buch immer mehr zu einem Ratgeber wurde, wo das alte weise Ich am meisten redet. Leider finde ich das Buch an manchen Stellen etwas... verwirrend. Vielleicht ist Spiritualität einfach nichts für mich, aber viele Sachen fühlten sich so weit hergeholt an, dass der Bezug zur Realität immer weiter verloren ging. Das alte weise Ich hat an sich eine schöne Redensweise, versteht mich nicht falsch. Es gab aber Momente, wo ich Sachen mehrmals lesen musste, um überhaupt zu verstehen, was gemeint war. Auch wenn das Buch vor allem etwas später Bezug zu negativen Erfahrungen im Leben wie Enttäuschung oder Verlust herstellt, werden diese von den "magischen Worten" so sehr überschattet, dass sie irgendwie etwas kleiner gemacht werden, als sie eigentlich sind. Ich verstehe auch nicht ganz, wie Alma als pessimistische Frau mit gescheiterten Beziehungen und großen Problemen mit ihren Eltern so schnell überzeugt werden konnte. Ja, das alte weise Ich ist so gesehen sie selbst, jedoch wird auch oft betont, dass viele Sachen im Leben einfach seine Zeit brauchen. Alma äußert ab und zu zwar Zweifel, die dann aber von den Worten des alten weisen Ichs meiner Meinung nach "zu" schnell aufgelöst werden. Gerade wenn der*die Leser*in nicht mit Almas Tempo mitkommt, fühlt man sich irgendwie im Buch verloren.
Ich bin ein optimistischer Mensch, der immer das Gute in Menschen und meinem eigenen Leben sieht, aber leider wurde in diesem Buch der Bezug zur Realität immer dünner und erschwerte es mir, alles aufzunehmen, was das alte weise Ich sagt, wodurch alles irgendwie aus der Balance geriet.
Also warum 3 Sterne? Ich muss zugeben, dass einige Formulierungen doch ganz schön waren und neues Licht auf Altgewohntes wirft. Ich bin ein Fan von bildhaften Sprüchen über das Leben, davon gab es in dem Buch viele. Auch die neue Perspektive auf Vergebung hat mich sehr zum Nachdenken gebracht.
Fazit: Kann mal gelesen werden, muss aber nicht.
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In Almas Leben läuft einfach alles schief. Das ändert sich, als sie plötzlich ein Notizbuch zugeschickt bekommt, dessen Inhalt in ihrer eigenen Handschrift verfasst ist. Durch ein nicht näher erklärtes Wunder trifft sie ihr „altes weises Ich“, das ihr Schritt für Schritt erklärt, wie sie ihr Leben verbessern kann.
Was klingt wie ein ziemlich witziger Roman, ist leider eine Sammlung von Monologen des „alten weisen Ich“ zum Thema Glücklichsein. Während die erste Hälfte tatsächlich noch halbwegs interessant ist – mir gefällt besonders das Bild des inneren Gartens – und ich daraus auch wirklich Erkenntnisse für mich selber mitnehmen konnte, wird’s ab der zweiten Hälfte ziemlich abstrus spirituell. Das war einfach zu viel für mich.
Vor allem schlägt man nach dem Klappentext das Buch auf und erwartet etwas, das mehr Roman ist als Selbsthilferatgeber. Das ist leider nicht der Fall, und das finde ich sehr schade. Es steckt sicher Weisheit in den enthaltenen Worten, aber wenn man einen Ratgeber schreibt, sollte man ihn auch als Ratgeber verkaufen.
Ich hatte Tränen in den Augen, nachdem ich die letzte Seite gelesen habe. Das Buch bringt viele Denkanstöße für das Leben und Tipps, zurück zu dir zu finden, indem eine tolle Geschichte erzählt wird. Empfehlenswert wenn du gerade nicht so weißt, wo du stehst im Leben.
Wenn ich ganz ehrlich bin, würde ich sogar am liebsten nur einen Stern geben. Aber das bringe ich nicht übers Herz.
Ich mag Laura und ihren Podcast sehr, aber das Buch hat mich leider gar nicht abgeholt. Die Idee ist nett, aber leider absolut lückenhaft. Die Protagonistin Alma bleibt flach, ohne Tiefgang und große Persönlichkeit. Genau so werden die Themen, die behandelt werden, nur floskelhaft mit Trendworten angesprochen, aber es wird nie klar, wie Alma dies jetzt wirklich in ihr Leben umsetzt (weil sind wir mal ehrlich — niemand ist von heute auf morgen ✨einfach so✨ spirituell.
Ich frage mich, was die Zielgruppe des Buches sein soll, weil: Anfänger im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität werden wahrscheinlich nur Bahnhof verstehen. Alleine das Wort „Schöpferkraft“ wird so absurd oft erwähnt, dass man ein Trinkspiel draus machen könnte. Und für Fortgeschrittene bleibt die Storyline leider absolut langweilig, da sie keinen Tiefgang bietet. Es wäre so viel interessanter gewesen, wenn das für Alma neue „Gelernte“ wirklich auch angewandt worden wäre und man mitgenommen worden wäre in ihren Alltag und ihre Hürden auf dem Weg zu diesem „neuen Ich“. Aber so… weiß nicht. Das ist in meinen Augen einfach unrealistisch und nicht wirklich überzeugend.