"Осознанность" — загадочное и таинственное понятие, которое упоминается во многих духовных учениях. Но что такое осознанность и почему она важна не только в духовном развитии, но и в обычной жизни? Каждый из вас переживал мгновения осознанности — когда время будто останавливается, и вы осознаете каждое движение, каждый звук, каждую мысль... Это состояние не просто "приятно" — оно может принести вам невероятную пользу: помочь реализовать ваши истинные желания, исцелиться, обрести мудрость для преодоления трудностей и принятия решений. В данной книге Ошо дает специальные техники на развитие осознанности и объясняет, как применять их наилучшим для себя образо
Ча́ндра Мо́хан Дже́ин, с начала семидесятых более известен как Бхагва́н Шри Раджни́ш, а позднее как О́шо - индийский религиозный и духовный лидер и мистик, относимый некоторыми исследователями к неоиндуизму, вдохновитель неоориенталистского и религиозно-культурного движения Раджниша. Проповедник новой санньясы, выраженной в погружении в мир без привязанности к нему, жизнеутверждении, отказе от эго и медитации и ведущей к тотальному освобождению и просветлению.
Я читал эту книгу в русском переводе и отзыв напишу на русском языке.
Эта книга - это компиляция бесед, если я верно понял. Ее тяжело понимать умом. Ошо обращается не к уму, он обращается к тебе и пытается «пробить» ум, проскочить как бы сквозь него.
Он «бьет» с разных сторон и пытается показать тебе, что ты спишь, что ты живешь полностью в уме.
Ошо говорит, что ты постоянно спишь. Нет разницы между ночным и дневным сном. А настоящая жизнь всегда проходит мимо тебя. Пока ты живешь в уме, ты живешь или прошлым или настоящим.
Он не останавливается на теории и приводит в пример множество практических советов о том как можно проснуться или как можно подойти ближе к состоянию состоянию пробуждения.
Многие из практик которые Ошо описывает просты в применении и их можно начать практиковать сразу.
Я рекомендую книгу всем кто до сих пор в поисках гармонии.