Лягушка, слон и брокколи

by Алексей Марков

Как жить, как не надо и что об этом думают все остальные.

О чем книга?

Книга о том, чего вам всегда желают на днюху – о счастье, здоровье, и долголетии :)
А ещё о привычках и том, что и как нужно делать

О скоротечности жизни
На что надо тратить время, а что можно забить? Сколько нужно народу, чтобы построить пирамиду Хеопса?

О принятии решений и лягушках
Сколько стоят принятые решения? А непринятые? Почему прокрастинировать легко, а фигачить сложно? При чем тут лягухи? Зачем их есть?

О главном (без старых песен)
Как сконцентрироваться на важном? Как выбросить весь хлам из своей жизни?

О провалах и как их избежать
Как минимизировать фейлы и факапы? Нужен ли вам GTD и почему не нужен?

О силе привычек
Сила воли или привычка, что круче? Почему диеты для похудения не работают?

О страхах и нервяках
Как ничего не бояться? (никак) Как бояться, но всё равно делать дело?

О слонах и как их съесть
Что такое осознанная практика? Зачем ей заниматься? И почему отдыхать важнее, чем работать?

О брокколи и как заставить себя его есть
Тут есть точный ответ на вопрос "Что делать?". А кто виноват - вы и сами знаете :)

Об удаче и дешевых понтах
Можно ли разбогатеть, усердно работая? Где начинается удача? Случайны ли случайности?

Об успехе и его влиянии на счастье
Станете ли вы счастливее от миллиона баксов? А от еще одного? А ещё? Принесет ли счастье гонка за богатством?

Только полезное, никакой воды!
Понятным языком о том, как можно решить проблемы в своей жизни и стать немного счастливее. Без мантр, трансерфингов и Тониробинсов.

Genres: Nonfiction, Self Help

ebook

Published January 1, 2021

Reviews

[Marat Vikharev · Rating 5 out of 5]

Давно не читал non-fiction литературу с советами для жизни. То ли надоело, то ли мода прошла.

И вот наткнувшись на интервью Маркова в интернете решил почитать у него что то ещё кроме популярной Хулиномики.

И мне понравилось, пару-тройку интересных мыслей я для себя вынес.

[Alexey · Rating 5 out of 5]

Отличная, хорошо структурированная книжка о том как надо жить. Без воды, по делу. Автор рассуждает над результатами различных исследований: о выборе, о том как делать дела, об успехе, о счастье. Очень рад, что прочитал.

[Nikita Aksenkin · Rating 3 out of 5]

Много повторяющихся мыслей, собранных из всех книг автора. Узнал мало нового.

[Alexey Klishin · Rating 4 out of 5]

Шикарный обзор интересной литературы последних лет в доступной форме.

Отличная книга как выдержка из десятка других источников, написаная доступным языком. 3 секрета успеха:
1) Привычки важнее целей. Легче, доступнее и тп. Это же про слона - по ложечке, и через 2 года слон будет съеден. Можно было прочитать или 10 страниц тут, или 3 других книги. Тут понятнее и быстрее.
2) Лягушку надо проглотить - начинаешь день - делай что-то важное и сложное сразу. 7 habbits of highly effective people Коуена открыло это давным-давно, но опять же, его можно не читать если прочитал тут.
3) Брокколи тут причем? Ну что надо есть брокколи - все знают, а не едят. Так вот, надо есть. Секрет не очень был раскрыт, но суть понятна.

В конце список интересных по мнению авторая Книг. Правда интересная мысль - что если читаешь в юности, то производит впечатление, а если в зрелом возрасте, то ХЗ. В общем в юности наверно стоит начать с этой книги и посмотреть что ближе к сердцу прежде чем читать большие трактаты.

Ну, и вот это просто шедевр хорошо запомнился: "У нас в колхозе больше всех работала Лошадь, но.. Председателем так и не стала".

[Jevgenij · Rating 4 out of 5]

Солянка из идей из других книг. Книги выбраны хорошие, идеи в большинстве своем правильные. Подача развлекательна, но это немного отвлекает.

Главный минус - автор не разграничивает, где его мысли, а где чужие. Так что часто кажется, что автор спорит сам с собой и не очень понятно, какие выводы он сам сделал.

[Victor Hugo · Rating 5 out of 5]

Хорошая книга,особенно для молодых людей. Является как бы сборником отдельных рецептов из других книг о том как надо жить и как не надо.

[Andrei Tarutin · Rating 3 out of 5]

Ничем не выдающаяся книга, на мой взгляд.
Да, она определенно полезна и рассказывает как лучше жить чтобы получать от жизни удовольствие но каких то «прорывов» в ней нет.
Читал в аудио варианте.

[Julia Roslyakova · Rating 5 out of 5]

5-

Неплохая книга-список тем над которыми стоит подумать. Минус за проскальзывающий сексизм

[Ilya · Rating 5 out of 5]

Хорошо! Мне показалось очень структурировано и по делу. А то что есть повторения, так это даже хорошо, лучше запомнится!
Для меня оказалась хорошей мотивационной книгой.

[Konstantin Trunin · Rating 5 out of 5]

В книжном клубе Rational Answer в октябре 2021 мы прочитали книгу Алексея Маркова “Лягушка, Слон и Брокколи”. А потом в начале ноября у нас был созвон клуба с автором.

Автор и его книга мне очень(!) понравились.

Книга является собранием многих хороших практик по эффективности. Совершенно без “воды”. Все четко и по делу. Оригинальных мыслей здесь мало или вообще нет - автор и не скрывает что собрал информацию с миру по нитки. Но он смог эту информацию в своем легком по форме, но серьезном по содержанию стиле, удачно скомпоновать таким образом, что эта книга заменяет собой с десяток других книг по эффективности. Этакий справочник эффективности.

Подробнее отзыв и майнд-мапа тут:

https://trunin.com/ru/2021/12/alexey-...

[Evelina · Rating 5 out of 5]

Хорошее краткое изложение самых популярных концепций из « self-help » книг. Отличная структура книги

[oldb1rd · Rating 4 out of 5]

Марков classic. Очень неглупый человек интересно рассказывает ничего нового. Но ощущения от прочтения приятные.

[Kostiantyn Kravchenko · Rating 5 out of 5]

Easy reading that can motivate you. Or not everything depends on you!

[Arsen Lazursky · Rating 5 out of 5]

Атлищна-атлищна, например. 200 страниц чистой пользы