In 'Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven' geeft journalist Catelijne Elzes lichte tips voor een betekenisvol leven. Zingeving is een van de belangrijkste pijlers voor een lang en gelukkig leven, meer nog dan gezond eten en voldoende beweging. Er wordt vaak ingewikkeld over gedaan, maar het is eenvoudig: weet waar je hart sneller van gaat kloppen. Zoals bijvoorbeeld je buurt groener maken of koffiedrinken met een eenzame oudere. Alles kan en elke stap telt. Dit boek staat vol oefeningen, tips van deskundigen en vrolijke illustraties. Zo wordt zingeving vinden simpel en krijg je (nog meer) zin in het leven! Journalist Catelijne Elzes is schrijfdocent aan de Hogeschool van Amsterdam, schrijft samen met huisarts Tamara de Weijer de Eet beter-boeken én coacht andere schrijvers. Ook werkt ze voor Flow, Happinez, Libelle (Gezond) en PlusMagazine.
Het moet gezegd: de flair heeft ook wat inhoud te bieden. Ik schrok er soms van hoeveel overlappende meaning-centered literatuur we beiden delen en waar ik de spinazie haal en zij blijkbaar de mosterd. Lang leve zin! Toegankelijk boek om goesting te krijgen!
Van dit boek krijg je nog meer zin in het leven. Door: Catelijne Elzes.
Sinds Van dit boek ga je beter slapen (samen met Deborah Freriks) ben ik fan van Elzes. Ze schrijft toegankelijk, enthousiast en empowerend, ook in dit boek. Je kent haar misschien wel van haar werk voor Flow of Happinez. Wel, Zin in het leven, zou je kunnen zien als een groot, uitgebreid dossier in één van die bladen.
Als je op zoek bent naar dé reden om ’s ochtends je bed uit te komen dan is dit je handleiding. Aan de hand van gesprekken en interviews met vrienden maar ook met coaches, psychologen, filosofen, onderzoekers en ervaringsdeskundigen gaat Elzes op zoek naar wat haar zin geeft in het leven. Waar ze voor wil staan, wie ze wil zijn, waar ze gelukkig van wordt. Dankzij de vele tips en tricks, aangevuld met een bronnenlijst en een verder lezen-lijst kan je makkelijk voor jezelf aan de slag.
De mooie, vrolijke illustraties van Froukje den Nijs maken dit boek extra fijn. Het is een heerlijke gids die je op eenvoudige wijze op weg helpt om meer licht in je leven te brengen!