Wandelcoaching bij stress en onzekerheid

by Hilde Backus

'Dit is het eerste boek dat kennis over de kracht van wandelen in de natuur combineert met een praktisch 7-stappenplan en bruikbare oefeningen voor in de buitenlucht. Met het stappenplan bied je coachees een manier om om te gaan met stress en onzekerheid. Zonder te praten met bomen - want zweverig wordt het nooit.'

240 pages, Paperback

Published September 1, 2021

Reviews

[Dries Bullynck · Rating 4 out of 5]

Fris, verhelderend ook als je zelf al als wandelcoach aan de slag bent!
Kader wordt anders geschetst en degelijke inspirerende oefeningen worden gedeeld.

[Daphne Pieterson · Rating 2 out of 5]

Er staan zeker wat bruikbare dingen in maar het is niet zo fijn geschreven. Voortdurend wordt verwezen naar oefeningen, soms meerdere malen, die uiteindelijk benoemd worden en dan nog geen halve pagina blijken te zijn en nogal simpel. Had dat niet eerder verteld kunnen worden in plaatst van er naar toe werken op diverse momenten? Beetje anti climax. Die voortdurende verwijzingen zijn denk ik om het leesbaarder te willen houden maar het leest juist erg vervelend. Ook heel veel open deuren... toch heb ik er wel iets van meegenomen wat bruikbaar is...