Transformation

by Rickard Söderberg

Kronprinsessan Victoria fyller år och det är tv-sänd, kunglig födelsedagskonsert. Mitt i glittret står den folkkära operasångaren Rickard Söderberg. Han ler och sjunger för full hals, samtidigt som både kropp och själ gör allt för att inte falla handlöst ner i ett bottenlöst hål av stress och ohälsa.

Den kvällen visar sig bli startpunkten för den transformation hans publik sett honom gå igenom de senaste två åren.

Detta är Rickards egna ord om vad som hände efter att tv-kamerorna stängdes av den där kvällen, och vad han själv gjort för att finna tillbaka till både hälsa och sinnesro.

Detta är Rickards transformation.

Genres: Nonfiction

213 pages, Hardcover

Published September 10, 2021

Reviews

[Ulrica Kulturladyn · Rating 4 out of 5]

Det här är en riktigt inspirerande klokbok där han tar med oss på en inre resa och delar med sig av sina erfarenheter och lärdomar.

Vi får generöst ta del av hur Rickard lyckats förändra sin livssituation som medfört en sinnesro och en mer hälsosam livsstil. Boken är fylld av kloka tankar och goda råd, men han delar också med sig av när han kört i diket och fått börja om igen. Boken handlar inte om viktminskning eller om en siffra på vågen. Det handlar om att göra en livsomfattande livsförändring mot ett bättre välmående, både fysiskt och psykiskt. Rickard vill sprida kärlek till kroppen, till medmänniskor och till världen.

Det är Rickard själv som läser boken och han gör det på ett riktigt fint och inspirerande sätt med ett målande språk. Han är lugn och trygg. I hans ord ryms så mycket värme. En tankeväckande bok fylld av klokskap och en bok att återvända till om igen för påfyllning när vi genomgår vår egna transformation.

[Lindzi · Rating 4 out of 5]

Vilken själfull och fin bok om en människas metamorfos.

[Helena Kvarnsell · Rating 4 out of 5]

Tankeväckande.
Jag lyssnade på boken och tycker att det tillför något extra när en så personlig bok läses in av författaren själv. Fint

[Anna Kattvinge · Rating 4 out of 5]

Det är ett vackert språk och sättet han skriver, efter ett tag hörde jag författarens röst när jag läste. Det är verkligen som att få allt berättat för sig: minnen, viktiga händelser i livet blandas med hälsa och andligt/newage. Så mycket han lär och studerar för att frikostigt och personligt dela med oss som också vandrar livets väg och söker sätt att få ordning på hälsan. Och så uppfylld jag blev av att läsa avsnittet om musikens torn!

[Jenny Forsberg · Rating 4 out of 5]

Jag gillar verkligen Rickard Söderberg, och när jag läser boken hör jag hans röst inom mig. För mig är den här boken tröstande, peppande och inspirerande.

[Therése · Rating 4 out of 5]

En vacker och klok bok

[Alice · Rating 3 out of 5]

Härlig, fin. Eftertänksam och på ett sätt stark och ståtlig men ändå mjuk. Gillade den!

[Lisbeth · Rating 5 out of 5]

Underbare, Underbare Rickard! Jag är så Tacksam över att jag "snubblade" över Transformation! Tar varje ord till mitt hjärta och spar dem där för att kunna plocka fram dem vid behov igen! Hans ord blir till de fyrtorn som blinkar lugnande för att föra alla, som befinner sig på det stormiga hav livet kan vara, till ett lugnare, säkrare vatten.

[Nicolin Ahlqvist · Rating 4 out of 5]

Härligt språk som får en att tänka efter