What do you think?
Rate this book
Pārspēj šodienu
Lasi 1. Latvijā radītajā veiktspējas un iedvesmas grāmatā:
Dzīvojot 21. gadsimtā, mums ne tikai ir piešķirtas milzu iespējas, bet uzticēta vēl lielāka atbildība, kas dienu no dienas pārbauda mūsu raksturus un nežēlo vājos.
Laikā, kad iespējas tiek izmantotas kā attaisnojumi, pakļauties kārtējam kārdinājumam uz vieglāku, slinkāku un neveselīgāku dzīvi, pazust nebūtībā ir pat vieglāk, nekā izsaukt ēdienu piegādi uz mājām.
Pie kā tas novedīs, ja mēs visi dzīvosim zem sava potenciāla un ar izsīkstošu veiktspēju? Neapmierinātība ar sevi un apkārtējiem, negācijas un strīdi ir garantēti.
Ja vēlamies pasauli, kurā dzīvojam, uzturēt pēc iespējas labākā formā, mūsu uzdevums ir dalīties ar pozitīvo un veicināt vienam otra veiktspēju.
Tieši tādēļ grāmatas autors dalās ar iespējām, kā kļūt veiktspējīgākam un laimīgākam, izmantojot zinātni, ekonomikas principus, filozofiju un arī viņa personīgo pieredzi.
Grāmatai ir 17 relatīvi īsi un viegli lasāmi soļi, kas sadalīti 3 apakšsekcijās – Ready, Improve un Challenge. Kopā tās veido viegli iegaumējamu akronīmu – RICH jeb bagāts. Tu taču vēlies bagātināt savu dzīvi, ja?
Ready jeb Gatavs nodrošinās Tev informāciju par galvenajām lietām, ar kurām ir jāsāk un kas ir visa pamatā.
Improve jeb Attīsties parūpēsies par pozīcijām, kas, balstoties uz dažādiem sociālekonomiskiem modeļiem, Tev pados roku, lai pirmo reizi tā pa īstam izvilktu ārā no komforta zonas.
Challenge jeb Izaicini nosaukums pats par sevi jau izsaka visu. Tavs prāts tiks izaicināts spert soli pretim jauniem apvāršņiem, kurus noteiksi Tu pats.
Un atceries… Šī nav mācību grāmata, kas Tevi skolos. Šī grāmata ir gids pilsētā, kurā pirmo reizi vai pēc 20 gadu pauzes esi ieradies ekskursijā. Tas, vai Tu pamanīsi ne tikai objektus acu līmenī, bet arī baroka stila jumta karnīzi un sānielā esošo mazo šauro kanālu, ko gids nemaz nepieminēja, ir Tavā ziņā.
Gan tagad, gan arī dzīvē – izvēle ir tikai un vienīgi Tavās rokās.
Pārspēj šodienu.
Dzīvojot 21. gadsimtā, mums ne tikai ir piešķirtas milzu iespējas, bet uzticēta vēl lielāka atbildība, kas dienu no dienas pārbauda mūsu raksturus un nežēlo vājos.
Laikā, kad iespējas tiek izmantotas kā attaisnojumi, pakļauties kārtējam kārdinājumam uz vieglāku, slinkāku un neveselīgāku dzīvi, pazust nebūtībā ir pat vieglāk, nekā izsaukt ēdienu piegādi uz mājām.
Pie kā tas novedīs, ja mēs visi dzīvosim zem sava potenciāla un ar izsīkstošu veiktspēju? Neapmierinātība ar sevi un apkārtējiem, negācijas un strīdi ir garantēti.
Ja vēlamies pasauli, kurā dzīvojam, uzturēt pēc iespējas labākā formā, mūsu uzdevums ir dalīties ar pozitīvo un veicināt vienam otra veiktspēju.
Tieši tādēļ grāmatas autors dalās ar iespējām, kā kļūt veiktspējīgākam un laimīgākam, izmantojot zinātni, ekonomikas principus, filozofiju un arī viņa personīgo pieredzi.
Grāmatai ir 17 relatīvi īsi un viegli lasāmi soļi, kas sadalīti 3 apakšsekcijās – Ready, Improve un Challenge. Kopā tās veido viegli iegaumējamu akronīmu – RICH jeb bagāts. Tu taču vēlies bagātināt savu dzīvi, ja?
Ready jeb Gatavs nodrošinās Tev informāciju par galvenajām lietām, ar kurām ir jāsāk un kas ir visa pamatā.
Improve jeb Attīsties parūpēsies par pozīcijām, kas, balstoties uz dažādiem sociālekonomiskiem modeļiem, Tev pados roku, lai pirmo reizi tā pa īstam izvilktu ārā no komforta zonas.
Challenge jeb Izaicini nosaukums pats par sevi jau izsaka visu. Tavs prāts tiks izaicināts spert soli pretim jauniem apvāršņiem, kurus noteiksi Tu pats.
Un atceries… Šī nav mācību grāmata, kas Tevi skolos. Šī grāmata ir gids pilsētā, kurā pirmo reizi vai pēc 20 gadu pauzes esi ieradies ekskursijā. Tas, vai Tu pamanīsi ne tikai objektus acu līmenī, bet arī baroka stila jumta karnīzi un sānielā esošo mazo šauro kanālu, ko gids nemaz nepieminēja, ir Tavā ziņā.
Gan tagad, gan arī dzīvē – izvēle ir tikai un vienīgi Tavās rokās.
Pārspēj šodienu.
160 pages, Hardcover
Published January 1, 2021
6 people are currently reading
24 people want to read
About the author
Rihards Mickēvičs
2 books"Rosinu domāt.
Iedvesmoju rīkoties."
Rihards Mickēvičs – veiktspējas lekciju pasniedzējs un praktiķis ar daudzšķautņainu 15 gadu pieredzi mārketingā, sabiedriskajās attiecībās, pārdošanā, veiktspējas veicināšanā un pasākumu organizēšanā Baltijā, Skandināvijā un Centrāleiropā.
1. Latvijā radītās un ražotās veiktspējas un iedvesmas grāmatas “Pārspēj šodienu” autors.
Bauda laiku, kas pavadīts kvalitatīvi - ar ģimeni, aukstumpeldēs, izturības skrējienos un pasākumos, kultūras notikumos vai lasot grāmatas.
Iedvesmoju rīkoties."
Rihards Mickēvičs – veiktspējas lekciju pasniedzējs un praktiķis ar daudzšķautņainu 15 gadu pieredzi mārketingā, sabiedriskajās attiecībās, pārdošanā, veiktspējas veicināšanā un pasākumu organizēšanā Baltijā, Skandināvijā un Centrāleiropā.
1. Latvijā radītās un ražotās veiktspējas un iedvesmas grāmatas “Pārspēj šodienu” autors.
Bauda laiku, kas pavadīts kvalitatīvi - ar ģimeni, aukstumpeldēs, izturības skrējienos un pasākumos, kultūras notikumos vai lasot grāmatas.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 14 of 14 reviews
January 14, 2022
//ok, kādam laikam "pašpalīdzības grāmatas" pietiks ... labāk pašam iet un dzīvot un piedzīvot ... padomi kā to darīt labāk?! ... labāk ... pašam ...
Read
April 25, 2022Kad es saņēmu šo grāmatu, dzīvoju pavisam citā pasaulē. Pasaulē, kur es vēlējos apgūt jaunu elpošanas tehniku, nevis centos atcerēties, kā ievilkt elpu brīžos, kad to aizturējusi skatījos kārtējās šausmas par netālu esošo karadarbību. Pasaulē, kur es centos ierobežot savu kāri pēc eklerīša pēc nogurdinošas darba dienas, nevis pasaulē, kur baiļojos par to, ko ēdīsim rīt, ja nu...
Pasaule ir mainījusies, un es līdz ar to. Tāpēc arī tas, kā raugos uz šo grāmatu, mainījies. Iespējams, ka tā pavisam negaidīti kļuva nedaudz vērtīgāka. Jo tā palīdzēja man spēt šodienu. Jā, tieši spēt, nevis pārspēt.
Parasti tādi ilgstoši krīzes brīži ievelk emociju purvā – rodas apātijā, pazūd vēlēšanās celties, darboties, priecāties. Kāda gan jēga, ja rīt tik un tā turpināsies karš? Tā bezcerība, skumjas, izmisums, nogurums, sāpes un visa pārējā emociju gamma uzkrājas. Ja to neizdodas kaut kā sakārtot, un pārvērst konstruktīvā enerģijā, tad izlāde notiek nekontrolēti. Tas nekad nemēdz būt skaisti.
Šī grāmata bija tāds labs pamatiņš, lai turpinātu savākties. Un ne tik ļoti, lai šodienu pārspētu, bet lai šodienā turpinātu spēt. Pa solītim, pa solītim, līdz tā diena kaut kā uzbūvējas vismaz tik daudz, lai turpinātu iet un darīt. Jo mums ikdienā, tāpat kā lidojuma laikā, jāatceras, ka spējam būt citiem tikai tad, kad paši par sevi esam parūpējušies.
👍Tāpēc, neskatoties uz to, vai vēlies pārspēt savu šodienu, uzņemoties ieviest jaunus paradumus, vai arī gribi paglābt šodienu, nostiprinot jau sevī sakārtoto, grāmata būs labs palīgs!
💪Piemērota tiem, kas bez lielas runāšanas gatavi ķerties pie darbiem.
Pasaule ir mainījusies, un es līdz ar to. Tāpēc arī tas, kā raugos uz šo grāmatu, mainījies. Iespējams, ka tā pavisam negaidīti kļuva nedaudz vērtīgāka. Jo tā palīdzēja man spēt šodienu. Jā, tieši spēt, nevis pārspēt.
Parasti tādi ilgstoši krīzes brīži ievelk emociju purvā – rodas apātijā, pazūd vēlēšanās celties, darboties, priecāties. Kāda gan jēga, ja rīt tik un tā turpināsies karš? Tā bezcerība, skumjas, izmisums, nogurums, sāpes un visa pārējā emociju gamma uzkrājas. Ja to neizdodas kaut kā sakārtot, un pārvērst konstruktīvā enerģijā, tad izlāde notiek nekontrolēti. Tas nekad nemēdz būt skaisti.
Šī grāmata bija tāds labs pamatiņš, lai turpinātu savākties. Un ne tik ļoti, lai šodienu pārspētu, bet lai šodienā turpinātu spēt. Pa solītim, pa solītim, līdz tā diena kaut kā uzbūvējas vismaz tik daudz, lai turpinātu iet un darīt. Jo mums ikdienā, tāpat kā lidojuma laikā, jāatceras, ka spējam būt citiem tikai tad, kad paši par sevi esam parūpējušies.
👍Tāpēc, neskatoties uz to, vai vēlies pārspēt savu šodienu, uzņemoties ieviest jaunus paradumus, vai arī gribi paglābt šodienu, nostiprinot jau sevī sakārtoto, grāmata būs labs palīgs!
💪Piemērota tiem, kas bez lielas runāšanas gatavi ķerties pie darbiem.
February 19, 2023
Grāmata manās rokās nonāca pagājušā gada janvārī, taču kaut kā arī tai nesanāca pieķerties. Taču pagājušā gada nogalē beidzot tai mazpamazām ķēros klāt. Lai gan pašpalīdzības un iedvesmas grāmatas manā grāmatplauktā parādās reti, iespēju izlasīt šo grāmatu nebūt nenožēloju.
Kaut arī grāmatas autors motivē sākt pārmaiņas savā dzīvē jau šodien, lielākajai daļai cilvēku par atskaites punktu patīk izvēlēties janvāri - gada sākumu, kad nu beidzot ir laiks mainīt savu dzīvi. Gluži nevaru teikt, ka tas ir mans šī brīža plāns, taču noteikti vēlos kādas pārmaiņas un šī grāmata pavisam noteikti sniedz pamudinājumu un padomus, kā veiksmīgāk uzlabot savu dzīvi. Kopumā noteikti nākotnē izmantošu kaut ko no uzzinātā.
Grāmatai nenāktu par ļaunu kāds korektors. Autora lietotie anglicismi ļoti netraucēja, piedeva stāstījumam vieglumu, taču, manuprāt, katra soļa iesākumā esošais slavenas personas citāts varēja būt latviešu valodā, ne visiem citātiem oriģinālvaloda ir bijusi angļu, līdz ar to tie visi pilnīgi mierīgi varēja būt latviešu valodā.
*Grāmata saņemta no autora apmaiņā pret godīgu atsauksmi.
Kaut arī grāmatas autors motivē sākt pārmaiņas savā dzīvē jau šodien, lielākajai daļai cilvēku par atskaites punktu patīk izvēlēties janvāri - gada sākumu, kad nu beidzot ir laiks mainīt savu dzīvi. Gluži nevaru teikt, ka tas ir mans šī brīža plāns, taču noteikti vēlos kādas pārmaiņas un šī grāmata pavisam noteikti sniedz pamudinājumu un padomus, kā veiksmīgāk uzlabot savu dzīvi. Kopumā noteikti nākotnē izmantošu kaut ko no uzzinātā.
Grāmatai nenāktu par ļaunu kāds korektors. Autora lietotie anglicismi ļoti netraucēja, piedeva stāstījumam vieglumu, taču, manuprāt, katra soļa iesākumā esošais slavenas personas citāts varēja būt latviešu valodā, ne visiem citātiem oriģinālvaloda ir bijusi angļu, līdz ar to tie visi pilnīgi mierīgi varēja būt latviešu valodā.
*Grāmata saņemta no autora apmaiņā pret godīgu atsauksmi.
October 28, 2022
Autora izteiksmes stils ir izteikti jauneklīgs un bez liekas informācijas, tadēļ būs piemērots skrejošiem un mērķtiecīgiem jauniešiem. Īsāk sakot , te ir viss un par visu, ja gribi uzlabot sevi visu. 😉
Grāmatu caurstrāvo izteikts 21.gs. laikmeta gars, kādam patiks, kādam liksies mazliet kišmiš, bet nenoliegšu, ka tā ir vizuāli gaumīga un domātrosinoša. Mana roka noteikti pasniegsies un no grāmatu plaukta to izvilks 2023.gada 1. janvārī, kad es tāpat kā puse zemeslodes iedzīvotāju mēģinās mēģināt sevi padarīt par labāku sevis versiju.
Grāmatu caurstrāvo izteikts 21.gs. laikmeta gars, kādam patiks, kādam liksies mazliet kišmiš, bet nenoliegšu, ka tā ir vizuāli gaumīga un domātrosinoša. Mana roka noteikti pasniegsies un no grāmatu plaukta to izvilks 2023.gada 1. janvārī, kad es tāpat kā puse zemeslodes iedzīvotāju mēģinās mēģināt sevi padarīt par labāku sevis versiju.
March 14, 2022
Bet vēlētos likt noteikti 3.5 zvaigznes👍
Pašpalīdzības grāmata, kas 16 soļu garumā ļaus tev paskatīties gan jau uz zināmiem, gan pavisam jauniem veidiem kā uzlabot savu šodienu.Grāmata sevī ietver ielūkošanos mūsu fiziskajā sagatavotībā, mentālajā noturībā, veselīgajos ieradumos, dzīves strukturētībā, mērķu izvirzīšanā, veselīgā sevis un dzīves uztverē.
Grāmata, kuras atvēršanai un lasīšanai ir nepieciešams sagatavoties uzdodot sev vairākus jautājumus: Vai es spēšu būt godīgs pats pret sevi? Vai spēšu ielūkoties tajos mirkļos, kad esmu vājš, slinks, visas rokas nolaidis, jo tā reizēm ir vieglāk? Vai es vispār varēšu atzīt, ka ir jomas, kur neesmu tik veiksmīgs, cik pats savās iedomās esmu pieņēmis? Ja esi gatavs uz sevi paskatīties kā uz atvērtu grāmatu ar visām gan veiksmīgajām, gan ne tik veiksmīgajām nodaļām, kuras esi gatavs mainīt, tad šī grāmata būs labs palīgs paskatīties patiesi uz savu šodienu, lai radītu skaistāku un baudāmāku rītdienu - tavu rītdienu.
Grāmata, manuprāt, nav domāta kritiskā un jau uz bezizejas punktiem esošā dzīves situācijā. Tā ir domāta dzīves mirklī, kad stabili stāvi uz savām kājām un esi apzinājies sevi un savu pasauli riņķī un vēlies to par kripatiņu uzlabot.
Lasot grāmatu, tu noteikti uzdursies uz nodaļām, kur skaļi iesaukusies - "Hej, to tak zina visi, ka, piemēram, dienā jāizdzer vismaz 2 l ūdens, vai Tev ir jānoiet pats, pats minimums - 10 000 soļi - lai būtu sākuma posmā uz fiziski aktīvu dzīves veidu". Un tikpat skaļi uz šīm zināmajām lietām sev teiksi - "Jā, es zinu šīs lietas, to zin visi, bet kādēļ es tās nepielietoju savā ikdienā, lai to uzlabotu?".
Uz šiem jautājumiem ir tikai viena atbilde, kas ir arī paša autora pārliecība un kurai es piekrītu 100 % - Tikai Tu esi tas, kurš var izmainīt savu dzīvi. Neviens uz zelta paplātītes Tev neko neatnesīs - tikai tavos spēkos, tavā vēlmē un beigu beigās tavos darbos ir spēja mainīt savu dzīvi. Šī grāmata ir dialogs pašam ar sevi un tikai tavos spēkos ir saprast un parādīt, kādā gultnē šis dialogs beigu beigās ievirzīsies.
Un kā ir ar Tevi - Vai esi gatavs pārspēt šodienu?
Pašpalīdzības grāmata, kas 16 soļu garumā ļaus tev paskatīties gan jau uz zināmiem, gan pavisam jauniem veidiem kā uzlabot savu šodienu.Grāmata sevī ietver ielūkošanos mūsu fiziskajā sagatavotībā, mentālajā noturībā, veselīgajos ieradumos, dzīves strukturētībā, mērķu izvirzīšanā, veselīgā sevis un dzīves uztverē.
Grāmata, kuras atvēršanai un lasīšanai ir nepieciešams sagatavoties uzdodot sev vairākus jautājumus: Vai es spēšu būt godīgs pats pret sevi? Vai spēšu ielūkoties tajos mirkļos, kad esmu vājš, slinks, visas rokas nolaidis, jo tā reizēm ir vieglāk? Vai es vispār varēšu atzīt, ka ir jomas, kur neesmu tik veiksmīgs, cik pats savās iedomās esmu pieņēmis? Ja esi gatavs uz sevi paskatīties kā uz atvērtu grāmatu ar visām gan veiksmīgajām, gan ne tik veiksmīgajām nodaļām, kuras esi gatavs mainīt, tad šī grāmata būs labs palīgs paskatīties patiesi uz savu šodienu, lai radītu skaistāku un baudāmāku rītdienu - tavu rītdienu.
Grāmata, manuprāt, nav domāta kritiskā un jau uz bezizejas punktiem esošā dzīves situācijā. Tā ir domāta dzīves mirklī, kad stabili stāvi uz savām kājām un esi apzinājies sevi un savu pasauli riņķī un vēlies to par kripatiņu uzlabot.
Lasot grāmatu, tu noteikti uzdursies uz nodaļām, kur skaļi iesaukusies - "Hej, to tak zina visi, ka, piemēram, dienā jāizdzer vismaz 2 l ūdens, vai Tev ir jānoiet pats, pats minimums - 10 000 soļi - lai būtu sākuma posmā uz fiziski aktīvu dzīves veidu". Un tikpat skaļi uz šīm zināmajām lietām sev teiksi - "Jā, es zinu šīs lietas, to zin visi, bet kādēļ es tās nepielietoju savā ikdienā, lai to uzlabotu?".
Uz šiem jautājumiem ir tikai viena atbilde, kas ir arī paša autora pārliecība un kurai es piekrītu 100 % - Tikai Tu esi tas, kurš var izmainīt savu dzīvi. Neviens uz zelta paplātītes Tev neko neatnesīs - tikai tavos spēkos, tavā vēlmē un beigu beigās tavos darbos ir spēja mainīt savu dzīvi. Šī grāmata ir dialogs pašam ar sevi un tikai tavos spēkos ir saprast un parādīt, kādā gultnē šis dialogs beigu beigās ievirzīsies.
Un kā ir ar Tevi - Vai esi gatavs pārspēt šodienu?
![Profile Image for Ieva Strazdiņa [mrs.lasitaja].](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fi.gr-assets.com%2Fimages%2FS%2Fcompressed.photo.goodreads.com%2Fusers%2F1659017528i%2F124023459._UX200_CR0%2C0%2C200%2C200_.jpg&w=128&q=75)
January 8, 2023
“Ja Tu nemet pa dzīves vārtiem, tad tajos arī netrāpīsi.”
Kompakta pašmotivācijas grāmata, kas kādam atgādinās, bet, kādam sniegs jaunu informāciju par to, ka viss ir mūsu rokās, ka tikai darot mēs varam sasniegt ko vēlamies, nevis, sēžot dīvānā un čīkstot, ka to es nevaru, tam man nav laika un vispār es neesmu gana labs, lai man izdotos. Šīs visas ir muļķības un attaisnojumi, jo patiesībā, ja mēs ko vēlamies, tad jānosprauž mērķi un jāpieliek pūles, to sasniegšanai, jo nudien reti, kuram paveicas, sēžot zem plūmes, sagaidīt, ka tieši mutē iekritīs tā saldākā plūme.
Grāmatā priekš sevis neatradu daudz jauna, bet svarīgus atgādinājumus par zināmo atradu gan - izlasītais man atgādināja nākamajam gadam nospraust mērķus un padomāt kā tos sasniegt.
Kā arī grāmata uzsver domu spēku – šim es ļoti ticu. Jo vairāk domāsi un teiksi, ka iet slikti, jo lielākas iespējas, ka tieši to arī piesauksi, bet jo vairāk domāsi, ka iet labi un to skaļi teiksi, jo vairāk labo sev pievilksi. Piemēri no manas dzīves ir simtiem – kaut vai tāds sīkums, ka reiz, braucot uz darbu, somā ieliku termo krūzi ar kafiju un pienu un nodomāju, cik stulbi būtu, ja tās saturs izlītu somā. Atļauju minēt vienu reizi, ko konstatēju, kad ierados darbā.
Šo ļoti varu ieteikt - domā pozitīvi un dzīve rādīsies gaišākās krāsās, turklāt pozitīvisms ir lipīgs.
Neesmu liela pašpalīdzības grāmatu piekritēja, bet šī bija gana kompakta, lai mani nenokaitinātu un patiesībā diezgan vieglā valodā un motivējoši atgādināja dažādas lietas, lai dzīve kļūtu foršāka. Viens gan – mani nepamēta sajūta, ka grāmatai esmu par vecu - tajā izmantoti daudz anglicismi un slenga, kādā runā jaunieši. Es, protams, arī tos izmantoju savā komunikācijā, tomēr ne tādos apjomos, līdz ar to no rakstības stila nedaudz noguru.
Kompakta pašmotivācijas grāmata, kas kādam atgādinās, bet, kādam sniegs jaunu informāciju par to, ka viss ir mūsu rokās, ka tikai darot mēs varam sasniegt ko vēlamies, nevis, sēžot dīvānā un čīkstot, ka to es nevaru, tam man nav laika un vispār es neesmu gana labs, lai man izdotos. Šīs visas ir muļķības un attaisnojumi, jo patiesībā, ja mēs ko vēlamies, tad jānosprauž mērķi un jāpieliek pūles, to sasniegšanai, jo nudien reti, kuram paveicas, sēžot zem plūmes, sagaidīt, ka tieši mutē iekritīs tā saldākā plūme.
Grāmatā priekš sevis neatradu daudz jauna, bet svarīgus atgādinājumus par zināmo atradu gan - izlasītais man atgādināja nākamajam gadam nospraust mērķus un padomāt kā tos sasniegt.
Kā arī grāmata uzsver domu spēku – šim es ļoti ticu. Jo vairāk domāsi un teiksi, ka iet slikti, jo lielākas iespējas, ka tieši to arī piesauksi, bet jo vairāk domāsi, ka iet labi un to skaļi teiksi, jo vairāk labo sev pievilksi. Piemēri no manas dzīves ir simtiem – kaut vai tāds sīkums, ka reiz, braucot uz darbu, somā ieliku termo krūzi ar kafiju un pienu un nodomāju, cik stulbi būtu, ja tās saturs izlītu somā. Atļauju minēt vienu reizi, ko konstatēju, kad ierados darbā.
Šo ļoti varu ieteikt - domā pozitīvi un dzīve rādīsies gaišākās krāsās, turklāt pozitīvisms ir lipīgs.
Neesmu liela pašpalīdzības grāmatu piekritēja, bet šī bija gana kompakta, lai mani nenokaitinātu un patiesībā diezgan vieglā valodā un motivējoši atgādināja dažādas lietas, lai dzīve kļūtu foršāka. Viens gan – mani nepamēta sajūta, ka grāmatai esmu par vecu - tajā izmantoti daudz anglicismi un slenga, kādā runā jaunieši. Es, protams, arī tos izmantoju savā komunikācijā, tomēr ne tādos apjomos, līdz ar to no rakstības stila nedaudz noguru.
January 5, 2024
Kopumā grāmata labi iedrošina uzlabot savu esošo dzīves situāciju - kaut vai dienu pa dienai, kas ir diezgan motivējoši. Nedaudz traucēja subjektīvais skatījums uz lietām, un viena zvaigzne nost par redakcijas trūkumu - man būtu interesanti izlasīt šo grāmatu pēc redaktora iesaistes.
April 7, 2023
Izcili!🤌🏼 No sirds dodu 5⭐️ Tas bija tieši tas, kas man šobrīd bija vajadzīgs! Grāmata, ko vērts turēt ikvienā grāmatplauktā un ik pa laikam pārlasīt🤩 Man tiešām patika!
🔹pašiedvesmas grāmata, ietverot izglītojošu informāciju par dažādām nozarēm, autora pieredzi utt.
🔹ļoti viegls stāstījums, sajūta, ka šo informāciju Tev stāsta draugs
🔹daudz noderīgi un dažādi uzdevumi savas dzīves kvalitātes uzlabošanai
🔹viegli uztverama valoda
🔹ļoti ātri un viegli lasāma grāmata. Kā pieķeras lasīšanai, tā nevar apstāties🙈
🔹labi piemēri un skaidrojumi
🔹motivējoša grāmata. Pēc izlasīšanas pilnīgi gribas skriet un darīt, kustēties un piekopt veselīgu, aktīvu dzīvesveidu
🔹lasīju un smaidīju, vairākas reizes pieķeru sevi pie domās “jā, nu precīzi! Man ir bijis identiski.”
🔹grāmata īstajā vietā un laikā, ļoti labi sapurina. Tāds labs spēriens pa pēcpusi😄👌🏼
🔹daudz vērtīgu un noderīgu atziņu
🔹patika grāmatā izmantotie anglicismi un slengi, piedeva foršu noskaņu pašai grāmatai
🔹grāmata man personīgi nesniedza jaunu, nedzirdētu informāciju, bet ļoti daudz ko atgādināja. Patika, cik viss labi un harmoniski salikts kopā.
❗️Grāmatā paslēpti dažādi QR kodi - par ko un uz kurieni aizved, to gan paturēšu noslēpumā🤭 ļoti forša un interesanta pieeja!
…
“Katru dienu Tev ir dotas 86 400 sekundes. Kā Tu tās izmantosi ir jautājums Tev. Tā atkal ir tikai un vienīgi Tava izvēle”
“Svarīgi ir būt šajā mirklī un dzīvot šodienu, taču atcerēties par galveno mērķi - skaistu, veselīgu, ilgtspējīgu, laimīgu un pozitīvu dzīvi.”
“Mīlet sevi un cienīt sevi nekad nav par vēlu.”
“Nevis SPĒJ šodienu, bet PĀRSPĒJ.”
…
*Grāmata saņemta kā dāvana par godīgu atsauksmi👌🏼
🔹pašiedvesmas grāmata, ietverot izglītojošu informāciju par dažādām nozarēm, autora pieredzi utt.
🔹ļoti viegls stāstījums, sajūta, ka šo informāciju Tev stāsta draugs
🔹daudz noderīgi un dažādi uzdevumi savas dzīves kvalitātes uzlabošanai
🔹viegli uztverama valoda
🔹ļoti ātri un viegli lasāma grāmata. Kā pieķeras lasīšanai, tā nevar apstāties🙈
🔹labi piemēri un skaidrojumi
🔹motivējoša grāmata. Pēc izlasīšanas pilnīgi gribas skriet un darīt, kustēties un piekopt veselīgu, aktīvu dzīvesveidu
🔹lasīju un smaidīju, vairākas reizes pieķeru sevi pie domās “jā, nu precīzi! Man ir bijis identiski.”
🔹grāmata īstajā vietā un laikā, ļoti labi sapurina. Tāds labs spēriens pa pēcpusi😄👌🏼
🔹daudz vērtīgu un noderīgu atziņu
🔹patika grāmatā izmantotie anglicismi un slengi, piedeva foršu noskaņu pašai grāmatai
🔹grāmata man personīgi nesniedza jaunu, nedzirdētu informāciju, bet ļoti daudz ko atgādināja. Patika, cik viss labi un harmoniski salikts kopā.
❗️Grāmatā paslēpti dažādi QR kodi - par ko un uz kurieni aizved, to gan paturēšu noslēpumā🤭 ļoti forša un interesanta pieeja!
…
“Katru dienu Tev ir dotas 86 400 sekundes. Kā Tu tās izmantosi ir jautājums Tev. Tā atkal ir tikai un vienīgi Tava izvēle”
“Svarīgi ir būt šajā mirklī un dzīvot šodienu, taču atcerēties par galveno mērķi - skaistu, veselīgu, ilgtspējīgu, laimīgu un pozitīvu dzīvi.”
“Mīlet sevi un cienīt sevi nekad nav par vēlu.”
“Nevis SPĒJ šodienu, bet PĀRSPĒJ.”
…
*Grāmata saņemta kā dāvana par godīgu atsauksmi👌🏼
October 1, 2022
📌 Neliela atelpa no romāniem, kaut kas pārdomām un izaugsmei.
Ļoti viegli uztverama grāmata! Viss ir tik vienkārši aprakstīts un tas neiedzen “reading slumpā”, kas mēdz gadīties ar pašizaugsmes grāmatām. Protams, parasti tās nav domātas izlasīšanai “vienā rāvienā” kā romāniem, bet šo es izlasīju VIENĀ DIENĀ, jo gribēju uzzināt vēl kādus interesantus trikus sevis pilnveidošanā!
📌 Katrai atziņai būs piemērs, lai to vieglāk izprastu un, iespējams, piemērotu savai situācijai. Un ziniet, kas vēl bija stilīgi? Ka grāmatā ir QR kodi, kas aizved uz dažādiem linkiem! Sīkāk nestāstīšu kādiem, bet ir interesanti! 🤫
📌 Vēlreiz lika padomāt par to, cik svarīgi ir dzert ūdeni un to, ka nav vienota formula cik vajag izdzert (vismaz 2-3.6 litri dienā), bet galvenais ir atrast labāko variantu sev, jo katrs esam UNIKĀLS!
📌 Šāda veida grāmatas vienmēr var stāvēt tavā grāmatu plauktā un tās vienmēr var vēlreiz paņemt un pārlasīt, ja nepieciešams atkal smelties kādu ideju/ motivāciju / plānu.
PĀRspēj šodienu! 💪🏼
Ļoti viegli uztverama grāmata! Viss ir tik vienkārši aprakstīts un tas neiedzen “reading slumpā”, kas mēdz gadīties ar pašizaugsmes grāmatām. Protams, parasti tās nav domātas izlasīšanai “vienā rāvienā” kā romāniem, bet šo es izlasīju VIENĀ DIENĀ, jo gribēju uzzināt vēl kādus interesantus trikus sevis pilnveidošanā!
📌 Katrai atziņai būs piemērs, lai to vieglāk izprastu un, iespējams, piemērotu savai situācijai. Un ziniet, kas vēl bija stilīgi? Ka grāmatā ir QR kodi, kas aizved uz dažādiem linkiem! Sīkāk nestāstīšu kādiem, bet ir interesanti! 🤫
📌 Vēlreiz lika padomāt par to, cik svarīgi ir dzert ūdeni un to, ka nav vienota formula cik vajag izdzert (vismaz 2-3.6 litri dienā), bet galvenais ir atrast labāko variantu sev, jo katrs esam UNIKĀLS!
📌 Šāda veida grāmatas vienmēr var stāvēt tavā grāmatu plauktā un tās vienmēr var vēlreiz paņemt un pārlasīt, ja nepieciešams atkal smelties kādu ideju/ motivāciju / plānu.
PĀRspēj šodienu! 💪🏼
June 19, 2023
Grāmatu izlasīju vienā dienā.
Autors raksta viegli un nepiespiesti. Daudzviet tekstā ir atrodami anglicismi, bet tas netraucēja lasīšanai.
Kompakta un ērta formāta grāmata, kuru ikvienam ieteiktu turēt savā grāmatplauktā.
Neuzzināju neko pārsteidzoši jaunu, tomēr autors lika aizdomāties par it kā pašsaprotamām lietām un to, kā mēs reaģējām konkrētās situācijās. Patika tas, ka autors izmantoja diezgan bieži piemērus no savas personīgās pieredzes.
Īsumā - grāmata kalpo kā dzinulis un lielisks motivators, kad nolaižas rokas, vai vienkārši ir slikta diena, un atgādina, ka ir iespējams mainīt šodienu un rītdienu tieši tagad un šajā mirklī. Mūsu šodienas izvēles ietekmē to, kāda būs rītdiena.
Un, protams, mēs visi varam pārspēt šodienu! :)
Autors raksta viegli un nepiespiesti. Daudzviet tekstā ir atrodami anglicismi, bet tas netraucēja lasīšanai.
Kompakta un ērta formāta grāmata, kuru ikvienam ieteiktu turēt savā grāmatplauktā.
Neuzzināju neko pārsteidzoši jaunu, tomēr autors lika aizdomāties par it kā pašsaprotamām lietām un to, kā mēs reaģējām konkrētās situācijās. Patika tas, ka autors izmantoja diezgan bieži piemērus no savas personīgās pieredzes.
Īsumā - grāmata kalpo kā dzinulis un lielisks motivators, kad nolaižas rokas, vai vienkārši ir slikta diena, un atgādina, ka ir iespējams mainīt šodienu un rītdienu tieši tagad un šajā mirklī. Mūsu šodienas izvēles ietekmē to, kāda būs rītdiena.
Un, protams, mēs visi varam pārspēt šodienu! :)
Read
February 26, 2022Pirmais Omikrona rezultāts, lai gan pirmā bija glezna, kurā vakar paudu emocijas par Ukrainu, par Latvijas tautu, kuru vieno dziesma un tās vārdi, kā arī Omikronu, kurš beidzot ir noķēris arī mani (1:0 tā brīnuma labā).
Man vienmēr ir patikušas grāmatas ar nodaļām, jo katra stāsta par savu, taču visas ir vienotas.
Par ID, ego un superego un kāpēc mēs (ne)varam vai (ne)gribam sevi pārspēt un pārspēt šodienu?!
Man vienmēr ir patikušas grāmatas ar nodaļām, jo katra stāsta par savu, taču visas ir vienotas.
Par ID, ego un superego un kāpēc mēs (ne)varam vai (ne)gribam sevi pārspēt un pārspēt šodienu?!
April 12, 2023
Grāmata pati par sevi ir laba. Sarakstīta viegli lasāmā valodā. Taču esmu jau nākamajā "stadijā". Šajā biju kādus 8 mēnešus atpakaļ. Līdz ar to, nav tā "Vooouuv" pēc izlasīšanas. Bet iesaku ikvienam, kurš vēlas kaut ko mainīt, bet nevaru zin kā un nezin, vai vajag. VAJAG!
December 16, 2022
Iespējams nekā absolūti jauna vai nedzirdēta, bet atkārtošana - zināšanu māte un man patika
October 9, 2025
Katru dienu - viena diena, kurā Tev ir jāpārspēj sevi!
Displaying 1 - 14 of 14 reviews