Saúde mental é vida!
"Escuta o teu coração" é um livro que nos convida a olhar para dentro (de nós), e a ver para além do óbvio. É um convite tentador às reflexões quotidianas, e é , especialmente, um convite à saúde mental.
Numa escrita quase poética e de temas fundamentais é, sem dúvida, algo que toda a gente deveria ler. Vale muito a pena!